紅枸杞子的作用與功效
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紅枸杞子的作用與功效,枸杞是生活中很常見的中藥食物,其中含有的豐富營養成分具有很多的養生功效,但是枸杞也需要掌握正確的吃法,這樣纔會更加營養,下面分享紅枸杞子的作用與功效。
紅枸杞子的作用與功效1
1、提高機體免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪,不但增強機體功能,促進健康恢復,而且能提高機體的抗病能力,抵禦病邪的侵害。增強機體對各種有害刺激的適應能力。
2、抗癌
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用,當代實驗和臨牀應用的結果表明,枸杞葉代茶常飲,能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的`免疫功能和生理功能,具有強壯肌體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療,有減輕毒副作用,防止白血球減少,調節免疫功能等療效。試驗研究發現:枸杞片中含有的微量元素鍺有明顯抑制癌細胞的作用,可使癌細胞完全破裂,抑制率達100%。
3、明目
枸杞子尤其擅長明目,所以還俗稱“明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞子爲主要藥物。民間也習用枸杞子治療慢性眼病,枸杞蒸蛋就是簡便有效的食療方。
4、抗疲勞
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。
5、增強記憶
枸杞子具有改善大腦的功能,增強人的學習記憶能力。
6、抗脂肪肝
寧夏枸杞子的水浸液(20%,8毫升/天灌胃),對由四氯化碳毒害的小鼠,有輕度抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用還表現在,防止四氯化碳引起的肝功能紊亂(以膽鹼酯酶、轉氨酶的活性作指標)。如給大鼠較長期(75天)口服枸杞水提取物或甜菜鹼,可升高血及肝中的磷脂水平;受四氯化碳毒害後之大鼠,肝中磷脂、總膽甾醇含量減低,事先或同時給甜菜鹼或枸杞水提取物則有所升高;同時對BSP、SGPT、鹼性磷酸酶、膽鹼酯酶等試驗均有改善作用。枸杞對脂質代謝或抗脂肪肝的作用,主要是由於其中所含的甜菜鹼所引起,後者在體內起甲基供應體的作用。
7、擬膽鹼樣
枸杞的水提取物靜脈注射,可引起兔血壓降低,呼吸興奮;阿托品或切斷迷走神經可抑制此反應。它還能抑制離體兔心耳、興奮離體腸管(在離體豚鼠小腸上,8毫克≌組胺1微克,其作用可被苯海拉明或阿托品所阻斷)、收縮兔耳血管等。甜菜鹼無此作用,對兔耳血管則爲擴張作用。甲醇、丙酮、乙酸乙酯等提取物亦有輕度降壓作用。故枸杞的上述作用爲甜菜鹼以外的成分所引起。
8、緩衰老美容肌膚
枸杞全身都是寶,枸杞子富含枸杞蛋白多糖、維生素C、磷、鐵等多種營養成分,能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。枸杞的葉、花、根也是上等的美食補品。枸杞果皮中富含的有效成分之一枸杞多糖(LBP)對骨髓造血功能和各項細胞免疫指標有明顯的增強作用,能明顯提高機體血液、肝和肌組織的超氧化歧化酶(SOD)的活性含量,從而有利於活性氧的清除,延緩衰老和抗疲勞;增加抗體形成細胞的數量,提高抗體效果。
紅枸杞子的作用與功效2
1、增強人體抗病能力
紅枸杞子中含有豐富的枸杞多糖和氨基酸,還含有一些微量元素與礦物質,另外它還含有豐富的植物蛋白與維生素,平時人們多吃一些紅枸杞子,可以快速把這些營養成分吸收與利用,能扶正祛邪也能固本培元,對提高人體抗病能力有很大有好處。
2、防癌抗癌
癌症是現在危及人類生命的高發疾病,他發病了以後很難治癒,所以平時應該以預防爲主,而紅枸杞子對人類高發的癌症就有明顯預防作用,它不但能增強人體抗病能力,而且能阻止人體內多種致癌物質生成,同時還能抑制人體內癌細胞再生與分裂,可以提高白血球的數量,正常人羣食用紅枸杞子能預防癌症,而癌症患者食用它則能抑制癌細胞擴散。
3、提高記憶力
紅枸杞子中還含有天然磷脂和微量元素硒,以及磷等多種對人體有益的營養成分,這些營養可以直接作用於人類的大腦,既能促進腦部發育,又能提高腦細胞活性,而且還能增強腦細胞的攜氧能力,可以提高記憶力,防止記憶力減退,更能促進智力發育,能讓人們變得越來越聰明。
4、補益氣血
紅枸杞是一種能補益氣血的健康食材,這種食材中含有豐富的微量元素鐵和天然多糖,它們能促進人體內血紅細胞再生,而且能讓人類血液中白細胞的數量明顯增加,經常食用可以補益氣血,提高身體造血功能,它既能預防貧血也能緩解人類的貧血症狀。
紅枸杞子的作用與功效3
1、延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高,鐵含量比牛排還高。
2、壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
3、美白養顏。對於女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
4、養肝明目。枸杞性甘、平,歸肝腎經,具有滋補肝腎,養肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
5、補虛生精。枸杞全身都是寶,枸杞子能補虛生精,用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經常飲用,便可強身健體。
6、抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用,可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。
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