狂打嗝超崩潰嗎?必學4招穴位按壓立馬輕鬆止嗝
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【導讀】:一直打嗝可以說是一件痛苦的事情,嚴重者有時候還會造成噁心感和嘔吐。止嗝四穴點教你如何按壓身體各部位,以便不再打嗝,所以下次當你狂打嗝的時候,不妨試試看!
將手指放在人中上按壓並往牙齒推,按壓30秒。
2、胸部
找到胸骨位置,它位於胸部中間,用於連線肋骨。將手指放在胸骨上並慢慢的向上輕壓到盡頭,對胸骨施加的壓力不應超過30秒且輕壓即可,只要能感覺到壓力就好。
3、腹部
找到肚臍和恥骨,在這兩點之間的中心有一個穴道,可以按壓來止嗝,,按住這個點20-30秒,同時背部躺平,以獲得最佳效果。
4、手部
手握拳來找到位於內前臂上的兩個血管,在靠近手腕的地方會有凹痕。在血管間的這兩點上按壓約30秒,而此穴點也有助於緩解噁心感。
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