一晚上做幾次才是正常的呢
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一晚上做幾次才是正常的呢,有句話說得好:“一日三餐,外加夜宵”,想來這肯定是一種溫飽狀態,但人的性生活卻並沒有形成定時定量的規律,有人在“忍住”,有人卻在“暴飲暴食”,這孰是孰非,也未有一個完全標準的答案,下面來看看一晚上做幾次才是正常的呢。
一晚上性生活頻次超過一次可為不正常。但對於性生活的頻次,儘管學術界內還沒有制定出可供參考和比較科學、準確的量化表格,但是數量過多、縱慾過度,往往會帶來很多問題。
頻繁的性生活會導致女性生殖系統陰道充血、水腫,男性生殖系統也可充血、水腫,甚至會導致血精、尿道出血或者精液變得稀薄,精子數量減少、活力下降和精液質量下降等。所以過度頻繁性生活,對身體的機能以及生育能力都會造成很大的危害。縱慾過度對男女雙方的身體健康都有很大的影響,可以根據自己的生活習慣、身體素質、年齡等因素安排性生活。
不管是男性還是女性,性生活前後都要保證生殖器的衛生,但是不要過分使用清洗劑進行清洗,尤其是女性,不要破壞陰道的酸鹼平衡。女性或者男性有炎症時,要禁止性生活,避免交叉感染。沒有生育要求時,一定要注意避孕。
一晚做多少次算正常?
“一晚七次”不陌生吧?這應該是眾多男性朋友追求且為之自豪的,當然這也是眾多女性朋友希望自己的男人有這樣的能力。一晚能做多少次,能否多次射 精,主要是與本人的體魄、年齡、環境以及對方的誘惑力等有關。
有的人一晚多次,身體也很健康,但有的人一晚一次就已經很疲憊了,這主要要視具體情況來定,從西醫的角度上來講,一晚多次或者說多次射 精對腎並無壞處,但要注意對神經系統以及精神的影響。
其實,準確地來說,節慾主要是針對過度縱慾影響到身體的人,對於性生活規律且身體健康的人來說,是不需要刻意強調的。在另一個方面,丈夫也是可以做一些“戰術性的調節”,比如本來是打算週一和週四過性 生活的,但為了能一次多做幾回,可以把週四的換成是週六,這樣的話。
不僅能保證睡眠,也能養精蓄銳。再比如兩人來結束一輪之後,不要過於講究後戲,可以稍作休息,為下一回做好準備。當然妻子也要多注意,如果丈夫在連續“做事”之後,隔天起來明顯精神不好的情況下,就應該有所節制。
有哪些食物可以助性?
現代醫學上認為,選對食物,對男性的`性慾、性反應以及性行為等都能產生有利的影響,因為食物具有維持和改善性功能的物質基礎。在飲食合理的前提下,可以多吃以下幾類食物:
1、富含優質蛋白質的食物
比如魚類、蛋類、豆類以及動物性食品等,此類食物富含優質蛋白質,能夠生成生殖細胞所需的氨基酸,以及其他一些必須的脂肪酸和膽固醇,這些都是合成性激素所必需的物質。
2、富含奧米伽-3脂肪酸的食物
比如核桃、海藻、海魚等,這些食物能有效改善機體的心臟及血管功能,調節神經系統分泌,促進血液迴圈,進而提高性功能。
3、富含維生素和礦物質的食物
比如麥芽、谷胚所富含的維生素E,以及牡蠣等海產品,瘦肉、動物內臟等富含鋅元素的食物,都能有效促進和保護精子的形成與活力,起到助性的功效。
4、新鮮蔬果類
比如番茄、葡萄、西瓜等都能有效增加精子數量及提高精子活力,特別是西瓜,富含精氨酸的前體瓜氨酸,精氨酸除了有益於心血管系統和免疫系統外,也能夠增加血液中的一氧化氮水,進而起到舒張血管的作用。
男生性生活時間隔測演算法:
男性50歲以下的性生活間距日數,以年齡十位數為標準。比如30~39歲的男孩,3天做愛一次。
50~59歲性生活的間距日數為年齡的十位數乘以1.5,也就是(5牙周1.5=7.5)7~8天。
60歲以上性生活的間距日數應為年齡的十位數乘以2,即(6牙周2)=12)12天左右。提示計算方法是所有正常男性的'性生活間隔,不包括患有慢性病的男孩。
當男孩一天能射幾次時,注意一般成年人一天射 精次數最好不超過三次,一週最好不超過十次,射 精次數太多,很容易讓人沮喪,臉蒼白。腎功能損害很大,導致身體功能下降,阻力下降,從長遠來看,人體根本無法忍受。
性生活是夫妻衣食住行的潤滑液,但要知道太多的慾望對身心健康有害身心健康。男人也應該知道如何保護自己的身體。他們不能衝動地摧毀自己的身體。
性生活男人
有哪些食物可以助性?可以多吃這幾種
郭正輝主任醫師表示,現代醫學上認為,選對食物,對男性的性慾、性反應以及性行為等都能產生有利的影響,因為食物具有維持和改善性功能的物質基礎。在飲食合理的前提下,可以多吃以下幾類食物:
1、 富含優質蛋白質的食物,比如魚類、蛋類、豆類以及動物性食品等,此類食物富含優質蛋白質,能夠生成生殖細胞所需的'氨基酸,以及其他一些必須的脂肪酸和膽固醇,這些都是合成性激素所必需的物質。
2、 富含奧米伽-3脂肪酸的食物,比如核桃、海藻、海魚等,這些食物能有效改善機體的心臟及血管功能,調節神經系統分泌,促進血液迴圈,進而提高性功能。
3、 富含維生素和礦物質的食物,比如麥芽、谷胚所富含的維生素E,以及牡蠣等海產品,瘦肉、動物內臟等富含鋅元素的食物,都能有效促進和保護精子的形成與活力,起到助性的功效。
4、 新鮮蔬果類,比如番茄、葡萄、西瓜等都能有效增加精子數量及提高精子活力,特別是西瓜,富含精氨酸的前體瓜氨酸,精氨酸除了有益於心血管系統和免疫系統外,也能夠增加血液中的一氧化氮水,進而起到舒張血管的作用,功效類似*類藥物。
溫馨提示
最後,建議男性朋友要注重性生活的質量,而非數量,就比如吃飯,沒吃之前覺得餓,吃多了對身體也不好,適合自己的才是最好的,也是最健康的。
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