糖尿病人不能吃什麼_糖尿病人飲食禁忌
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引導語:糖尿病患者應該注意什麼呢?以下是YJBYS小編收集整理的關於糖尿病人不能吃什麼相關內容,歡迎閱讀參考!
糖尿病人不能吃什麼?
糯米。
米飯會在體內水解成大量的葡萄糖,而糯米比米飯含糖量更高,由於糖尿病對糖的代謝不正常,所以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。
爆米花。
無論是朋友之間的閒聊還是看電影,看電視,爆米花都是必不可少的食物,但是爆米花卻被專家指出不適合糖尿病患者食用,因爲爆米花屬於澱粉類食物,再加上油炸,就單單這2點就是糖尿病飲食上的禁忌。
棗子。
雖然紅棗有益氣補血的'作用,但是棗含有很大的糖分,據營養專家統計,新鮮棗中的含糖量在35左右,而幹棗中的含糖量高達60%,是糖尿病絕對不可以吃的食物。
甘蔗。
甘蔗是崇明的特產,它的甘甜是讓很多人都回味無窮的,雖然它有止渴的作用,但是它主要含有葡萄糖,果糖和蔗糖,對於糖尿病患者都是有害的物質,所以請患者慎重考慮。
各類辣椒。
糖尿病患者應該適當的避免辛辣食物,容易傷陰助火,中醫表示,多數糖尿病患者的體質都是屬於陰虛內熱。
白酒。
在本草綱目上有說到,“燒酒,純陰毒物,與火同性”就單憑這句話,就可以看出酒的壞處,其中酒精會使血糖升高,所以請糖尿病患者最好不要飲酒。
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