小孩每天喝豆漿有什麼危害
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小孩每天喝豆漿有什麼危害,豆漿有着濃郁的豆香,含有豐富的植物蛋白,味道香醇,營養豐富,平時人們適量喝些豆漿對身體有多種好處,但是小孩是不可以多喝的,那麼小孩每天喝豆漿有什麼危害呢?
小孩每天喝豆漿有什麼危害1
小孩喝豆漿的好處
1、豆漿適合肥胖寶寶代替牛奶食用 豆漿對肥胖寶寶來說,比喝牛奶更有利健康,因爲大豆血糖指數爲15%,而牛奶爲30%。但是,如果是生長髮育時期的寶寶,對脂肪的需求量還是很大,不建議用豆漿代替牛奶給寶寶喝,最好牛奶、豆漿都喝。
2、豆漿適合對乳糖過敏的寶寶食用 牛奶含乳糖,在亞洲黃種人中有70%的人不吸收乳糖,而豆漿含寡糖,它100%被人體所吸收。
3、豆漿可以增強寶寶抵抗力 豆漿含豐富的不飽和脂肪酸、大豆皁甙、卵磷脂等幾十種對人體有益的物質,這些物質具有增強寶寶免疫力的功能,另外,豆漿裏還含有5種抗癌物質。
小孩喝豆漿的壞處
寶寶過量飲用豆漿易患乳腺癌 吃豆奶長大的寶寶,會使成年後患甲狀腺和生殖系統疾病的風險增大。
因爲,嬰兒對大豆中高含量的植物雌激素反應與成年人不同,攝入體內的植物雌激素只有5%能與雌激素受體結合,餘下的便在體內積聚。這樣,就可能爲將來的性發育埋下隱患,使日後罹患乳腺癌的風險性增大2—3倍。
其次,豆奶和大豆代乳品中的錳含量高於母乳50倍,過量的錳元素將會影響6個月以下寶寶的腦發育,從而使日後患注意力缺陷、多動症的可能性增加。
小孩每天喝豆漿有什麼危害2
小孩喝豆漿會早發育嗎
小孩喝豆漿是不會導致早發育的,家長不必過分擔心。 在社會上之所以會存在認爲性早熟乃喝豆漿所誘發的,皆因大豆中富含異黃酮這種元素。由於這種成分結構跟雌性激素是十分相似的.,所以很多人會認爲會導致孩子出現 性成(熟)。
事實上,在豆乳中大豆異黃酮,的含量僅僅爲0.189%!此外,如果將豆乳加入到溫水進行稀釋以後,大豆異黃酮的含量無疑就更少了,因此對於孩子的影響是微乎其微的。
小孩喝豆漿會性早熟嗎
小孩喝豆漿一般並不會引起性早熟。只要不把豆漿當水喝,不過量飲用豆漿就不會出現性早熟。 認爲性早熟是因爲喝豆漿引起的,主要是因爲大豆中所含有的大豆異黃酮這種元素。因爲這種成分結構與雌性激素很相似,因此會引起小孩 性成(熟)。
但是豆乳中僅含有0.189%的大豆異黃酮,加入水稀釋之後,大豆異黃酮的含量就會更少。 豆漿中的這種成分其實並不高,大豆製成的豆漿的主要成分是少量的大豆和大量的水。
一般正常的情況下,孩子在吃早餐的時候攝入100毫升左右的豆漿,均屬於正常的範圍,是不會導致孩子出現性早熟現象的。
小孩一天喝多少豆漿
成人每天應該攝入30—50克大豆及其堅果,小孩子的量沒具體規定,但可能比這低一些,每天早上100毫升左右的豆漿,應該屬於正常攝入範圍。 家長可以放心,但平時給孩子補給豆製品營養時,要把早餐的豆漿考慮進去,避免過盛。
一歲寶寶喝豆漿的危害
蛋白質過敏 一歲寶寶還太小,如果一次喝豆漿比較多,會引起蛋白質過敏。
消化不良 豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔,而且豆漿是屬寒性的,以免引起寶寶的消化不良。
引起腹脹 豆類食物容易引起寶寶腹脹的這個情況也是需要注意一些的。由於嬰兒的胃腸功能尚未發育完全,豆漿中有些物質不利於寶寶的吸收利用。未滿週歲的嬰兒不宜喝豆漿。
小孩每天喝豆漿有什麼危害3
1、喝豆漿的好處:少年兒童飲用豆漿的方式能補充豐富多彩的綠色植物蛋白,並且針對乳糖不耐症的少年兒童,豆槳不可多得一種非常好的早飯健康飲品。常常飲用豆漿的方式,還可以防止血糖升高,提高心臟血管的收攏工作能力,提升少年兒童的記憶能力。
2、飲用豆漿的方式的弊端:少年兒童飲用豆漿的方式需要掌握分寸,假如將豆槳當做水來喝,就可能導致天然植物雌性激素攝取過多,非常容易引起少年兒童出現性早熟。
總的來說,少年兒童飲用豆漿的方式好麼?豆槳針對少年兒童而言,毫無疑問是非常好的健康飲品。可是少年兒童食用豆槳應留意一個度,適當的豆槳能夠提升蛋白的攝取量,並且還能防止血糖升高,維護身體的心腦血管。
而長期性很多的食用豆槳,就不一定看的是件好事兒,有可能導致少年兒童攝取過多的雌性激素,造成兒童性早熟的產生。因此總體而言,豆槳要是適當,就對少年兒童的人體不容易導致損害。
小孩長期喝豆漿的危害有以下幾點:
1、豆漿中所含有的大豆異黃酮是天然的雌激素,對於少年孩子來說,如果長期喝豆漿,容易刺激青少年的兒童生理髮育,容易導致出現性早熟的情況。
2、豆漿性寒涼,由於小孩子的胃腸道功能沒有發育完善,如果長期喝豆漿的話,容易造成胃脹的情況,從而出現各種腸胃不適的現象。所以建議小孩子不要長期的喝豆漿,偶爾喝一些豆漿是有利於補充身體所需要的一些營養,如果長期喝豆漿的話,就容易影響身體的健康。
豆漿的營養是比較豐富的,是人們比較喜愛的一種食物。豆漿中含有豐富的蛋白質、鈣,另外還有大量的微量元素,可以滿足寶寶營養髮育的需求。建議孩子可以適量的喝豆漿。
除了豆漿以外,其他食物就算是再有營養,也不能夠長期的大量食用,不管什麼食物。長期大量食用都會產生不良的影響。
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