晒後補救措施
本文已影響1.69W人
本文已影響1.69W人
晒後補救措施,在炎熱的太陽底下待久了很容易會被晒傷,經常在陽光下暴晒,也很容易導致面板出現問題,比如說出現晒斑,面板脫皮等,以下為大家分享晒後補救措施有哪些呢?
晒後補救措施1
面板被晒傷了應該怎麼辦?
1、避免繼續暴晒
沒有做好防晒,被太陽光線強烈的照射了,皮膚髮紅,並且有疼痛的感覺,預示著面板被晒傷了。應該第一時間前往陰涼處或者室內,避免繼續受到暴晒。如果繼續暴晒,面板晒傷會更嚴重,還會晒出炎症。
2、迅速降溫
皮膚髮紅並且非常疼痛,是被晒傷的表現,這個時候要迅速地降溫。可以先用冰塊冰敷一下,先區域性降溫,避免傷害的進步加大。可以塗抹蘆薈膠,有降溫的效果,有修復的效果。夏天可以在冰箱裡放上一瓶蘆薈膠,緩解晒後不適很有效果。
3、不要化妝
面板被晒傷了之後,一定要給面板足夠的休息時間,千萬不要再繼續化妝了,否則面板的負擔會比較重。儘量不要再出門了,不要再受到太陽光的照射,要給面板修整的時間。
即使要化妝也要化淡妝,在卸妝的時候要輕柔一些,在卸乾淨的同時掌握好卸妝的力度。不要長時間的帶妝,給面板的負擔太大。
4、做好防晒
按理說面板被晒傷了之後是不能再繼續受到太陽光照射的,儘量不要出門。如果必須出門就得做好防晒工作,可以塗抹防晒霜,也可以打遮陽傘,戴上遮陽帽。
在這裡有一點需要注意,在塗抹防晒霜的時候,要用物理性防晒霜,不要用化學性防晒霜。陰天也是有紫外線的,陰天也要做防晒,不要覺得沒有太陽就可以不做防晒,晒傷會很難好轉。
5、多補水
面板被晒傷了以後,可以選擇敷上幾片成分比較溫和的面膜,可以敷晒後專業的修復面膜,也可以敷一般的補水面膜,效果都是很好的。要注意成分,要溫和一些,太過於刺激或者有酒精都會讓晒傷進一步的加重。
除了敷面膜以外還要多喝水,目的.是給面板補水。很多人在身上之後,面板都處於一個非常乾燥的狀態,會產生很多不良反應,又幹又疼,喝水能夠緩解。
6、必要時就醫
晒傷之後面板出現了炎症,這個時候要去醫院看醫生,塗抹或者內服一些藥物來緩解症狀。不能忽視這一件事,如果晒出了水泡,潰爛之後問題會更嚴重,還有可能留疤。不管是臉部面板被晒傷,還是身體上的面板被晒傷,都要認真地處理,不能諱疾忌醫,留疤對人的外觀影響很大。
晒後補救措施2
暴晒後如何來修復面板?
第一步、幫助區域性面板降溫
暴晒後面板處於發紅和發熱狀態,此時不能盲目的塗抹各種護膚品,因為面板非常的脆弱,受到護膚品刺激可能會加劇疼痛感,首先要做的就是對區域性面板進行降溫。具體的方法是用清水對區域性面板進行沖洗,然後使用冰在冰敷10分鐘即可。
第二步、做好臉部的清潔
對面板降溫之後第2步就是清洗區域性的面板,經過太陽暴晒之後,面板會流汗出油,油脂以及汗液會堵塞毛孔。若是塗抹了防晒霜的話更應該做好清潔工作,不然會讓汙垢堵塞毛孔,從而引起青春痘以及色斑的產生。
趁著午休的時間,應該用清水洗臉,然後及時噴灑爽膚水來幫助面板降溫及補水。晚上睡覺前必須要徹底的卸妝,然後再使用草本無刺激的洗面奶來洗臉。
第三步、鎮靜修復的面板
經過暴晒之後面板會不同程度的受到傷害,做了降溫以及清潔工作之後,接下來就是做好鎮靜修復的工作,可以在受到侵害的面板部位塗抹具有鎮靜修復功能的護膚品,比如蘆薈膠或者黃瓜汁等。每天晚上睡覺前可以敷精神面膜來讓面板得到修復。
第四步、做好面板補水和保溼工作
經過暴晒之後面板中的水分會流失,所以要做好面板補水和保溼工作。每週敷2~3次的補水面膜,不僅僅能夠補充面板所需要的水分,同時也能鎖住面板細胞的營養。敷完面膜之後,應該及時塗抹上具有補水功能的爽膚水。
溫馨提示
經過太陽暴晒之後必須要做好生活中的護理,平時要多喝水,多吃新鮮的蔬菜以及水果。蔬菜和水果裡面含有的維生素以及礦物質,能加快面板的恢復和癒合。
