太陽晒傷怎樣處理
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太陽晒傷怎樣處理,在如此炎熱的夏季裡,相信很多人都有過面板晒傷發紅的情況,夏季的高溫天氣給我們的出行帶來了很大的不便,那麼下面為大家分享太陽晒傷怎樣處理。
太陽晒傷怎樣處理1
1、西瓜皮富含維生素C,對治療面板晒傷很有效果,所以當我們被太陽晒傷後,可以用西瓜皮在晒傷的面板上輕輕反覆擦拭,這樣不但可以及時補充面板缺失的水份,還能夠有效減輕面板晒傷後帶來的疼痛感。或者是把西瓜皮切成薄薄的一片,敷在晒紅的面板上,這樣更有利於面板吸收瓜液,加快病情恢復。
2、因為茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用,不但能夠減少組織腫脹,減少細胞滲出,而且對治療輕微晒傷的面板也非常有效果。
所以我們還可以煮一些茶水待涼後,用乾淨棉球蘸取輕輕拍打在晒傷的面板上,每天多進行幾次,可以有效安撫面板,減輕灼痛感。如果晒傷的面積比較大,還可以煮一些濃茶倒進臉盆中放涼,然後把晒傷的面板浸在水中泡幾分鐘, 這樣效果會更顯著。
3、還有在洗澡時,可以在洗澡水中加入一杯糊狀的燕麥粥,然後把晒傷的面板放進洗澡水浸泡15分鐘,再用清水洗乾淨,這樣可以起到止癢、消腫的作用。
或者是家裡面種有蘆薈的話,可以摘一片蘆薈葉子下來擠出裡面的凝膠,然後加入一兩滴薰衣草精油,把它們攪拌均勻,塗抹在晒傷的面板上,每天塗抹兩到三次,堅持塗抹幾天,對面板恢復非常有幫助。
面板被太陽晒傷是很常見的一件事,因此大家也不用太擔心,只要選擇正確的方式進行處理,一般是不會出現什麼大問題的。記住不要隨意使用藥物塗抹,以免藥不對症,加重病情。
如真的需要使用藥物來治療,一定要在醫生的指導下進行使用。平時也要多喝水,注意休息,飲食清淡一些,避免攝入辛辣刺激的食物。適當進行一些活動,鍛鍊身體。提高身體免疫力。
太陽晒傷怎樣處理2
1、冷敷護理
冷敷有助於中和晒傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然後敷在面板上。當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助於控制晒傷和疼痛。
一天敷3-4次,每次約半小時即可。還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置於冷藏室待冰涼後,敷於刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並有助於減輕面板紅腫症狀。
2、黃瓜汁塗抹
用黃瓜汁敷在疼痛的面板上10分鐘,清涼透入面板,疼痛自然消減。
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強面板的再生能力,既可補充面板失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
3、西瓜皮擦拭
西瓜皮含豐富的維他命C,具有消炎、美白的功效,能改善晒傷面板。若用西瓜皮在晒傷部位反覆擦拭,或用刮刀刮成薄片敷在晒紅面板上,可有效減輕症狀。
4、茶水熱敷
用棉球蘸茶水輕輕拍打晒傷處,這樣可以滋養面板,減輕灼痛感。因為茶葉裡含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微晒傷而沒有暴皮的面板非常管用。
如果晒傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓晒傷的面板浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
5、乳液護理
在晒傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹,也有一定幫助。
對疼痛部位一天塗3-4次,不要立即洗掉,要在面板上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
6、塗抹蘆薈汁
將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的面板上,讓汁液自然乾透。蘆薈除了可以幫助受傷的面板更快康復外,當面板因晒傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
7、吃片藥抗炎消紅腫
阿司匹林具有抗炎效果,可以壓制肌膚中引發紅腫的化學物質。
8、牛奶凍敷
在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水,製作成冷牛奶,把乾淨的布浸透,然後把這塊布敷在晒傷的部位五分鐘。重複三次。
牛奶的脂肪,蛋白質和pH值對肌膚具有舒緩的抗炎效果。另外,較低的溫度可以令血管收縮,緩解浮腫症狀。
晒傷緊急處理方法:
1、一旦發生晒傷應立即治療,治療方法有:用冰水作冷溼敷或用非凝結性冷漠作應急性面板護理;外搽爐甘石洗劑、氧化鋅劑或膚輕鬆乳膏;必要時同時口服撲爾敏、強的鬆及相應對症治療。一般治療兩三天後症狀開始消退而痊癒。
2、如果在晒後引發了肌膚過敏紅腫現象,需要及時對肌膚進行應急處理。
太陽晒傷怎樣處理3
太陽晒傷醫學上叫做日光性皮炎,是由於面板對紫外線不耐受造成的`面板損傷,是常見的夏季面板損傷,正確的處理方法包括口服藥、溼敷以及飲食忌口,具體如下:
1、口服抗組胺的藥物:如撲爾敏、咪唑斯汀、依巴斯汀等,都會起到很好的效果;
2、溼敷:如3%的硼酸溶液、冰鎮的純淨水、冰牛奶,倒在小毛巾或者是紗布上敷在患處,都能夠起到減少滲出、緩解紅斑、降低皮溫、減輕炎症的作用;
3、飲食忌口:太陽晒傷之後面板會非常敏感,如牛羊肉、魚蝦、海鮮,辛辣食物以及酒等刺激性食物,暫時禁食,等病損痊癒之後,才可以恢復正常飲食。
【晒多久會容易被晒傷?】
這個要視天氣情況、紫外線強弱等而定,而且每個人對紫外線的耐受能力也不一樣。
一般來說,面板比較白的對紫外線的耐受力較弱,而深色肌膚的人群由於面板的黑色素較多,對紫外線耐受力較高。另一方面,女性和孩子的面板比較嬌嫩,受到紫外線直射時,也比較容易受到傷害。
不少女性去海邊也會做一定的防晒準備,如全身塗抹防晒霜。但需要注意的是,塗防晒霜後需要停留20分鐘才有效果,如果立即出門也會有晒傷的危險。
而且防晒霜的效用有時間限制,在海邊需注意防晒品因時間過長、流汗、擦拭等原因失效後,讓面板重新面臨晒傷的危險。
【上午10點半到下午3點半少晒】
去海邊度假首先要做的就是做好充足的防晒準備。最好選擇一個高倍數、防水防汗的防晒品。同時可以準備一頂帽子,不游泳的時候帶上,以減少陽光直晒的傷害。一小時左右就最好找有遮陽的地方休息一下,補塗防晒霜。
另外,應該注意儘量減少在上午10點半到下午3點半這段紫外線最強時間直接曝露於陽光之下,如果不下海游泳,可以適當的增加衣服保護面板,需要注意的是,溼衣服仍有被紫外線穿透的可能,因此最好選擇乾燥的衣服。
如果要下水游泳,儘量讓所有的面板處於水中,從水中出來時要儘快把身上的水分擦乾。
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