冰糖雪梨果汁的製作方法
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冰糖雪梨果汁的製作方法,梨是生活中常見的一種水果,而外梨汁可以起到清潔腸胃的作用,多喝梨汁可以增加血管的彈性和韌性,對於高血壓患者具有顯着的療效。以下分享冰糖雪梨果汁的製作方法
冰糖雪梨果汁的製作方法1
食材
雪梨 1個
冰糖 適量
步驟/方法
洗乾淨對半切開
用刀子去中間的核
把冰糖放入梨中心,把兩半梨合起來
把和好的梨放入碗中放入蒸鍋蒸,用大火蒸,蒸的時候可以放點水一起蒸也可以不放,我沒有放。
蒸到冰糖融化既可,這是碗裏有少量的梨汁
把梨切片和梨汁一起服用。
冰糖雪梨果汁的製作方法2
冰糖雪梨燕窩功效和作用
1、清熱止咳
適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
2、滋陰潤肺
對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。
3、生津養胃、止咳
對於因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,對口燥食少,大便不暢者有作用。
4、消痰降火
因感冒或上火引起咳嗽、痰多等症狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺、潤喉。
5、緩解皮膚乾燥
燕窩中含膠原蛋白、氨基酸等營養成分,對皮膚有很好的保護作用,補充皮膚水分的代謝,還可以緩解皮膚乾燥、皺紋等皮膚問題。
冰糖雪梨可以和燕窩一起燉嗎
冰糖雪梨是可以和燕窩一起燉的,尤其是對於女性有美容養顏、潤肺生津、滋潤皮膚的功效。
燕窩性溫,有滋陰潤肺的作用;雪梨性寒,也有很好的.潤肺作用,兩者放在一起,滋補效果更佳。
冰糖雪梨燕窩對於女性有美容養顏、潤肺生津、滋潤皮膚的功效。冰糖雪梨燕窩怎麼做
材料:燕窩、雪梨、冰糖、川貝、清水。
做法:
1、燕窩用冷水浸泡2小時,挑出燕窩中的絨毛和其他雜質,擇淨後濾去冷水。
2、雪梨洗淨削皮,從蒂部往下1/3處打橫切開做蓋,挖去內核。
3、川貝洗淨錘碎,用一碗水煮15分鐘,隔渣留水待用。
4、把擇淨的燕窩放入做好的雪梨盅,蓋上剩餘部分,放入燉盅,再倒入煮好的川貝水、清水和冰糖。
5、燉盅加蓋隔水燉30-45分鐘即可。
燕窩中的氨基酸對於人體免疫系統具有促進作用,能增強身體的抵抗力。
冰糖雪梨燕窩的注意事項
1、感冒發熱及脾胃溼盛者不宜食用。
2、用白色碗較容易發現雜質。
3、蛋白質過敏者不宜食用。
4、川貝也可不另外煮水,直接放入燉盅也可。
5、癌症未經治療或癌症晚期患者不宜食用。
冰糖雪梨果汁的製作方法3
雪梨的功效與作用
1、排毒防癌
排毒防癌是雪梨的重要功效之一,因爲雪梨中含有大量的膳食纖維和一定數量的果膠,平時人們食用以後,可以把身體內的多種毒素分解,並讓它們隨大便排出體外,另外它對人體內的亞硝酸胺和黃麴黴素等致癌物質有很強的分解作用,能減少它們對人類身體的傷害,能有效防止癌症發生。
2、清熱去火化痰止咳
雪梨是一種性質寒涼的水果,它含有大量的果汁和葡萄糖,平時人們食用以後,自己能滋陰潤肺,就能爲身體補充大量的水分,而且能起到化痰止咳的重要作用,平時人們出現肺燥咳嗽和內熱引發氣管炎與肺炎時,都可以多吃一些雪梨,能讓人們的疾病症狀很快好轉。
吃雪梨的好處
1、補充水分
雪梨最適合在炎熱的夏季使用,這時它能爲人體補充豐富的水分,而且能清熱解毒,能防止夏季中暑症狀發生。另外人們多吃一些雪梨,還能吸收豐富的膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,緩解消化不良。
2、解酒排毒保護肝臟
解酒排毒保護肝臟也是雪梨的重要好處之一,平時人們吃雪梨以後,能修復受損的肝細胞,提高肝臟解毒功能,而且人們在酒後多吃一些雪梨,則加快身體內酒精毒素的代謝與分解,能減少它對人類肝臟的傷害也能讓人們酒後出現的頭痛頭暈以及噁心嘔吐等醉酒症狀很快消失。
冰糖雪梨果汁的製作方法4
雪梨的吃法有哪些?
冰糖蒸梨
冰糖蒸梨是我們國家傳統的食療補品。不僅可以滋陰潤肺,止咳祛痰,而且對嗓子還有良好的潤澤保護作用。
榨汁
將梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許,煮飲,對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者,具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
生食
民間對其有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說法。因此,生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞,以及便祕尿赤等症狀。
梨的飲料
“梨膏糖”更是聞名中外,它是用梨加蜂蜜熬製而成,對患肺熱久咳症的病人有明顯療效。
雪梨的食用禁忌
1、雪梨性寒涼,多食則傷脾胃,正常人一次不宜吃太多,體弱者更不宜多食。
2、虛寒者、發熱的人不宜吃生雪梨,可把梨切塊煮水喝。
3、與蟹肉同食,因雪梨性寒涼,蟹亦冷利,二者同食,傷人腸胃。
4、與油膩、冷熱之物雜食,易引起腹瀉。
5、便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者,忌食用雪梨。
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