若是晒傷後出現了脫皮,不能用手直接去撕,需要等待皮屑自然脫落,不然會讓細菌侵入,從而誘發感染。夏季出門前必須要做好防晒措施,比如打上防晒傘或者塗抹防晒霜。
晒後補救措施3
夏季被晒傷了該怎麼辦
1、及時降溫
被晒傷之後人們會發現皮膚髮紅,而且還有明顯的疼痛感。當出現此種情況的時候,別在陽光下待著,應該到陰涼的地方降溫。如果附近可以弄到冰袋的話,可以用冰袋冷敷面部,能夠鎮靜面板。之後在塗抹蘆薈膠,能夠促進面板恢復。
注意瞭如果晒傷嚴重,則需要儘早到面板醫院就診。在醫生的指導下,選擇合適的藥物塗抹面板,以此化解緩解面板的疼痛感。尤其是面板已經被嚴重晒傷,面板都已經起了水泡,必須立刻去醫院。千萬不能自己戳爛水泡,因為一旦水泡潰爛,會加重面板損傷,甚至會留疤,特別影響顏值。
2、多喝溫水
晒傷之後,要記得多喝溫水,這樣做可以為面板補水,不然面板會變得越來越幹,導致面板損傷越來越嚴重,甚至還可能誘發不良反應。晒傷之後要多喝溫水,還可以促進面板新陳代謝,讓面板保持好狀態。
3、不要化妝
一些女人晒傷之後,為了遮蓋面板紅腫、脫皮等不適,會選擇化妝。用化妝品遮蓋面板上的瑕疵,這種做法是錯誤的,晒傷之後面板需要好好休息。在臉上塗抹上厚重的化妝品,會影響面板毛孔呼吸,不利於面板進行自我修復。
所以說,晒傷之後不能化妝,就算是簡單的化淡妝也不行。臉上只能塗抹水乳,敷面膜等,這樣做有助面板補水,彌補面板上被蒸發的水分。
4、補充營養
面板被晒傷之後,除了要給面板及時補水之外,還要及時補充營養物質。因為面板獲得足夠的營養支撐,才能修復面板。比如說富含維生素、礦物質的新鮮蔬果。
吃什麼食物有助修復晒傷
1、黃瓜
被晒傷之後人們可以多吃些黃瓜,其富含能夠快速休息肌膚的維生素C,有助促進面板再生。建議經常榨黃瓜汁飲用,幫助面板補充因為晒傷而丟失的水分,同時還能夠有效改善晒後的面板疼痛感。
2、草莓
草莓多吃一些具有非常好的護膚作用,比如說可以消除紫外線產生的自由基,讓面板保持彈性。同時還富含膠原蛋白,傷害之後多吃些草莓,可以有效修復受損的肌膚。
3、番茄
番茄含有大量的護膚成分,比如說有助讓面板保持光滑的番茄紅素。晒傷之後因為缺水,面板會變得乾燥和粗糙,吃些番茄能夠讓面板慢慢恢復光滑。因此,日常不妨多吃些番茄,這種食物既可以煮熟了吃,也可以生吃。
4、石榴
這種水果富含抗氧化劑,能夠很好的修復肌膚。因此,晒傷之後應該吃些石榴,讓面板更快恢復。同時,經常暴晒很容易長晒斑,而石榴具有預防長斑的作用,所以說,日常應該多吃石榴。其中,石榴吃起來比較麻煩,建議將石榴果肉榨汁飲用比較方便一些。
食物中毒的救助措施
旅途意外急救措施
三大運動損傷自救措施
物件吃醋的挽救措施
暴晒之後臉如何補救
最基本的五項急救措施
防晒措施有哪些
高溫措施的防護措施
意外懷孕的補救措施10天內
高燒抽搐急救措施有哪些
安全自救措施
防晒保護措施
兒童眼外傷的急救措施
染髮不上色是什麼原因?頭髮不上色這幾招補救措施必學
暴晒後面板出現小疙瘩刺癢 暴晒後怎麼補救
剛燙的羊毛卷不捲了怎麼辦 羊毛卷翻車補救措施
貓咪中毒的解救措施
做好防晒措施會不晒黑嗎
就算吃多了也不用擔心 GET這4個補救措施就好啦!
假疫苗補救工作疾控中心補打 三省已經開始實施
男士晒後緊急拯救小措施
晒了一天後怎麼補救
暴食後怎麼補救 暴食之後怎麼補救措施
八級措施 挽救乳房衰老
春夏防晒措施
暴晒後皮膚髮紅怎麼辦 暴晒之後如何補救
防範措施以及事故應急措施
預防安全生產事故措施有哪些措施
經常熬夜怎麼調理 熬夜後的補救措施
分析剪了短髮顯老補救措施 讓你變得美麗不是夢
夏季護膚防晒措施
小孩驚厥抽搐急救措施
暴晒後怎麼補救