這一個神奇的穴位是女性健康“總開關”
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【導讀】:穴位按摩是中醫養生中的一種常用方法,人體內藏有許多穴位,而有一個穴位對於女性健康是非常有益的。平時只要多加按摩就有一定的養生功效。到底是什麼穴位如此神奇呢?
這個神奇的穴位就是三陰交穴,它是身體幾大經絡的交匯的地方,位於脾經的位置,對於治療各種女性疾病能夠起到很好的調養作用。
三陰交,在小腿內側,正坐屈膝成直角,在踝關節內側,四個手指併攏,沿着足內踝尖(腳內側內踝骨最高點)向上另一側對應的點,也就是足內踝上緣四指寬,在踝尖正上 方脛骨邊緣凹陷中(自己的手橫着放,約四根手指橫着的寬度)就是三陰交穴位。即:足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經這三條陰經在腳踝處的交叉點。
女性按摩三陰交穴的功效
1. 緩解治療膝、踝關節及其周圍軟組織病變,糖尿病、腳氣、更年期綜合症等;
2. 緩解治療腎炎、尿路感染、尿瀦留、尿失禁、乳糜尿、疝氣等;
3. 保養子宮和卵巢、改善性冷淡,緩解治療月經失調、功能性子宮出血、痛經、帶下、陰道炎、盆腔炎、前陰瘙癢、胎位異常、子宮下垂、難產、陰挺、經閉、不孕等;
4. 緩解治療癲癇、精神分裂症、神經衰弱、失眠等;
5. 緩解治療高血壓、血栓閉塞性脈管炎等;
6. 緩解治療脾胃虛弱、腸鳴腹脹,大便溏泄、消化不良、急慢性腸炎、細菌性痢疾、肝脾腫大、腹水浮腫、肝炎、膽囊炎等;
7. 緊緻臉部肌肉、去斑、去皺、祛痘,調治肌膚過敏、溼疹、蕁麻疹、皮炎等。
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