女人腎不好吃什麼藥最好最有效
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女人腎不好吃什麼藥最好最有效,腎臟可是我們身體非常重要的器官,日常生活中需要想法子保健它,腎不好對女性而言可是一個大麻煩。爲大家分享女人腎不好吃什麼藥最好最有效。
女人腎不好吃什麼藥最好最有效1
1、如果患有腎陰虛,可以選擇服用六味地黃丸,大補陰丸,左歸丸、麥味地黃丸等。
2、如果患有腎陽虛,可以選擇服用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,肉蓯蓉,右歸丸等。
3、如果出現了虛火、頭暈耳鳴的話,最好是服用知柏地黃丸。
此外,平時的時候可以多吃一些補腎的食物,比如山藥,枸杞,核桃仁,動物肝臟等,同時也有注意體育鍛煉,促進全身氣血運行順暢。
女人腎不好有什麼症狀
一、身體頻繁出現疼痛感
如果身體沒有受傷,但是腰痛頻繁的話,則要注意有可能是腎臟生病了。其中,當晚上睡覺的時候,時常感到腰痠腰痛的話,則要警惕是體內尿酸過高,對腎臟器官造成了損害引起的。另外,若是在晚上的時候,總感覺關節疼痛,疼痛反覆發作的話,則可能是尿酸超標緻使腎臟受傷導致的。
二、夜尿增多
腎不好的女人,晚上排尿的`次數會增多。而且尿液顏色是深色的,甚至還帶有泡沫。如果是這種情況則說明體內存在超標的尿酸,對腎臟有極大的危害。這是因爲尿酸是通過尿液排出去,如果尿酸堆積過多,則會損傷腎臟。當腎臟受傷了功能發揮就會失調,從而導致尿液中含有大量的蛋白質,造成尿液中帶有大量的泡沫。
女人腎不好吃什麼藥最好最有效2
女人腎氣不足不妨吃這些食物
1、黑豆
用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個,共燉2小時,低鹽調味。
2、枸杞
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿痠痛、足膝痠軟、頭暈耳鳴,最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞,用開水沖泡,加蓋燜10—20分鐘後飲用,泡兩三次後再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利於營養成分的吸收。
腎陽虛的人表現爲精神萎靡、四肢冰涼、腰膝疼痛、夜間盜汗等,適合用枸杞子泡酒喝。取枸杞子200克,白酒1千克,將枸杞子洗淨晾乾泡入酒中,密封14天后開始飲用,每次10毫升,每天2次。
3、何首烏
補肝腎,益精血,用於更年期陰虧火旺,頭暈眼花,虛煩失眠,性情急躁。還可用於慢性腎功能衰竭。
首烏肝片:何首烏50克,濃煎取汁,豬肝100克,切片炒熟,加入首烏汁。
4、百合
養陰清心安神,治療更年期綜合徵。
西洋參百合粥:西洋參30克,濃煎2小時取汁,鮮百合50克,大米100克,共煮粥。
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女人腎不好怎麼調理
1、多飲水
腎臟做爲人體的“清潔工”,正常情況下每時每刻都在不停地做着清潔工作。廢物在腎臟代謝的過程中,需要水分的參與,所以只有水分充足情況下,腎臟才能進行正常的代謝活動。
2、吃得溫
腎陽虛的女性可以吃一些溫補的食物來調理腎臟。牛尾湯、羊肉、鴿子都是不錯的選擇。尤其是在秋冬季節,多吃一些屬性溫熱的食物對腎臟有很好的保健調理作用。腎陽虛宜溫補忌清補,熱量高的食物且富有營養的食物宜多吃,忌吃屬性寒涼的食物,還有一些生冷的食物,夏季應避免吃各種冷飲,生冷瓜果也應儘可能少吃。
3、吃山藥
山藥做爲一種藥食兩用的植物,現在在餐桌上很常見,山藥具有非常好的補腎功能,是養生佳品。所以女性調理腎臟可以多吃些山藥來滋補。
4、少點鹹
鹹口過重的食物會使腎氣過旺。腎氣如果太旺的話,會傷極心臟,導致心臟的力量變弱,直接影響了整個人體的健康。所以女性腎臟不好,應該少吃鹹食,尤其在冬天。可以多吃一些苦味的食品,對於腎臟和心臟都有好處。可常吃檳榔、橘子、動物肝臟等等。
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