妊娠糖尿病不能吃什麼

妊娠糖尿病不能吃什麼？妊娠糖尿病是糖尿病的一種，對於孕婦的身體健康危害是比較大的，患上妊娠糖尿病的孕媽媽，一定要特別注意飲食。下面跟着小編一起來看看妊娠糖尿病不能吃什麼。

妊娠糖尿病不能吃什麼1

1、含糖量高的食物

妊娠糖尿病患者在發病以後一定要在飲食上多加小心，因爲如果在日常生活中攝入了含糖分比較多的食物，有可能就會加重病情。所以孕婦在平時日常生活中吃水果也要注意少吃一些含糖量比較高的水果，比如說蘋果，楊桃，還有梨子等水果，這些水果裏面的含糖量是特別高的，患者在吃了之後容易導致血糖在短時間內迅速上升，加重病情，對寶寶產生不利影響。

2、碳水化合物

孕婦在妊娠期內如果患上了糖尿病，那麼一定要對自己的生活習慣進行調節，比如說一定要做到早睡早起，也在日常生活中不能暴飲暴食，最重要的一點是注意少食用一些碳水化合物含量比較多的食物，比如說土豆，紅薯，山藥等，因爲這些食物在吃了之後會在一定程度上影響孕婦的血脂，然後血脂和血糖又是密切聯繫的，一者變化必然會引起另一者的變化。

3、脂肪含量高的食物

對於那些患有分析糖尿病的人來說，平時在日常生活中還少吃一些脂肪含量比較高的食物，比如說肥肉，麪包等這類食物，因爲裏面含有的脂肪特別高，所以一定要少吃這類食物的`攝入有可能會加重孕婦的腎臟的負擔，對於糖尿病的治療也會造成一定的不良影響。

4、刺激性較大的食物

糖尿病患者一定要在日常生活中避免吃一些刺激性比較大的食物，比如說韭菜，香菜，酸菜等，這些食物吃了之後，不僅會對胎兒產生一定的不良影響，還有可能會造成糖尿病情的進一步加重。

妊娠糖尿病患者可以再日常生活中多吃草莓，還有獼猴桃等含糖分比較低的水果，因爲這些水果不僅不會加重糖尿病的病情，還有利於孕婦控制自己的病情，所以在日常生活中可以適量的多吃一點兒，這些水果。

妊娠糖尿病不能吃什麼2

　　1、注意熱量需求

妊娠初期不需要特別增加熱量，中、後期必須依照孕前所需的熱量。

　　2、注意餐次分配

少量多餐，定時定量。

　　3、攝取正確碳水化合物

有孕婦誤以爲不吃主食就可控制血糖或體重，只吃蔬菜水果，其實這是一種錯誤的想法，其實米飯、麪條、饅頭都可以吃，只是每天應定量，儘量避免含糖飲料及甜食。

　　4、注重蛋白質攝取

如：蛋、牛奶、深紅色肉類、魚類及豆漿、豆腐等黃豆製品。最好每天喝至少兩杯牛奶，以獲得足夠鈣質，但千萬不可把牛奶當水喝，以免血糖過高。

　　5、油脂類要注意

烹調用油以植物油爲主，橄欖油最好，其次爲花生油。減少油炸、油煎、油酥之食物，以及動物皮、肥肉等。

　　6、要攝取膳食纖維及蔬菜

如芹菜、竹筍、木耳、菇類，每日要保證有新鮮蔬菜，吃新鮮水果而勿喝果汁，如此可延緩血糖的升高，幫助血糖的控制，也比較有飽足感。但千萬不可無限量地吃水果。