枸杞子泡水喝的功效與作用是什麼
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枸杞子泡水喝的功效與作用是什麼,想必大家都對這種食物的功效和作用不陌生吧,是因爲它在日常生活中隨處可見,有些疾病的產生就是因爲吃錯了保健食物,功效顯著的食材也要少吃,以下是枸杞子泡水喝的功效與作用是什麼。
枸杞子泡水喝的功效與作用是什麼1
有句話叫“生活不止遠方的苟且,還有保溫杯裏的枸杞。”說到枸杞相信大家都非常熟悉,不僅味道好,同時藥用價值也很高。平時生活中,枸杞都被大家廣泛所使用,煲湯泡水等,枸杞可以製作出多種多樣的食品,還可以做成飲料或藥酒。
枸杞泡酒的配方
【配方】千齡山無添加紅枸杞250克、黨蔘5克、無添加泡酒專用酒5000毫升。
【製法】千齡山無添加紅枸杞和黨蔘一起放入容器,置入無添加泡酒專用酒中,密封放置陰涼乾燥處,浸泡1個月後即可飲用。
【用法】每日2次,每日飲用20-30毫升。
【功效】益氣固表、滋陰養血。
【附記】如果怕市面上買的枸杞直接浸泡有雜質不利健康,建議選用高品質的千齡山無添加藥材,密封保存,無添加更放心。
注:以上泡酒配方僅供參考,具體操作一定要在專業醫師指導下進行。服用治療性藥酒請遵循醫囑,適量飲用。
枸杞泡酒的作用及功效
枸杞:枸杞中含有大量的枸杞子多糖,這種物質可溶於酒,能夠很好的.增強身體免疫力,提高抗病能力。枸杞對各種肝腎虧虛的問題都有調理作用,對於長期頭暈、耳鳴、貧血、精虧、腰痠等症狀有緩解作用。
黨蔘:經常服用黨蔘可以擴張血管,由此來降低血壓。除了降壓外,它還能養血,對於經常心悸,容易疲勞的人來說,服用黨蔘是一個很好的選擇。
枸杞子泡水喝的功效與作用是什麼2
枸杞子泡酒適合哪些人羣?
1、中青年女性
枸杞泡酒能夠有效滋潤皮膚,提高細胞吸收能力,美容養顏。
2、中青年男性
長期飲用枸杞泡酒可以預防肝腎陰虧,有助於補腎生精。
3、糖尿病人
枸杞泡酒能降低血糖,對保持體內正常血糖、血脂起到一定的效果。
4、老年人
常喝枸杞泡酒能增強免疫力,使老年人維護腎氣旺盛,達到健康長壽的目的。
什麼時間服用枸杞最佳?
由於枸杞有着提高睡眠質量的功效,因此晚上睡前可以說是吃枸杞的最佳時間,特別對老年人而言,睡前嚼服枸杞,能有助於睡眠。
枸杞子泡酒能經常喝嗎?
枸杞泡酒雖溫補,一般來說,一日2次即可,枸杞酒再好,喝多了也會傷身。服用治療性的藥酒請遵循醫囑,適量飲用。
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