大豆異黃酮可以豐胸嗎 大豆異黃酮的副作用
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【導讀】:都知道大豆異黃酮是化合物的一種,也是大豆的一種代謝產物,從植物中獲得。豆類對女性特別好,那麼,大豆異黃酮可以豐胸嗎?有沒有什麼副作用呢?
1、異黃酮是黃酮類化合物中的一種,主要存在於豆科植物中,大豆異黃酮是大豆生長中形成的一類次級代謝產物。由於是從植物中提取,與雌激素有相似結構,因此大豆異黃酮又稱植物雌激素。
2、大豆異黃酮是一種雌激素,它主要用於補充女性體內缺乏的雌激素。大豆異黃酮可改善因雌激素缺乏導致的乳房彈性降低、變軟下垂症狀,恢復複方的豐滿、挺拔及彈性。產後女性多食豆類食物,有助於乳房挺拔豐滿。
3、大豆異黃酮有滋養卵巢,調節補充女性雌激素分泌,加速新陳代謝的的作用,它並非是人工合成的雌激素,首先考慮到它對人體是沒有害處的,同時具有滋補女性的作用。
4、大豆異黃酮能與雌激素受體相結合,從而降低雌激素的活性,減少女性因雌激素水平高而患乳腺癌的危險。
適量補充大豆異黃酮,對更年期特徵十分明顯的婦女來說是有益的,但如果過量攝入同樣對身體有害。因為大豆異黃酮是一種從大豆中提取出來的植物性激素。食用大豆異黃酮可防治一些和雌激素水平下降有關的疾病,延緩女性衰老,改善更年期症狀、骨質疏鬆以及心血管疾病等。但如果本身並不缺乏雌性激素的婦女過量食用大豆異黃酮,一旦婦女原先就患有肌瘤等病症的,則會使肌瘤迅速增大,影響食用者健康。
大豆異黃酮主要存在於豆科植物中,其中在大豆中含量最高。大豆異黃酮是從非轉基因大豆精製而成的生物活性物質,是一種具有多種重要生理活性的天然營養因子,是純天然的植物雌激素。
在每100克大豆樣品中,含異黃酮128毫克,傳統方法生產的分離蛋白含異黃酮102毫克,而豆乳中含9.65毫克,因為豆乳含水93.27%,相當於幹物質中每100克也含異黃酮100毫克以上。豆腐中含異黃酮27.74毫克,其幹物質含異黃酮200毫克以上。
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