糖尿病如何治療與保養

糖尿病如何治療與保養，大家對於糖尿病這個名詞並不陌生，一般多發於中年人，患上糖尿病之後大多不能攝入太多糖分，在飲食上需要特別注意，並且常常伴有肥胖和高脂血症，現在就來看看糖尿病如何治療與保養。

糖尿病如何治療與保養1

糖尿病如何治療與保養

1、限制脂肪攝入量，糖尿病患者得心臟病和中風的風險比普通人高，因爲糖尿病會加速動脈硬化和動脈血栓的行成，所以保證心臟健康的飲食也成了糖尿病飲食的一部分。

2、糖尿病營養治療，每天攝入膳食纖維要充足。因爲膳食纖維在人體內吸收水分，形成膠體後，克延緩食物中葡萄糖的吸收，減輕胰島β細胞的負擔，減少胰升糖素的分泌，使血糖維持在較低的水平。

3、少量多餐是糖尿病飲食治療原則，尤其適用於消化功能比較差的患者。一日總食量不變，增加餐次、減少每餐的食量有利於胃腸道的消化吸收，餐後的血糖不會太高，從而減輕胰島β細胞的.負擔。

糖尿病不重視會引發的危害

1、出汗異常，因自主神經功能紊亂，汗腺與毛細血管出現功能異常，有的部分皮膚出汗減少，皮膚乾燥，甚至伴有無汗症，有的部分皮膚出現多汗或夜間盜汗。

2、高血壓，有10%—20%的病人是在診斷高血壓時檢查血糖而發現糖尿病，它是併發症，也可能是糖尿病誘發的高血壓。

3、引發眼部病變，糖尿病患者，往往有視力模糊，其原因常爲白內障、視網膜病變、眼底出血、黃斑病變和晶體滲透壓改變等。

糖尿病患者不僅要在飲食方面要注意不能攝入過量高能量食物，還要在生活中保持愉快的心情。凡事不能過於浮躁的心態以免影響身體健康。另外，糖尿病患者要堅持多鍛鍊身體，平時做到少吃多餐，經常關注血糖水平，按醫囑吃藥，如有不適需及時就醫。

糖尿病如何治療與保養2

1型糖尿病：主要是30歲以前，是胰島素分泌不足甚至極少分泌，有先天因素，需要注射胰島素。

2型糖尿病，有兩個原因，或者兩者都有

1、胰島素分泌不足；

2、細胞抵抗胰島素。80%的糖尿病都是2型糖尿病，主要是因爲生活方式、飲食不良導致的肥胖、代謝錯亂所致。糖尿病人如果不是死於其它因素，那麼就會死於糖尿病引發的併發症，糖尿病的併發症主要有：腦動脈硬化、眼睛失明、冠心病、高血壓、脂肪肝、肝臟壞死、心臟衰竭、腎小球硬化、跛行、肌肉萎縮、肢端壞疽（壞死導致截肢）、神經無感覺等，我國糖尿病人大約9000萬，1.48億人處於糖尿病前期。青島市每5個人就有1個糖尿病。

醫院治療糖尿病的降糖藥主要有三種：

1、 磺脲類——刺激B細胞分泌胰島素。短時間內能夠把血糖降下來，但是不斷刺激B細胞，就會導致它得不到休息而逐漸死亡，長期以來，糖尿病會更加嚴重。2、 雙胍類——增加體細胞對胰島素的接受。因爲，無法改變病人的生活方式以及肥胖導致的器官損傷，同樣是短期行爲。

3、 糖苷類——控制葡萄糖的生成。這樣的問題在於，由於人體的各種活動需要葡萄糖產生的能量，一旦阻止葡萄糖的生成，就會讓身體其它部分的不到足夠的能量而出現問題，同樣這種治療也沒有改變病人的肥胖以及器官受損。所以，如果僅僅依靠醫院的藥物來治療糖尿病包括其它代謝性慢性疾病（心腦血管病等），結果一般都是殘疾或者痛苦的死去。

下面介紹營養調理：

1、 停止使用一切精製的米麪，改爲粗製的雜糧（蕎麥、燕麥、小米、糙米等）。因爲我們的身體數萬年都是使用粗製的糧食，這種糧食含有豐富的維生素和纖維，進入身體之後，葡萄糖是逐漸緩慢分解出來，胰島素也是緩慢分泌出來的，但是最近幾十年，由於現代農業的發展，爲了增加口感和保質期，把粗製的米麪最營養的部分去掉了，結果營養素也被去掉了，葡萄糖迅速分解，促使胰島素也要快速分泌，結果幾萬年來適應了緩慢的分泌，突然在幾十年內要變爲快速分泌，實在不能適應，逐漸胰腺受損，體細胞對胰島素的接受程度也開始降低，結果糖尿病在改革開放以後，大量發生。

2、 製作營養早餐。補充植物蛋白，經常飲用鮮榨蔬菜水果等。

3、 運動。每天有氧運動，散步快走的方式，身體出現微汗就可以。

4、 補充營養素。纖維素：可以幫助食物緩慢分解糖分、爲胰島素的分泌贏得時間，控制餐後血糖。維生素B：促進糖分向能量的轉化，幫助肝臟。維生素E：預防脂肪細胞被氧化產生動脈硬化，同時保護腎臟等器官。深海鮭魚油：清理血管垃圾，預防併發症。鈣鎂片：參與代謝。植物蛋白質粉：修復所有受損的器官。倍立健：全面補充營養素。其中的鉻元素有利於調節血糖。薄荷香蒜片：蒜素具有控制血糖的作用。嚴格遵照以上辦法，三個月左右就能讓病人血糖穩定在正常水平，兩年後，70%可以治癒。這已經是在加拿大、英國、美國被證明是最有效治療糖尿病的辦法。"