荷葉減肥茶的用途及忌諱
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荷葉減肥茶的用途及忌諱,荷葉減肥茶是幹荷葉爲主製成的養生飲品,能讓人類體重明顯減輕,但在飲用時也有一些忌諱需要多加註意。下面我們一起看看荷葉減肥茶的用途及忌諱有哪些。
荷葉減肥茶的用途及忌諱1
荷葉減肥茶的用途
1、預防高血脂
平常大家適量喝一些荷葉減肥茶,不但能減肥瘦身,還能預防高血脂出現,由於爲荷葉減肥,茶中含有豐富荷葉鹼和生物鹼這些鹼性成分,被人體吸收後能擴張人體血管,並能促進血液循環,也能減少血液粘稠度,它能讓人類血脂指數維持正常穩定狀況。
2、提升心臟功能
心臟是人體內主要的內臟器官,假如它出現功能衰退,就會讓人體出現多種不好的反應,而在平時的`生活中多喝一些荷葉減肥茶,則能提升心臟功能,能預防心律不齊和心肌缺血等不好的症狀出現,荷葉減肥茶中含有的有效營養能促進血液循環並能營養心肌,它能讓人類心臟功能維持穩定。
3、清腸排毒
荷葉減肥茶還具有清腸排毒的要緊功效,它對人體腸道有溫和刺激功效,能縮短人體排便時間,加快人體內大便生成和排出,常常用它泡水喝,能清腸排毒,也能預防緩解便祕。荷葉減肥茶中含有的荷葉鹼還是一種天然醫用成分,能消滅人體內的多種敏銳區,它能阻止多種細菌和病毒在腸道中滋生能預防腸炎和腹瀉等高發疾病發生。
荷葉減肥茶的忌諱
荷葉減肥茶不但能減肥,還能保養身體,預防多種疾病發生,不過荷葉減肥茶是一種性質寒涼的飲品,生活中那些寒性體質和脾胃虛寒的人都禁止喝荷葉減肥茶,不然會讓他們的身體出現多種不好的反應,緊急時會引發腹痛和腹瀉。
上面爲大夥介紹了荷葉減肥茶的用途,讓大夥知道了喝荷葉減肥茶的具體好處,但在平常生活中喝荷葉減肥茶時也應該注意它的忌諱,以免飲用後對身體產生不好的影響。
荷葉減肥茶的用途及忌諱2
荷葉減肥茶由荷葉60克,生山楂、生米仁各15克,橘皮5克組成。
荷葉減肥茶主藥荷葉系睡蓮科多年生水生草本植物蓮的葉片,山楂爲薔薇科落葉喬木植物山楂的果實,米仁爲禾本科草本植物慧苗的種仁,橘皮乃芸香科柑橘屬多種植物的成熟果皮。
荷葉性味苦平,古人認爲具有“開胃消食”、“散瘓血、淆水腫”之功效,故又有“荷葉服之,令人瘦劣”之說;生山楂味甘酸,性微溫,功專散癖血、消食積,治食肉不消,生米仁性涼味甘淡,以清熱、利溼、消水腫見長,橘皮苦溫,專主理氣燥溼。全方組合後具有消食、去脂、利水、行氣、燥溼之功用。
將荷葉、生山楂、生米仁、橘皮,按上述分量共切碎搗研成細末狀,混勻,晨起後放入暖水壺中,沸水沖泡浸漬,頻頻代茶飲服,喝完荷葉減肥茶可續加開水沖泡再服,一日一劑,連續飲服三個月。
荷葉含蓮鹼、荷葉鹼、荷葉甙、棚皮黃酮甙及異撇皮黃酮甙及酒石酸、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琉琅酸等化學成分,山楂含檸檬酸、蘋果酸、酒石酸、生物棚皮素、維生素C等,生米仁含蛋白質、碳水化合物、脂肪及少量維生素B1;橘皮的主成分是揮發油和橙皮甙。
無論從中醫臨牀實踐角度,或從現代藥理成分分析看,荷葉減肥茶確有減肥消脂、促進代謝的作用。尤其適用於單純性肥胖、高脂血症等,對冠心病、高血壓病等患者也頗多裨益。
夏令時節,收採荷葉,除去葉柄,洗淨,曬至七、八成幹,對摺成半圓形,再曬乾貯存以備藥用。選作荷葉減肥茶當以葉大、完整、色綠、無斑點者爲佳。山楂當於秋季果實成熟時採摘,洗淨切片曬千備用。以個大、皮紅、肉質厚實者爲上乘。生米仁採集也在秋季,果實成熟後,割取全株,曬乾後打下果實,除去外殼、外皮,收集種仁,曬乾貯存,當選留粒大、色白、顆粒飽滿、完整者,用以配製荷葉減肥茶。
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