菊花茶可以降火嗎
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菊花茶可以降火嗎,菊花茶富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,營養價值很高。對於疾病的預防以及治療都是有很好的療效。生活中常見的就是將菊花做茶飲,那麼菊花茶可以降火嗎?
菊花茶可以降火嗎1
菊花茶在我們的生活中主要是用於清熱解暑,在夏天的時候我們可以適當的喝一杯菊花茶,對於我們預防暑氣是相當重要的。菊花茶是可以降火的,如果你們出現上火的症狀,你們不僅要喝菊花茶,還需要注意自己的飲食問題,不能吃太多熱氣的時候,要吃一些蔬菜以及水果。
菊花茶對口乾、火旺、目澀,或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用,還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的.作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時,菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。
泡飲菊花茶時,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水沖泡即可,待水七八成熱時,可看到茶水漸漸釀成微黃色。菊花茶香氣濃郁,提神醒腦,而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。早起時,用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周,更可消除黑眼圈。
菊花茶不僅可以降火,它還可以用於治療口乾舌燥以及降低血壓等,對於我們治療疾病是有很大幫助的。菊花茶這種飲料我們在平時可以適當的飲用,特別是在飯後的時候。
菊花茶可以降火嗎2
如何選購菊花茶
看菊花顏色
顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選,這種菊花很可能被二次加工了,長時間喝對人體不利。應該選擇顏色偏綠的菊花,這樣的最新鮮;顏色發暗的菊花不要選,這種菊花放置時間過長了。
摸一摸菊花
用手摸一摸,好的、新鮮的菊花比較鬆軟,輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣,說明是比較陳的菊花,不宜購買的。
看價格
好的菊花價格不低一般在八九十以上一斤,所以在購買時不要圖便宜,價位很低的質量難以保證。
看沖泡後茶的顏色
好的菊花泡出的茶一般都是淡黃色,如果放置時間過長,比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠。但是如果菊花茶一泡就綠,說明一定有問題,多半是在加工過程中用二氧化硫燻蒸導致的。這樣的菊花不能購買。
儘量選擇散裝的菊花
由於菊花容易生蟲,袋裝的裏面菊花質量參差不齊,散裝的可以自己挑揀挑揀,有無蟲子一看便知。所以儘量去買散裝的,價位還便宜。
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