水果茶怎麼做好喝
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水果茶怎麼做好喝,夏天來了,不知道從什麼時候開始興起了水果茶,裏面放了多種水果,喝起來酸酸甜甜的,口感特別好,自己做的喝起來更健康,沒有添加劑。一起來看看水果茶怎麼做好喝。
一、【枸杞蘋果水】
食材:蘋果一個,枸杞若干,冰糖可加可不加,水一壺。
做法:
1、蘋果洗乾淨,不需要去皮,帶皮更健康,切塊。
2、養生壺或鍋中放水,放入蘋果塊煮開。
3、煮到一半的時候,可以加入一把枸杞和冰糖。我一般不會放冰糖,只喝枸杞和蘋果的甜味就行了。
二、【酸甜草莓菊花茶】
食材:菊花一朵,草莓幹若干,枸杞適量,冰糖可加可不加。
做法:
1、我們用養生壺煮一壺開水。
2、放入菊花茶,枸杞,草莓幹。可以加入適量的冰糖,不喜歡的也可以不放。草莓是血糖不好的人也可以適當食用的水果,所以不用擔心。
3、將它再次煮開,泡開即可。
三、【清香茉莉梨湯】
食材:雪花梨或其他梨1個,茉莉花茶若干,枸杞適量。
做法:
1、將梨洗乾淨,去皮,切塊。
2、養生壺中煮放滿水,加入切好的`梨塊煮開。
3、放入適量的菊花和枸杞即可。
四、【荔枝茉莉花茶】
食材:荔枝果肉若干個,茉莉花茶適量,冰糖一小把。
做法:
1、荔枝是冬天的時候剝好了果肉,冷凍在冰箱的,這樣一年四季都可以嚐到它的味道。
2、養生壺中放滿水,加入荔枝果肉煮開,同時加入冰糖。
3、放入茉莉花泡開即可。
五、【紅棗枸杞菊花茶】
食材:菊花1朵,紅棗幾個,枸杞若干,冰糖可放可不放。
做法:
1、將紅棗和水放入養生壺中煮開。
2、水快開的時候放入枸杞和菊花。
3、冰糖一般我不放,喜歡甜味的可以放一些。
六、【小吊梨湯】
食材:雪花梨1個,銀耳一朵,話梅幾個,冰糖一把,枸杞適量。
做法:
1、將銀耳處理乾淨,放入鍋中加水煮10分鐘。
2、同時處理雪花梨,洗乾淨不去皮,切塊。
3、銀耳煮了10分鐘後,我們放入雪花梨,枸杞,話梅,冰糖。(水和食材的比例是1:1,同煮一個小時即可。)
煮水果茶的方法也特別簡單,選擇自己喜歡吃的水果,切片放在鍋中煮一煮就能喝了,很多朋友煮的時候會加點紅茶的茶葉,但如果家裏有小朋友也要喝的,就建議直接煮水果,不要添加茶葉,冰糖也不用添加,水果本身就是有酸甜味道的
煮出來的水果茶也會帶有酸甜味,這種自然的味道,你喝過幾次就會愛上,有養生壺的可以用養生壺煮水果茶,有保溫的功效,沒有專門煮果茶的水壺可以用小奶鍋,也非常簡單方便;
我今天煮的'水果茶用的是最常見的幾種水果,甜心果凍橙、香梨、山楂、草莓、蘋果,我在美團買菜買的甜心果凍橙,味道酸甜,含有豐富的維生素C、鈣、鐵、胡蘿蔔素、檸檬酸等營養成分,能爲這道水果茶的提供足夠的味道;
加草莓是因爲這是冬季必備的一種水果,而且個人超級喜歡草莓的香味,梨可以換成雪梨或者是秋月梨,秋冬季節多吃梨有很好的的潤燥的效果;
蘋果和山楂一起煮水喝,除了補充維生素,還有健胃消食、促進腸道蠕動的功效,尤其是燉煮過的蘋果,已經有些軟爛了,可以把蘋果吃掉,經過燉煮的蘋果中的纖維和果膠都軟化了,能起到很好的促進腸胃蠕動的功效,還能解油膩,這幾種水果煮出來的水果茶,連冰糖都不用加,味道就能非常好了,喜歡的朋友可以試試!
