檸檬是感光水果嗎
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檸檬是生活中常見的美白養顏水果,常用其泡蜂蜜水喝,排毒美容,豐富的維C使其美白功效受到矚目,不過不少資料都是檸檬感光,吃了會變黑。這檸檬是感光水果嗎?以下就是小編收集的檸檬是感光水果嗎文章,歡迎一起閱讀!
檸檬是感光水果嗎1
1、是。
檸檬具有光敏性,主要是由於其含有一定量的光敏物質呋喃香豆素,檸檬所屬的芸香科水果中多爲感光水果,不過檸檬中的香豆素含量極低,不要過於擔心。若是不放心,適量食用,在出門前不喝檸檬水即可。
檸檬感光性強嗎
2、人體若是攝入了8.5mg香豆素,UVA照片劑量達到9J/cm2,然後到陽光下走一圈,是會有被曬黑的風險,但是每25克檸檬中,只含有0.02825毫克香豆素,若要達到致光敏性,至少要吃353個檸檬,所以,愛漂亮的美眉不要太擔心喝檸檬水會變黑。
檸檬能美白嗎
3、有一定美白效果。
既然檸檬中的光敏物質含量不高,不用擔心吃了變黑的風險,那想要通過喝檸檬水美白養顏的女生,可以放心大膽的'喝了;檸檬中維生素C的含量大約是20~30mg/100g,長期用溫水蜂蜜泡檸檬,堅持下去,可改善皮膚暗沉,油脂分泌旺盛等問題。
吃了感光食物不一定會變黑
4、感光食物之所以令人畏懼,就是由於其與光敏反應劃上了關係,與長斑變黑,黑色素沉澱有關,在這看臉的時代,這些都是禁忌!
但是吃了感光食物並不一定就會沉積色素,發生光敏反應的條件與有體質特異性;足夠劑量的日光照射;足夠劑量的光敏性物質這三個因素有關,缺一不可。如果不符合這些條件,則光敏反應就不會發生;所以吃了感光食物也不一定會變黑,不必太過擔心。
檸檬是感光水果嗎2
如果用含有感光食物做面膜的話,當你出去接觸陽光(紫外線)時,感光因子會和陽光發生化學反映,使黑色素細胞活力增加,在皮膚表面形成黑斑。
另外,很多女性愛喝檸檬汁養顏美白,沒想到肌膚還沒變白,嘴角卻先變黑暗沉,這又是檸檬裏的感光物質在作怪。 當然前提是你接觸陽光。
所以,如果你少接觸陽光的話,喝檸檬水美白的話是可行的。
可是,物極必反,所以也要適量喝。
有些食物有感光因子,人食用後照射陽光或其它強烈光線,會使黑色素細胞活力增加,使得皮膚變黑或有斑點,這些食物被稱爲感光食物。一般想皮膚變得白皙,應少吃感光食物,也可晚餐食用少許,食用後不宜在強光下活動,防止皮膚變黑。 檸檬是感光食物,並不是說吃檸檬會長斑,而是吃了檸檬又曬太陽的話,容易長斑。常見的感光食物,除了檸檬以外還有:胡蘿蔔、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、無花果,九層塔、韭菜、紅豆等
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