加力果的功效與作用禁忌

加力果的功效與作用禁忌，對於加力果很多人都覺得陌生，加力果是蘋果的一種，俗稱進口小蘋果。加力果味道甜脆口感好，富含多種維生素、多種礦物質，下面是加力果的功效與作用禁忌。

加力果的功效與作用禁忌1

加力果的功效和作用

因爲在加力果中的營養非常的豐富，更是富含大腦所需要的一些營養素，所以可以起到提升記憶能力的作用。而加利果中的營養物質，也對於皮膚的美容很有幫助，可以讓皮膚更加紅潤有光澤，非常適合女性朋友們食用。在加力果中也含有豐富的粗纖維，可以促進腸胃蠕動，起到排毒養顏和改善便祕的作用。加力果中也含有膠質和微量元素能夠穩定血糖，糖尿病患者也可以適當吃一些。加力果中更是含有豐富的多酚和黃酮類的物質，可以起到抗氧化和預防癌症的作用。

加力果的禁忌

一般來說加力果沒有太多的禁忌事項，但是和所有水果一樣，都不建議大家在飯後的時候吃，這樣會影響到正常的食物消化。而因爲在家立果中含有的糖分和鉀鹽比較豐富，所以患有腎病和糖尿病的人羣也要慎重的使用，以免會影響到對疾病的控制治療。還要注意加力果不要和胡蘿蔔一起吃，否則可能會破壞掉加力果中的維生素C，也儘量不要和海鮮一起吃，容易導致腹痛和噁心嘔吐的問題。

加力果的口感特別，甜脆細膩，汁多味美，芳香獨特。加力果的`營養豐富功效也不少：

加力果富含大腦所需的各種的營養素，有記憶果之稱。

加力果中的營養物質有助於美容護膚，使皮膚紅潤有光澤，是愛美女性的好水果。

加力果中富含的粗纖維，能促進腸胃蠕動，幫助人體排毒養顏，促進腸道健康。

加力果中的膠質與微量元素能幫助穩定血糖，糖尿病人可以適量食用。

加力果中含有的多酚與黃酮類物質，是天然的抗氧化劑，能有效幫助預防癌症與鉛中毒。

加力果富含鋅元素，能促進大腦發育，增強記憶力，幫助增強血紅素，預防貧血，有助於緩解人體疲勞。

加力果能有效幫助降低膽固醇，保健養生。

加力果的功效與作用禁忌2

加力果是蘋果的一種。

它看起來是跟蘋果很像，加力果(產地美國)，味道甜脆 口感好，它含果糖、葡萄糖、蔗糖、多種維生素、胡蘿蔔素、多種礦物質，其中果膠和鉀居水果之首。

加力果看起來是跟蘋果很象,加力果（產地美國）,味道甜脆，口感好，補充維生素等,它含果糖、葡萄糖、蔗糖、多種維生素、胡蘿蔔素、多種礦物質，其中果膠和鉀居水果之首。

適合所有人羣，號稱“記憶之果”果皮較薄，底色金黃，有光澤，果面有橙紅色條紋；果肉淺黃色，肉質細脆，汁多，甜酸適口，品質上等，較耐貯藏。

加力果的功效與作用：

1、加力果富含維生素A和鋅，有助於兒童身體和智力發育；

2、加力果富含Ca和維生素C，是天然抗氧化劑，能促進膠原蛋白合成；

3、加力果富含Fe和膳食纖維，可以減少熱量攝入，有飽腹潤腸的作用；

4、加力果能排除體內有害健康的鉛、汞元素，所以，歐洲科學家稱其爲防癌藥；

5、加力果中的維生素C是心血管的保護神、心臟病患者的健康元素。

加力果的功效與作用禁忌3

加力果是蘋果的一種，俗稱進口小蘋果。

（1）外觀幾乎無區別，看起來是跟蘋果很像。

（2）加力果（產地美國）。

（3）味道甜，口感好，補充維生素等,它含果糖、葡萄糖、蔗糖、多種維生素、胡蘿蔔素、多種礦物質，其中果膠和鉀居水果之首。

（4）適合所有人羣，號稱“記憶之果”果皮較薄，底色金黃，有光澤，果面有橙紅色條紋；果肉淺黃色，肉質細脆，汁多，甜酸適口，品質上等，較耐貯藏。

擴展資料：

加力果又稱姬納（娜）果或加納果，含果糖、葡萄糖、蔗糖等多種維生素、胡蘿蔔素、多種礦物質，其中果膠和鉀居水果之首。是瘦身減肥的良好果品，外觀與蘋果相似，有輕微差別。老少皆宜，號稱“記憶之果”。其果皮較薄，底色金黃，有光澤，果面有橙紅色條紋，果肉淺黃色，較耐貯藏。主要產於美國、智利、新西蘭等國。肉質細脆，汁多，甜酸適口，品質上等，伴有一點點類似荔枝的清甜。進口加力果一般分爲：特級（PR/Premium）、一級（EF/Extra Fancy）、二級（FA/Fancy）。

蘋果（學名：Malus pumila）是水果的一種，是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹爲落葉喬木。蘋果的果實富含礦物質和維生素，是人們經常食用的水果之一。蘋果是一種低熱量食物，每100克只產生60千卡熱量。蘋果中營養成分可溶性大，易被人體吸收，故有“活水”之稱。其有利於溶解硫元素，使皮膚潤滑柔嫩。