学生得了焦虑症不想上学怎么办
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学生得了焦虑症不想上学怎么办,在孩子的成长过程中都会出现很多的问题,当问题来临的时候家中就要积极的去面对,让孩子突破困难乐观面对,小编收集了关于学生得了焦虑症不想上学怎么办的文章,欢迎大家阅读。
学生得了焦虑症不想上学怎么办1
家长遇到孩子焦虑不想上学时,要用正确的态度对待,不能继续打骂孩子,逼迫孩子上学,加重孩子的精神负担。
遇到孩子不想上学时,家长不能姑息养奸,让孩子呆在家里,这样会让孩子更加随心所欲,不会自控。
弄清孩子不想上学的真正原因,是因为在学校与同学难以相处,还是学习有困难跟不上,或者教师要求严格自己无法适应?弄清原因后,有针对性地帮助孩子解决问题,才能有效果。
在学习上多帮助孩子,让孩子解决学习上的困难后,慢慢适应学校生活。
克服孩子的恐惧心理,明白孩子到底为什么害怕上学,关照孩子的内心,做孩子坚强的精神后盾。
用游戏的方式帮助孩子,当孩子在校门口,产生害怕,不想上学时,就让孩子做一个动作,告诉自己能行,克服内心的焦虑。
鼓励孩子多与同学交流、游戏,参加一些丰富多彩的活动,提高孩子对学校生活的兴趣,让孩子喜欢学校。
多与孩子交流,多听孩子讲述在学校的趣事,鼓励孩子的.进步,当孩子不再害怕上学,坚持按时到校后,让老师及时鼓励孩子,家长也给予适当的奖励,进行强化,帮助孩子提高自信,觉得自己能行,能克服困难,从而摆脱上学的焦虑,适应学校生活。
学生得了焦虑症不想上学怎么办2
找到原因 对症下药
要消除开学焦虑症,最关键的自然是找到深层次的原因,“对症下药”。
杨女士的儿子贝贝上三年级,虽然在杨女士的严格督促下,贝贝的寒假作业快写完了,但一提到开学,贝贝还是会紧张。杨女士通过和孩子谈心,了解到孩子是因为怕上学完不成作业,老师批评,还怕邻桌的小孩欺负自己。
专家介绍,小孩儿提到开学就焦虑,肯定有原因。有的是因为寒假作业没做完,害怕开学老师批评;有的是假期作息生活极不规律,每天看电视、上网、晚睡晚起,不想开学那么辛苦;还有的学生担心新学期功课太重,课程太难学不会,害怕老师批评或同学欺负,想逃避;还有的学生是压力太大,怕自己不够优秀,不能当班干部,达不到父母的要求。
家长一定要和孩子谈心,找出孩子一提开学就焦虑的真正原因,帮助孩子解决问题。
调整“时差”,营造环境
在开学焦虑的孩子中,很多是假期沉迷于网络游戏,经常晚睡晚起。有些孩子一玩游戏,晚上一两点才睡觉,到中午才起。如今快开学了,孩子的作息时间还是颠倒的。
“这种情况下,家长要积极督促孩子调整生物钟。如果不及时调整,开学后孩子学习起来会思维迟钝、记忆力减退、注意力不集中。”专家提醒。
首先,家长要检查寒假作业是否做完,如果没有做完,更要督促孩子逐步调整作息,尽量按照上学的作息时间,每天定量完成暑假作业。
其次,节后家里要营造平静的学习气氛,家里的环境要尽量从嘈杂恢复安静,确保孩子有一个良好的休息环境和秩序。家长也要以身作则,和孩子一起调整好生活作息,并尽量创造乐于学习的家庭氛围,千万不能自己一边在家打麻将,一边要求孩子按时睡觉。
聊点趣事、买点文具,激发积极性
还有一些孩子是因为害怕开学后学习压力大,产生焦虑。专家建议,家长要多和这类孩子谈心、聊天,不要给孩子过多压力,要多鼓励孩子,去缓解压力。
家长首先可以从生活方面缓解孩子压力。比如开学前几天里,家长可以帮助孩子一起整理书包,买一些孩子喜欢的新鲜好玩的学习用具。家长没事的时候可以多和孩子聊聊学校里的趣事儿,让孩子对学校生活产生向往。
同时,家长要多和孩子聊天,告诉孩子只要用心、用功了,成绩高低不是最重要的。即使孩子去年考试考得不好,也要鼓励孩子。
如果有些孩子害怕学习,怕新学期课程太难,学不会会挨批,家长可以帮孩子预习有趣简单的科目,或者让孩子向高一级的学生或者是老师了解该科目具体情况,了解一些有趣的地方、掌握学习的窍门等。
学生得了焦虑症不想上学怎么办3
注意观察
初中生不肯去上学,建议要注意观察,观察问题出在哪里,观察孩子为什么不肯去上学,观察孩子最近的状态,通过观察去发现问题,才能更好去解决问题。
找到原因
初中生不肯去上学,建议要去找原因,没有找到原因,也就无法去解决这个问题,只有把原因找到,才可能从根本上解决问题。
耐心沟通
初中生不肯去上学,建议要耐心沟通。跟孩子好好谈一谈,最好是促膝长谈,了解孩子的心思,走进孩子的内心,了解孩子的动态,耐心沟通,找到问题的关键。
家校联系
初中生不肯去上学,建议要做好家校联系。也就是老师和家长要加强联系,家校联系紧密,沟通密切,才有助于帮助孩子尽快融入学校。
注重陪伴
初中生不肯去上学,建议家长还得要注意一点,那就是注重陪伴孩子。陪伴是最好的老师,多给孩子一些陪伴,可以增进亲子关系,还有利于孩子健康快乐成长。
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