髮質越來越差 50%是因爲梳頭方法不對？

本文已影響9.25K人

【導讀】：隨着季節變化髮質越來越差？換季這個藉口已經用了很久了，是不是該換換了？你知道嗎？其實很多秀髮問題都是因爲梳子引起的，甚至肯能你根本都還不會梳頭！

每次覺得頭髮毛躁、掉髮、不順的時候總懷疑：

"難道這個洗髮水也不適合我……"

"這個護髮素難用死了，用了頭髮還是毛躁"

"爲什麼我用了發膜、髮油還是老樣子"

於是……大家的洗髮水、護髮素越買越貴，以上的場景還是在各種輪迴。

有沒有可能問題根源在於——梳子沒用對？

　　我們爲毛要梳頭（如何梳頭）？

梳頭髮除了讓頭髮順點，減少打結保持相對美好的造型之外，編編總結了下大致應該還有以下3個理由，遺漏的歡迎大家補充糾正：

1、按摩頭皮：可以促進頭部的血液循環，提神讓人快速清醒，晚上梳頭也會感覺非常放鬆。身體不再被掏空。

2、平衡調節頭皮油脂分泌：並將油脂均勻的帶到髮絲上，滋養頭髮，所以長期堅持梳頭髮質看起來會好很多。

3、減輕掉髮：編編掉髮不嚴重未親測，但有很多愛掉頭髮的好基友說正確梳頭對脫髮、斷髮確實有一定的效果。

　　梳頭的正確打開方式

有人說：不對啊，我梳頭怎麼一梳就掉一堆啊。

看似簡單到白癡似乎誰都會的梳頭髮其實是個技術活，方法、力度、時間等等都有他的小竅門。來來來，跟編編一起看看梳頭的正確打開方式，對比下自己是不是方法不對：

　　梳頭的方法

1、先用手指把那種看起來就很打結的地方分開；

2、先用梳子梳髮稍，把下面最容易打結的地方梳開。注意握住頭髮中間部分，避免較大力度的扯動。就能很大幅度的減少脫髮。

3、發稍梳開後，用梳子（最好是按摩梳）髮根輕輕在頭皮按壓，梳向發稍，從左、右、後三面的上方分別這樣向下梳理。

　　梳頭的力道

頭髮乾枯頭皮不出油星人——稍微用力，但也不要太大力。促進頭皮血液循環。頭皮很油星人——非常輕柔的觸碰頭皮，以免過度刺激皮脂分泌。

　　梳頭的最佳時機和頻率

　　最佳梳頭時間是起牀後和睡覺前。

早上：梳頭5-10分鐘，按摩頭皮後，不僅美美噠，還可以快速清醒，保持好精神。

睡前：睡前梳頭，按摩頭皮梳理髮絲，可以促進頭部血液循環，根據自己懶的程度梳5-10分鐘，可以非常有效的放鬆繃緊的神經，減輕一天學習工作的壓力，提升睡眠品質。中醫也非常提倡梳頭的養生方法哦！

大S曾經分享過她的美髮心得："梳頭髮的次數一定要超過你的年紀，如果你十幾歲就梳十幾下，年紀愈大，按摩頭皮次數也需要愈多。我要求自己每天一定至少要梳超過四十下，而且每一個部位都要梳到。"

所以梳頭髮要起到養生或者改善頭髮的作用，一定要梳夠不可以懶哦！（雖然真的很麻煩……編編也不一定能做到哈哈哈哈）

　　4種錯誤方法提醒

1、不梳頭

現在常有人喜歡用手梳梳頭髮就搞定，覺得這樣有利於頭髮的蓬鬆感神馬的，但實際上這樣並不利於梳去頭髮上的污垢，也不利於按摩頭皮促進血液循環。別說用指甲……細菌千千萬。

另外有點短髮寶寶剪短了頭髮也是爲了可以不梳頭……但長期不去按摩頭皮會導致頭皮毛囊缺乏良性刺激，長此以往頭髮容易不健康。

2、不分區梳頭，直接從上到下拉通

這樣由於打結處需要使力所以很多頭髮會被無辜扯掉。所以會增加掉髮量。

3、倒刮頭發

有的時候會遇到造型師神馬的倒刮頭發製造蓬鬆感，但是這種方法不建議日常使用，可能會對毛鱗片造成一定的損害。使頭髮各種毛糙。

4、溼髮梳頭

如果不是結合某些特定的梳子，溼發千萬不要梳頭。洗頭時如果覺得洗髮水較幹頭發打結，用護髮素去理開頭髮，而不要在這種時候亂梳，非常容易掉髮。

　　梳子的分類

在我們的中文中，梳子就是梳子，可以包括一切。而英文中的梳子主要是"Comb"和"brush"兩種。

Comb的主要作用基本上是理順頭髮，梳開打結的地方。有人說Brush也可以做到啊，但是比如有的捲髮真的打結比較嚴重的時候，用Brush是梳不開的Comb這種在國內也比較普及，像譚木匠這種牌子也有很多好用的木梳、牛角梳等等，對固發有一定好處。

而Brush在歐美會更普及和流行，傳統的Brush是尼龍或者豬鬃毛，較密，可以帶走髮絲間的污垢，堅持用頭髮光澤度會越來越好，捲髮用的較多。一些毛尖圓滑的特殊材質或塑料的梳子可以按摩頭皮但不過度刺激頭皮，也容易梳理打結處。

　　你適合哪一種梳子

敲黑板！！如果上面的科普不想看，這一part可能是最實用的！

　　豬鬃毛梳齒

間距較密。主打功能是去除頭髮灰塵，清潔柔順頭髮卷直兩用（捲髮不會梳成直髮，直髮也不會梳成捲髮）柔順頭髮。

適合頭髮細軟，髮量不多，打結，不服帖的髮質。

豬鬃梳理時頭髮與鬃毛的表皮鱗片互相摩擦，可使髮絲表皮鱗片平順，頭髮更加柔順光亮，豬鬃梳可以幫助頭髮均勻油脂，把毛囊中的髮油梳出至髮尾，使頭髮光亮烏黑，散發出自然光澤，不易引起長髮的纏結。可以閉合洗髮後或乾燥時髮絲張開的毛鱗片，消除毛燥；並可以減低梳齒與頭髮之間的摩擦力，防止產生靜電！還可以減少梳髮時給髮質帶來的壓力，呵護髮稍及頭皮。