孕婦不宜長時間使用電扇和空調
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孕婦的新陳代謝十分旺盛,皮膚散發的熱量也有所增加,在火熱的夏季出汗很多,因此常常藉助電風扇或空調納涼,這是必要的。但如果孕婦用電風扇久吹不停,或空調溫度設定過低,時間過長,就會出現頭暈頭痛、疲乏無力、飲食下降等不適反應。
因爲電扇空調的風吹到皮膚上時,汗液蒸發會使皮膚溫度驟然下降,導致表皮毛細血管收縮,血管的外周阻力增加,而使血壓升高,表皮血管呈舒張狀態,血流量增多,尤其是頭部因皮膚血管豐富,充血明顯,對冷的刺激敏感,所以易引起頭暈、頭痛症狀。爲了調節全身體溫,達到均衡狀態,全身的神經系統和各器官組織必須加緊工作,因此,吹風時間長,人並不感到輕鬆,反而容易疲勞。
孕婦出汗多時,更不要馬上吹電風扇或直吹空調,因爲這時全身皮膚毛孔疏鬆,汗腺大開,邪風極易乘虛而入,輕者傷風感冒,重者高燒不退,給孕婦和胎兒的健康造成危害。
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