教你治療抑鬱症常見的方法
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治療抑鬱症
治療抑鬱症
1.抑鬱心境程度不同,可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望。病人感到心情沉重,生活沒意思,高興不起來,鬱鬱寡歡,度日如年,痛苦難熬,不能自拔。有些病人也可出現焦慮、易激動、緊張不安。
2.喪失興趣是抑鬱病人常見症狀之一。喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣,對任何事都興趣索然。體驗不出天倫之樂,對既往愛好不屑一顧,常閉門獨居,疏遠親友,迴避社交。病人常主訴“沒有感情了”、“情感麻木了”、“高興不起來了”。
3.軀體或生物學症狀:抑鬱病人常有食慾減退、體重減輕、睡眠障礙、性功能低下和心境晝夜波動等生物學症狀,很常見,但並非每例都出現。
食慾減退、體重減輕:多數病人都有食慾不振,胃納差症狀,美味佳餚不再具有誘惑力,病人不思茶飯或食之無味,常伴有體重減輕。
疾病早期即可出現性慾減低,男性可能出現陽痿,女病人有性感缺失。
4.自我評價過低:病人往往過分貶低自己的能力,以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來,這也不行,那也不對,把自己說得一無是處,前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感,嚴重時可出現自罪、疑病觀念。
5.病人呈顯著、持續、普遍抑鬱狀態,注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩,但有些病人則表現爲不安、焦慮、緊張和激越。
6.消極悲觀:內心十分痛苦、悲觀、絕望,感到生活是負擔,不值得留戀,以死求解脫,可產生強烈的自殺念頭和行爲。
治療抑鬱症
治療抑鬱症的方法有:
1、百合地黃湯:百合、地黃
2、四逆散:柴胡、枳實、芍藥、甘草
3、甘麥大棗湯:甘草、小麥、大棗
4、越鞠丸:香附、蒼朮、川芎、梔子、神曲
5、逍遙散:柴胡、芍藥、當歸、茯苓、白朮、甘草、薄荷
6、柴胡疏肝散:香附、川芎、柴胡、枳殼、陳皮、芍藥、甘草
7、半夏厚朴湯:半夏、厚朴、茯苓、生薑、紫蘇葉
8、小柴胡湯:柴胡、黃芩、半夏、人蔘、甘草、生薑、大棗
9、丹梔逍遙散:芍藥、當歸、柴胡、茯苓、白朮、甘草、山梔、牡丹皮
10、柴胡加龍骨牡蠣湯:柴胡、黃芩、半夏、人蔘、生薑、桂枝、茯苓、大黃、龍骨、牡蠣、大棗
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