妊娠期糖尿病怎麼辦

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妊娠期糖尿病怎麼辦？糖尿病這個症狀在日常生活中是很常見的，有些孕婦在懷孕期間也會患上糖尿病的情況，對於這種情況很多孕婦都是很擔心的，下面小編分享妊娠期糖尿病怎麼辦，一起來看下吧。

妊娠期糖尿病怎麼辦1

血糖檢測

懷孕差不多12周的時候去醫院建卡，當時抽了6、7支血，驗了很多項目，其中一項就是血糖。當時的結果是，空腹血糖4、6mmol/L（參考值3。。9~6、0mmol/L)，順利通過，如果不是之後的檢查發現有問題，我完全不知道有檢測過這項。

26周+，產檢的時候，醫生給開了單做糖篩，空腹喝50G葡萄糖水的那種，一小時後抽血驗血糖，結果9、24mmol/L，醫生看了結果，說超標了，標準爲小於7、8mmol/L，需要控制飲食兩三天後做糖耐。

控制血糖

糖篩過後，雖然對血糖高有點害怕，但是心想之前都沒有，應該是偶發現象啦，所以糖耐前的3、4天，控制飲食還不是很到位的，家庭大聚餐外加自己外出吃飯幾次，天地一號、水果都有吃，結果75G還是沒有過，分別是空腹5、4、一小時後10、7、兩小時後8、4（標準：空腹小於5、1，一小時小於10，兩小時小於8、5，單位均爲mmol/L)。醫生直接判定我是妊娠糖尿病，加上我的寶寶一直都偏小1~2周，建議立馬住院控制飲食加連續監測血糖，我表示不希望住院，不管那個控制血糖的胰島素對寶寶有沒有影響，也不管是不是會導致我產後對胰島素產生依賴，我認爲，無論如何，能自然控制的話，不吃藥不打針當然是最好的。

於是醫生叫我去找營養護士，幫我寫了餐單，給我介紹了控制血糖的方向，回家自己控制一週，再去醫院做餐後2小時的血糖，要是沒有升高，應該就算是控制成功了。

每天3次檢測血糖

感謝營養護士，給我說講解了很詳細的控糖方法。當天就去買了血糖儀回家做檢測。老實說，每次針刺手指頭的時候，我都覺得需要很大的勇氣。但是爲了寶寶，也爲了不住院，我堅持了。自己回家檢測，護士說標準是空腹3、3~5、1（最大值不能超過5、3），餐後2H是4、4~6、7（最大值不能超過7）以下是3次的檢測數據，供麻麻們參考。

第一次：早上產檢，三維B超+營養諮詢等，到下午2點半才吃飯，餓到半死，吃飯的時候就沒有嚴格按照營養護士說的，放肆海吃了一頓，飯後立馬吃了半個進口新奇士橙，也沒有運動（很累了，吃完就躺着不動）。午飯後：7、7mmol/L超標了，晚飯就有意識控制了一下，7、8成飽，蔬菜多肉多，飯少，晚飯後：5、6mmol/L達標。

第二次：空腹：5、1mmol/L，早餐後：5、9mmol/L，午飯後：5、5 mmol/L ，晚飯後：5、3mmol/L。

第三次：因爲之前一天控制得很好，有點飄飄然了，兩餐之間吃感覺餓了就吃點小番茄、喝糖尿病專用奶粉、雞蛋，都是分了幾次吃的.。宵夜是婆婆煮的泥鰍海帶湯，只喝湯和吃海帶，估計是太飽，導致隔天的空腹血糖高了點。空腹：5、3mmol/L，早餐後：8、5mmol/L ，午飯後：5、3mmol/L ，晚飯後：7、4mmol/L

妊娠期糖尿病怎麼辦2

妊娠期糖尿病怎麼辦

妊娠期糖尿病靠嚴格的飲食控制和運動療法就能夠控制住血糖，飲食控制是妊娠期糖尿病治療的基礎。

妊娠期糖尿病食譜

1、食物烹飪中避免油炸、煎、薰等方法。飲食清淡，不宜過鹹過油。

2、湯以素湯爲主，少食排骨、骨頭湯。

3、忌動物性脂肪油(奶油、豬油、黃油等)。

4、少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量。草莓、蘋果和獼猴桃應優先選用，香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高故不宜多吃。

少食多餐，控制甜食、水果及脂肪量高的食品攝入量

5、適當參加室外活動，尤其是餐後散步。

6、少食或忌食事物：

A、精緻糖類：白砂糖、綿白糖、紅糖、冰糖等。