如何科學的治療月子病?
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對於“月子病”,不能消極地怕和躲,而應積極地預防。科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致,是防止產褥期疾病的關鍵。
民間有一種說法,叫做“月子病月子裏治”。
如何科學的治療月子病
那這種說法到底對不對呢?這就要做具體分析。如果這句話的含義是指月子裏得了病要抓緊時間治療,不要拖下去,從這個意義上講,“月子病月子裏治”是有道理的。如果是指月子裏得的病只能在月子裏治,過了月子期就不能再治了,或者說只能在下次月子裏才能治好,這種說法就不對了。因爲通常的疾病,只要診斷正確,找到病因,治療對症,總還是可以治好的。那種“過了月子期就治不好了”的說法是沒有科學根據的。至於有的婦女爲了治好“月子病”,不惜採用再次懷孕後做人工流產甚至中期引產的辦法,人爲地製造一次“坐月子”的機會,這樣做無疑是雪上加霜,其結果是舊病未愈又添新病。婦女朋友千萬不要走進這個誤區。
那麼,怎樣正確對待“月子病”呢,從產褥期保健的角度來講,以下幾點可供新媽媽們參考。
重在預防
對於“月子病”,不能消極地怕和躲,而應積極地預防。科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致,是防止產褥期疾病的關鍵。
產後,新媽媽們既要有充足豐富的營養攝入,以滿足身體恢復和嬰兒哺乳的需要,也要防止攝入過量而造成產後肥胖以及一系列與肥胖相關的疾病。既要充分休息恢復孕產期的疲勞和消耗,也要提倡早下地早活動,並進行適當的體能恢復鍛鍊。既要注意保暖防止着涼受寒,也要注意室內通風換氣,保持室內空氣清新。
有的產婦生怕自己受風着涼,平日裏門窗緊閉,室內空氣污濁,衣服捂得嚴嚴的,內衣總是溼漉漉的。生活在這種環境裏,自然是弱不禁風的,很容易得病。
有的產婦,生怕自己累着,日後留下腰痠背痛,產後遲遲不敢下地活動,這樣的結果,使全身肌肉和關節的張力不能很好地得到功能上的鍛鍊和恢復。通常,產後6個小時就可以下地排尿,24個小時後就可以坐起哺乳和下地進行洗漱,10天左右就可以適當地做一些產後保健操之類的活動,這對於全身肌肉韌帶張力和功能的恢復,防止日後的腰腿痛是很有好處的。
早查早治
在“月子裏”,無論得了什麼病,都應該及早發現,及時就醫。如有的產婦產後發熱持續不退,就必須查明原因,警惕體內可能存在的感染病竈,如盆腔炎、子宮內膜炎、乳腺炎、會陰側切傷口或剖腹產傷口炎症等等,一旦確診,就應及時進行有效的抗感染治療。假如自己不以爲然,誤認爲一般傷風感冒而不及時就醫,使炎症蔓延擴散或變成慢性病竈,病程就容易遷移,甚至久治不愈。
對症治療
無論是平時還是“月子裏”,得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。而如果盲目亂投醫,熱衷於什麼土法、祕方,或想當然地自購藥物服用等等,那就有可能延誤診斷,耽誤治療,使疾病轉爲慢性而長期纏身。如果已經得了諸如腰背疼痛之類的所謂“月子病”,就更應該在專科醫師的指導下,採用藥物、理療、體能鍛鍊等綜合治療的方法進行治療。
總之,治療“月子病”,一要講科學,二要有信心和耐心。
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