檸檬可以做面膜嗎檸檬美白麵膜

檸檬可以做面膜嗎

檸檬中含有維生素B1，維生素B2，維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，它可以延緩面板衰老，抑制色素沉著，檸檬吃了吃之外，很多人把它拿來自制面膜，但切記不要把檸檬片直接敷臉哦，下面小編整理了幾種檸檬的自制面膜方法供親參考。

1檸檬汁面膜清除雀斑

現代醫學認為，雀斑是皮下黑色素增多，或暴晒過久所致。每天早晚洗臉後用鮮檸檬汁塗面各1次，1周左右可以消除雀斑。

2檸檬緊膚潤膚面膜取1湯匙鮮檸檬汁，放入杯中，加入鮮雞黃1個，混合攪拌均勻。再加入兩湯匙燕麥粉、兩湯匙橄欖油或花生油，一起攪拌均勻成糊狀。每晚洗臉後敷面形成面膜，20分鐘後取下，再用溫水洗淨。每晚1次，連續1周後，可使乾性、鬆弛、多皺的面容，變得紅潤光澤。

3檸檬清爽肌膚面膜檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細緻。做法：首先將檸檬放入攪拌器榨汁，然後加入100ml清水和粉攪勻調成膏狀，敷於臉上15至20分鐘，然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。

4檸檬延緩衰老面膜檸檬內特有的枸櫞酸和檸檬醋汁，直接敷於臉上，長期使用可達到延緩肌膚衰老效果。只需將檸檬切片，直接敷上面部，大概15至20分鐘後，用清水洗淨便可，每星期可敷2至3次。

5檸檬控油美白麵膜以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁製成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢，美白肌膚。

6檸檬小麥粉美白肌膚面膜用檸檬汁溝小麥粉做面膜，能漂白又不會令面板繃緊。用約三茶匙小麥粉，加少許檸檬汁和清水溝勻，避開眼部四周的面板，敷面1 5分鐘後，用水洗淨便可。連續做1星期，面板即刻有變白。

7檸檬抗皺面膜將一個鮮檸檬榨汁後加一倍的水，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上，15-20分鐘左右取下，洗淨臉部。每天一次，7天為一個療程。想了解檸檬蜂蜜水的功效，可以檢視《檸檬蜂蜜水的功效》。

檸檬美白麵膜

方法一：將1只鮮檸檬洗淨去皮切片，放入一隻廣口瓶內，加入白酒浸沒檸檬，浸液1夜。次日用消毒脫脂棉蘸浸泡酒液塗面，15分鐘後用溫水洗淨，1周後可見面容光滑潔白。

方法二：將檸檬放入攪拌器榨汁，然後加入100ml清水和粉攪勻調成膏狀，敷於臉上15至20分鐘，然後洗淨即可。每星期可敷2至3次。因為檸檬蘊含檸檬醋，具有淡化黑斑、雀斑和美白的美容功效，配合粉敷面，有助肌膚更清爽、潤澤以及細緻。

檸檬和什麼相剋

1、檸檬不能和海鮮一起吃，如蝦、蟹、海蔘、海蜇等。這是因為檸檬中的果酸含量高，而海鮮含有很豐富的蛋白質、鈣質，如果同食，檸檬中的果酸會使蛋白質凝固，同時，也會和鈣結合成不容易消化的物質。這樣不僅降低了食物本身的營養，而且還會導致腸胃的不適。

2、檸檬不能和牛奶一起吃，同食會影響胃、腸的消化。牛奶和海鮮一樣，含有豐富的蛋白質、鈣質，它和檸檬相剋的原理和海鮮類似。

3、檸檬不宜和胡蘿蔔一起吃，因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶，如果二者同食，會破壞檸檬中的維生素C。