怎麼知道自己是什麼肌膚

怎麼知道自己是什麼肌膚，想要有好的肌膚，必須要先知道自己屬於什麼膚質，這樣才能選擇真正適合的產品，護膚也才能更省錢省心。下面分享怎麼知道自己是什麼肌膚。

怎麼知道自己是什麼肌膚1

一、油性肌膚

油脂旺盛是油性肌膚最明顯的特徵，一到夏天或者稍微熱一點的時候臉上就會泛油光，不僅特別影響妝容，還會給人一種邋遢的感覺，整個人的形象氣質也會大打折扣。除了這些，粉刺、暗瘡、毛孔粗大、粗糙等都是油性肌膚常常面臨的問題。針對油性肌膚，在護理的時候不能一味地控油，這樣只會讓臉越來越油，最終導致肌膚水油失調，出現更多更嚴重的問題，其實油性肌膚最重要的問題是補水，而且要以補水爲先。

二、乾性肌膚

乾性肌膚雖然看起來比較白皙、細膩，但是其實仍有很多潛在的問題，比如容易出現過敏，脫皮，早衰老等等。乾性肌膚不僅需要補水，滋養也是很重要的，可以適當地多使用一些具有滋潤功效的護膚品，讓肌膚保持溼潤狀態，從而慢慢地改變乾性膚質，效果好的話肌膚還會向中性轉化。

三、混合型肌膚

從名字上來看就知道這是一類多種性質混合的肌膚，一般常見的混合型肌膚主要是油性和乾性兩種肌膚混合而成，再具體表現上來看，也就是臉部肌膚的某些部位呈油性，另一些部位呈乾性，混合型肌膚的護理要更麻煩一些，但是隻要把握基本基調，不要亂用產品就不會有什麼太大的問題。

四、中性肌膚

中性肌膚可以說是最好的膚質了，既不會出痘痘、毛孔粗大、容易出油等問題，也不用擔心肌膚過早的衰老。中性肌膚在護理上也要省事很多，只要做好基礎護理即可，幾乎不用花費太多的心思，是素顏主義者最喜歡的膚質。

五、敏感肌膚

紅血絲、角質層薄等都是敏感肌膚的特徵，很多敏感肌能夠直接用肉眼看得出來，所以還是非常好區分的，敏感肌的護理以補水、角質層修復爲主，另外，修復期間最好杜絕彩妝產品的使用。

想要有好的肌膚，必須要先知道自己屬於什麼膚質，這樣才能選擇真正適合的產品，護膚也才能更省錢省心。

怎麼知道自己是什麼肌膚2

肌膚小測試拯救中毒肌膚

看看以下12種情況，你回答爲“是”的有多少?“是”的答案越多，你的肌膚中累積的毒素就越多，排毒工作對你而言就越緊迫。

1、 這兩個月工作壓力特別大，經常加班加點，已經習慣了凌晨入睡。(是、否)

2、 最近皮膚的顏色好像加深了許多，當然絕不是那種健康的小麥膚色，而是黯黯的黃褐色。(是、否)

3、 早上起牀照鏡子時發現皮膚沒有光澤，看起來十分晦澀。(是、否)

4、 上班路上看見以前的同事，她們都說你看起來憔悴了好多。(是、否)

5、 三餐不定時，大多數都是叫外賣或吃點快餐食品。(是、否)

6、 天氣比較冷，可是臉上的出油情況反而加劇。(是、否)

7、 臉頰額頭和下巴有痘痘和粉刺層出不窮。(是、否)

8、 原有的斑點顏色變重。(是、否)

9、 肌膚乾燥粗糙，摸上去手感很差勁。(是、否)

10、 皮膚抵抗力下降，很容易產生過敏現象。(是、否)

11、 眼角和嘴角有細幼的皺紋，雖然不十分明顯。(是、否)

12、 黑眼圈和眼袋不請自來，儘管你一直堅持早晚使用眼霜。(是、否)

毒素從哪裏來?

究竟是什麼助長了毒素的'滋生?而哪些毒素爲什麼會穿越皮膚的層層屏障達至肌膚深處?面對中毒肌膚，我們首先要做的是尋找到讓肌膚中毒的所有源頭。

1、環境污染――在我們體內有一種天然的酵素解毒系統，它能淨化深層細胞，中和“表皮毒素”，使其轉換成無害的物質。當環境因受到巨大污染而惡化時，至使天然酵素解毒系統無法正常工作，便會使表皮毒素積聚，無法正常排除。

2、電腦輻射――電腦、複印機、手機等各種現代辦公生活設備，在優化效率的同時亦會對肌膚產生輻射，導致毒素日積月累。

3、壓力過大――過重的壓力直接影響到人們的精神狀態、飲食及睡眠狀況。當這些都被打亂以後，身體中正常的循環、代謝及細胞的新生、氧份的輸運亦將變得混亂不堪，使毒素不能被正常排除。

4、保養不周――堆積在皮膚表面的油膩、老舊角質及污垢如不被及時清除掉，長久以往便會滲至肌膚內層形成毒素。而品質低劣的護膚品中所含有的鉛、汞等有害化學物質亦可令皮膚中毒。

5、菸酒無度――即使含焦量極低的香菸和酒精度爲10%的淡啤酒也會讓體內產生毒素，這些具有攻擊性的化學物質會侵害皮膚細胞，而且還會破壞結締組織，促使皮膚細胞過早死亡。

6、累積日曬――紫外線對皮膚的傷害具有不可逆轉性，長時間的累積日曬後，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，黑色素會停留在肌膚深層無法排除形成毒素。

7、缺乏運動――運動是促進人體新陳代謝、排除廢物的最佳方式，而對於長期坐在辦公室裏缺乏運動的女性來說，每天少得可憐的運動恰恰助長了毒素的積累。