金銀花泡茶的功效與禁忌

金銀花泡茶的功效與禁忌，金銀花在日常生活中實在是太常見了，它的價格不高，但是功效卻很多，所以很多人在平時的時候都會選擇用金銀花來泡水喝。以下分享金銀花泡茶的功效與禁忌

金銀花泡茶的功效與禁忌1

1、清熱解毒去口臭

夏季天氣炎熱，上火了，嘴巴里很大一股異味怎麼辦？用金銀花泡水清熱解毒去口臭效果非常明顯，因爲金銀花具有氣平的作用，用金銀花和薄荷，牛蒡子，連翹一起煎服，能疏表解熱，達到解暑效果，還能提神，特別是對治療一些陽性瘡瘍起到效果。需要注意的是，金銀花性寒，不宜長期飲用，最好是覺得有上火症狀才喝，虛寒體質和月經期內人羣不能飲用，以免出現不良反應。

2、消炎防腫痛

金銀花泡水喝能有效促進腎上腺皮質激素的釋放，激素能很好的抑制各種炎症和腫痛現象，如果身體出現發炎的情況，或是要想預防發炎情況出現，可以適量服用一些金銀花茶水。但是需要注意，金銀花泡水和泡茶類似，一天沖泡兩到三次即可，隔夜後不要再飲用。

3、增強身體免疫力

金銀花中含有能促進淋巴細胞轉化的物質，能夠很好的增強白細胞的吞噬功能，人的身體免疫力隨之增加；除此之外，用金銀花泡水服用，對於防治多種癌症，腫瘤也會起到一定的效果。但是金銀花泡茶只適合體質平和或者體質內熱者飲用，脾虛畏寒，經常腹痛腹瀉，手腳腹部發涼人羣不宜飲用。

4、抗菌抗病毒

金銀花泡茶能有效抑制痢疾，傷寒，腦膜炎雙球菌，金黃色葡萄球菌及流感病毒擴散，能夠很好的起到宣散風熱作用，對於各種血毒及熱性病的治療起到了極好的效果。但由於金銀花性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在夏季飲用防治痢疾。

5、治療痢疾便血

炎熱夏季，熱毒在身體中集結後聚集在腸道，隨後進入血液，就會導致痢疾或是便血情況出現。用金銀花泡茶喝具有很好的涼血及清熱解毒作用，如果痢疾或者便血情況很嚴重，可以將金銀花和黃連，赤芍以及白頭翁一起混合煎服飲用。需要注意的，金銀花不能喝冷飲，否則易引起腹瀉，應該承認飲用才能更好的發揮效果。

6、疏熱散邪

如果出現頭痛發熱，或者失眠多夢，身體疲乏的情況，用金銀花泡茶喝能夠很好的調節身體。此外，嘴脣出現乾裂現象，或者出現口乾舌燥的症狀，服用金銀花泡茶能夠很好的緩解症狀。服用金銀花的時間最好在夏季，夏季天氣炎熱，容易出現中暑乾咳情況，這個時候服用金銀花泡茶才能起到明顯的生津止渴，清熱解毒效果。

喝金銀花茶禁忌

1、金銀花茶隔夜後成分會發生變化，不要飲用。

2、金銀花泡水喝不宜冷飲。金銀花茶要趁熱喝，冷飲容易拉肚子。

3、不要長期喝。上火或者夏季暑熱的時候可以喝，但是不要作爲日常茶水喝，以免傷脾胃。

金銀花泡茶的功效與禁忌2

一、金銀花的功效與作用

它的味道喝起來是有一點苦的，但是這種苦是可以接受的，屬於微微的苦，那麼是可以清熱解毒的，也可以養生保健。

1、清熱解毒

用來泡水喝可以治療一些風熱感冒的疾病，因爲金銀花屬於寒性食材，具有一定的清熱效果，用它來搭配黃芪是可以治療咽喉疼痛以及上呼吸道感染等等。

2、降血壓，降血脂

用它來泡水喝，具有一定的降血壓、降血脂功效，同時還可以預防心血管疾病，比如說冠心病和心絞痛等等。

另外它還可以促進人體的代謝，改善血液循環，有美容潤膚的功效，同時也可以延緩衰老。

3、明目

用它來泡水或者是煮水喝是可以達到明目效果的.，建議大家可以將它和菊花或者是甘草一起來煮水喝，這樣也是對眼睛特別好的。同時還可以治療一些皮膚瘙癢的問題。

二、喝金銀花水禁忌

雖然說金銀花的藥用價值和食用價值是非常豐富的，可以說是渾身是寶，對於人身體是大有好處的，但是功效雖然很多，有一點不得不知。

那就是它屬於寒性食材，不建議脾胃虛寒的人長期服用，不然很容易造成腹瀉以及身體不適等等。另外建議大家每天使用克數不要超過十克，不然也會引起腸道不適的反應。

金銀花泡茶的功效與禁忌3

一、金銀花泡水喝的功效

1、抗菌消炎

抗菌消炎是金銀花茶的重要功效之一，爲金銀花茶中含有多種天然抗菌成分，它能把人體內的細菌和病毒快速消滅，能防止細菌在人體內繁殖再生，平時經常用它泡水喝，可以防止腸炎感冒以及氣管炎等多種疾病發生。

2、清熱解毒預防上火

金銀花茶是一種性質寒涼的保健茶，平時人們喝了它以後能清熱解毒，對人們因身體內熱毒過重，引起的上火和咽喉腫痛，以及口舌生瘡等不良症狀，都有一定預防和緩解作用，另外生活中人們出現口腔潰瘍時，用金銀花茶泡水來漱口，還能讓潰瘍症狀很快好轉。

3、美容養顏

平時人們沖泡飲用金銀花茶，可以吸收豐富的營養，它能滋養肌膚，能淡化色斑，可以讓人們的皮膚變得白嫩細滑，另外金銀花茶中含有的消炎殺菌成分，還能消除皮膚深層的細菌，能防止青春痘和痤瘡生成。

二、金銀花泡水喝的禁忌

1、金銀花葯性偏寒，要注意金銀花泡水隔夜了千萬不要喝，另外，虛寒體質、月經期內不能飲用，否則很容易導致身體出現不適。

2、金銀花茶不宜冷飲，因爲這樣很容易導致身體出現拉肚子的情況。

3、金銀花茶雖然好，但是不適合天天喝，特別是脾胃虛弱者不宜常用，會對大家的脾胃造成較大的負擔甚至傷害到脾胃健康，每次選擇大約10克左右用開水沖泡即可。