中国宝宝的早期教育最缺乏运动
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中国宝宝的早期教育最缺乏运动,新生儿有如一张白纸,一切信息都要靠家长们灌输,但是除了教导知识以外,早教运动也必不可少。下面就为大家分享中国宝宝的早期教育运动吧,希望对大家有帮助。
中国宝宝的早期教育最缺乏运动1
新生儿有如白纸,一切信息都是崭新的。在最初的几年里,信息输入的多少与不同,可以决定一个孩子智力水平的高低和肢体技能的优劣。然而,家长普遍注重的是智力水平的高低,却忽视了孩子对身体认知的发展。殊不知,身体认知才是最根本的,是一切认知的基础和前提。
运动带来的身体认知,不仅仅是通过最初的抚触/按摩带来的认知身体各部位的名称,还包括如何灵巧地使用它们以完成目标,如我们每天的看、听、触摸、闻、尝、走、跑、跳、骑车、开车、工作、思考等。可见,每个人随时随地都在使用自己的身体,而好的肢体技能才能形成“运动企划”能力,使我们在做任何事情时都能够游刃有余。所以,身体技能的好坏是决定一个人成功与否的关键因素。下面是一些有助于宝宝肢体技能发展的好方法:
比如:锻炼孩子“拍球,接球”,有助于发展孩子基本的“手眼协调”和反应技能。达到目标最有效的途径就是练习、练习、再练习,这样就能较好地建立大脑反应和肌肉动作之间的记忆联系。此外,“走直线,练平衡”,以练习身体平衡感,这是发展运动技能的重要内容,而且孩子们的游戏中也有不少活动对平衡身体有要求。
但平衡能力不是一下子就能练好的,家长可以有意识地寻找机会和孩子一起练习金鸡独立等动作,或是辅助孩子走平衡木。也可以在家里划一条直线做“走直线”练习,在一个点上单脚独立,或踮着脚尖上台阶等。家长且不要操之过急,经过一段时间的练习,孩子一定会有所进步。
体育运动不仅仅只锻炼身体,更是一种生活理念。一个喜欢运动的民族,他们身上永远充满活力、早教网,自信,内心有一种不服输的品质,充满了创造性。这种品质,是比身高本身更重要的东西。
从表面上看,忽视体育运动的中国青少年注意文化科学知识的积累和储存,普遍比同龄外国青少年的知识储存量大。懂电脑、会英语的“天才孩子”很多,刚到国外留学的中国留学生成绩优秀,但这种“记忆教育”培养出来的人才却缺乏后劲。事实上,中国孩子的创造力远远不及“创意教育”培养出的日本孩子,日本已经有10多人获得过诺贝尔奖就是最好的明证。这是比身高等自然方面更可怕的落后!
中国宝宝的早期教育最缺乏运动2
早教运动
1、抬头
宝宝出生后几天就能俯卧,但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实,俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量,增加肺活量,对宝宝较早正面面对世界,接受较多的外部刺激也是非常有利的。
抬头训练
俯卧抬头:从宝宝半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让宝宝俯卧一会儿,并用玩具逗引他抬头,注意床面要硬一些,时间不要太长,以免孩子太累。
竖抱抬头:两个左右把宝宝竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住宝宝的背部和臀部,把宝宝竖抱起来,带到室内或室外看看周围。这样可以帮助宝宝认识自己周围的环境,培养宝宝的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸宝宝背部,放松背部肌肉,让宝宝感觉舒适和家长的爱抚。由于此时宝宝的骨骼发育还比较差,所以竖抱的时间也不宜过长,每次5分钟左右即可。
俯腹抬头:宝宝空腹时,将宝宝放在家长胸腹前,并使宝宝自然地俯在家长的腹部,用双手放在孩子的背部按摩,逗引小儿抬头,宝宝有时会抬头。
小提醒:
在宝宝抬头练习的时候,可以用带响的玩具在他的头部晃动,试试他的听力和视觉跟踪能力。
2、翻身
一般,从宝宝3个月开始,就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的.肌肉和腰背部肌肉的力量,训练宝宝身体的灵活性,同时,翻身也扩大了宝宝的视野,能提高宝宝的认知能力。
翻身训练
*如果孩子有侧睡的习惯,学翻身比较容易,只要在他左侧放一个有响声的玩具,再把他的右腿放到左腿上,再将其一只手放在胸腹之间,轻托其右边的肩膀,轻轻在背后向左推就会转向左侧,重点练习几次后,家长不必推动,只要把腿放好,用玩具逗引宝宝就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。
*如果没有侧睡习惯,家长可让宝宝仰卧在床上,大人手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在两侧逗引他,并亲切地对宝宝说:“宝宝,看多漂亮的玩具啊!”训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位。
*有的孩子向左翻得比较好,向右翻的时候会遇到一些困难,这时候家长一定要给与一定的力量帮助宝宝练习翻身。当向右翻的时候,妈妈用左手扶住他的左肩,右手扶住他的臀部,轻轻地给他一点力量,这样,宝宝就翻过来了。
*宝宝一般先学会仰-俯翻身,再学会俯-仰翻身,一般每日2~3次,每次2~3分钟。注意在练习翻身的时候避免扭伤宝宝的手脚。
3、稳坐
训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量,开阔视野,大人诱导宝宝活动的范围更大,使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了,刚开始坐的时候是向前倾着坐的,慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了,以免宝宝的脊柱受到过大的压力。
稳坐训练
*刚开始妈妈让宝宝练习坐的时候先让他仰卧,然后拉着宝宝的小手让他坐起来,然后再把他轻轻地放回来。
*家长可以试着让宝宝靠在沙发或椅子上面练习坐。在宝宝练习坐的时候家长一定要注意保护好他,以免他受到伤害。
*练习坐的时间不宜过长,练3~5分钟之后,就可以让宝宝躺下来休息一会儿。每次练习完,要给宝宝用手轻轻地抚摸背部,放松他的背部肌肉同时让他感觉到家长的爱抚。
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