檸檬百香果茶
這也是最近很熱門的一種茶。
首先用小蘇打把用到檸檬,百香果還有紅西柚清洗乾淨,
然後把百香果對半切開,果肉挖出,大概是一杯果茶一個百香果的用量,
然後紅西柚和檸檬也切片。
在杯子中放入一片紅西柚,一片檸檬,一勺蜂蜜和百香果,
西瓜冰沙奶蓋茶
首先要準備的是奶蓋,我們以後也會用到它。
50克軟奶油奶酪要打發到它變白。
然後加入150毫升奶油和50毫升牛奶,繼續攪拌均勻。
之後,加入2克海鹽、25克糖和2克芝士粉,然後打發奶油,這樣奶蓋就會有一種複合的味道。
接下來,我們把奶蓋放在冰箱裏備用。
然後用200ml沸水泡開一個茉莉花茶包。
取西瓜300克,加入一些冰塊。
還有一大勺蜂蜜和100毫升的茉莉花茶放在料理機裏打碎,做成底部的冰沙。
找一個好杯子,把冰沙倒到7分滿,然後加入準備好的奶蓋,就可以開始喝了。
繽紛水果茶
材料:紅茶2包,蜂蜜適量,百香果1個,甜橙半個,蘋果半個,檸檬半個,獼猴桃1個,香梨1個,草莓4粒,櫻桃5顆,楊梅4顆,藍莓10顆,薄荷6片。
做法:
1,首先準備好需要的水果,水果可以按自己的口味調整。
2,接着在冷熱養生壺裏加入適量清水燒開,水燒開後放入2包紅茶包,浸泡5分鐘。
3,燒水的.時候來清洗水果,檸檬和甜橙先用鹽擦洗一遍,再衝水洗淨瀝乾水備用。
4,草莓、楊梅和藍莓用鹽水泡一下,泡去水果表面殘留的農藥,再用純淨水沖洗乾淨,瀝乾水備用。
6,接着將草莓、蘋果、香梨切塊,櫻桃對半切開去籽,獼猴桃、檸檬和甜橙切成薄片,百香果對半切開備用。
7,紅茶泡好後取出紅茶包,沒有紅茶包,可以直接用紅茶沖泡。
8,待紅茶微溫的時候加入百香果肉和果汁攪拌均勻,籽不要去除哦。
9,最後加入切好的水果和洗淨的薄荷葉攪勻,浸泡5分鐘再喝,喝之前淋上適量蜂蜜攪勻即可。
10,好看又好喝的繽紛水果茶就做好了,如果喜歡冰涼的口感,可以冷藏後再喝。
芒果冰沙奶蓋
首先,把一個大芒果的果肉挖出來,放進料理機。
加入100毫升茉莉花茶,然後加入一勺蜂蜜和10個冰塊,用料理機打成冰沙。
可以直接喝冰沙,也可以加之前做的奶蓋,都是不錯的選擇。
小編更喜歡喝加了奶蓋的,會有不一樣的感覺!
蜂蜜水果紅茶
製作配料:紅茶8克 橙子1個 荔枝4個 檸檬半個 黃桃1個 蜂蜜2勺
製作方法:
1、製作這個水果茶,首先看看我們需要的工具,萊卡的淨水養生壺,可以煮茶、燒水、熱奶、燕窩,特別的方便。而且還有濾水功能,非常實用。如果沒有,就用你家的奶鍋代替吧,奶鍋也是可以做我們的水果茶的!
2、準備自己喜歡的水果、紅茶、蜂蜜;
3、把紅茶裝在茶葉壺裏;
4、然後放在養生壺裏煮開,煮好以後放涼就可以;
5、把水果切成自己喜歡的樣子;
6、把晾涼的紅茶倒在容器裏面;
7、放入各種自己喜歡的水果,最後根據自己的口味放入蜂蜜;
8、一款好喝又簡單的飲品就做好了,放在冰箱冷藏後口感更好;
夏天最爽的就是,從酷熱的室外回到家,來一杯冰爽的飲品。
喝各種現成的瓶裝飲料,內含的高糖分、添加劑對身體並沒有什麼好處,最健康、方便、省錢的當然是自己親手製作。
這個冷水壺帶水龍頭,拿個小杯,喝多少接多少
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