鱷梨油怎樣用

鱷梨油怎樣用，鱷梨出產在熱帶是一種營養豐富，保健功效出色，它可以做成果醬，還可以提純成鱷梨油供人們使用，還有很多人對它的使用方法並不瞭解，以下分享鱷梨油怎樣用。

鱷梨油怎樣用1

1、鱷梨油雖然是從熱帶水果中提取出的果用，但它也是一種營養價值，提高了食用油能供人類直接食用，人們在空腹狀態下直接服用20~30克的玻璃油，可以潤滑腸道，能加快身體代謝，並能防止垃圾和毒素在身體內淤積也能讓大家大便排持通暢的正常狀態。

2、鱷梨油不但能直接吃，還能用來烹調各種菜品，特別是在做蔬菜沙拉或水果沙拉時，都可以放入適量的鱷梨油，它能提味增香也能讓做好以後的沙拉具有更豐富的營養。另外人們在家中烹調一些綠色蔬菜時，放入適量的鱷梨油，能讓蔬菜保留它原有的色澤，也能讓做好以後的菜品滋味誘人。

鱷梨油使用方法

1、塗抹肌膚

塗抹肌膚是鱷梨油最常見的使用方法，在炎熱夏天中，人們在湖北活動時，經常會被紫外線灼傷皮膚，這時皮膚表面會出現疼痛或者大片的紅斑，候選的皮膚部位塗抹適量的.鱷梨油，就能修復受損的皮膚細胞，能讓皮膚儘快恢復正常。

2、按摩皮膚

鱷梨油不但能用來塗抹肌膚，還能用來按摩肌膚，特別是人們皮膚表面出現牛皮癬和溼疹時，可以取適量的鱷梨油直接塗抹在患處，並進行適度按摩，就能讓皮膚儘快把玻璃油吸收，也能讓皮膚表面的痛癢症狀儘快減輕。

3、供人食用

供人食用也是鱷梨油的常見使用方法，人們在出現便祕或消化不良時，可以直接在空腹狀態下食用鱷梨油，這樣就能起到潤腸通便和清腸排毒的重要作用，能讓人類消化功能明顯提高，代謝也會明顯加快。

鱷梨油怎樣用2

1、製作保溼面膜

鱷梨油的保溼效果很強大，但是鱷梨油最好不要單獨使用，我們可以用鱷梨油按照10—50%比例與荷荷芭油調和，製成保溼面膜，在洗臉的時候敷在臉上，10~15分鐘後用清水洗淨，這款面膜既能清潔肌膚，還有不錯的保溼功效，很適合肌膚乾燥的人羣。

2、製作美白麪膜

鱷梨油最常見的用法就是製成面膜，而且通常是和其它精油搭配使用，方法也是敷在臉上10~15分鐘，之後用清水洗淨，讓我們來看看利用鱷梨油美白應該如何調配：

(1)10ml鱷梨油+3滴菩提花or玫瑰or茉莉。

(2)10ml鱷梨油+3滴檸檬or甜橙or橙花or洋甘菊。

(3)10ml鱷梨油+3滴薰衣草or鼠尾草or檸檬。

鱷梨油的使用方法

使用鱷梨作爲一個去角質面膜非常適合乾性皮膚：將一個鱷梨，一個雞蛋白，2湯匙的燕麥片和一茶匙的檸檬汁混合在一起。均勻地塗抹要面對的，敷上1520分鐘，然後用溫水沖洗乾淨。這樣做，每週兩次，你就會有更柔軟，水嫩的肌膚。

鱷梨油可以直接用在眼部嗎

它是可以直接的用在眼部的，因爲它就是爲了改善你的眼部浮腫還有眼袋以及黑眼圈而來的，當然對於眼部的皺紋問題來說，它更是有效的，所以說這個產品現在得到了太多人們的關注，現在人們的夜生活是比較多的，所以說眼部出現問題的機率也是很大的，但是這個地方出了問題也是會影響你的整體容貌的，這一點我們也是知道的。

鱷梨油在眼部的使用方法

把鱷梨油和蜂蜜用化妝棉敷在眼睛上，等上個二十三十分鐘的，這樣效果就會直接出來了，你的眼袋就會明顯的變小了。而且這個時候你再仔細的看看，肯定幹紋還有細紋也就直接的少了，眼部的肌膚問題就得到了有效的改善了。