月見草茶的功效
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月見草茶的功效,月見草這個名字聽起來是非常風雅的,雖然月見草名字裏面帶有草字,但是這確確實實是一種會開花的草,下面分享月見草茶的功效。快和小編一起來看看吧。
月見草茶的功效1
1、月見草花茶含有人體必需的鈣、鎂、鋅、硒、錳、油酸、亞油酸以及極爲少見的脂肪酸,Y亞麻酸(維生素F),它是人體自生無法合成,而又必需的重要的生理活性物質。
2、月見草花茶具有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低膽固醇、防止動脈硬化、減肥、抗炎、抗衰老等功效。
3、月見草花茶對女性也有很大的.幫助,能改善睡眠,對長期失眠者有很好的效果,養顏潤膚,消除面部青春痘、粉刺、黃褐斑,增加面部光澤,對女性更年期障礙與經痛有很大的幫助。
4、月見草花茶還可以緩解便祕,起到通腸、潤腸的作用,還可以緩解痔瘡,降脂減肥,抑制脂肪增長,逐漸消除皮下脂肪,有很好的效果。
5、經常飲用月見草花茶還可以防止高血壓、動脈硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老等等。
月見草茶的沖泡方法
1、將二茶匙的乾燥月見草加入一杯熱開水中
2、浸泡約十分鐘後,過濾即可飲用,可添加蜂蜜增加口感。
提醒:雖然月見草花茶的功效與作用這麼多,但是每天飲用的數量最好不要超過60朵,也請注意花粉過敏者慎用,而且月見草花茶不宜搭配其他花茶,所以沖泡時不要和其他花茶搭配一樣來喝。
月見草的花語爲默默的愛、不羈的心。月見草含有一種既能淨化空氣,又能殺毒、滅菌的芳香油,芳香油的氣味和人鼻腔內的嗅覺細胞相接觸後,會通過嗅覺神經傳遞到大腦皮層,產生沁人心脾之感,是一種很受大家大家喜愛的花草,而且還能夠做成茶飲用!
月見草茶的功效2
月見草花茶的功效與作用一:月見草花茶具有防血脂沉降、抑制血小板聚集、降低膽固醇、防止動脈硬化、減肥、抗炎、抗衰老等功效。月見草花茶含有人體必需的鈣、鎂、鋅、硒、錳、油酸、亞油酸以及極爲少見的脂肪酸,Y亞麻酸(維生素F),它是人體自生無法合成,而又必需的重要的生理活性物質。
月見草花茶的功效與作用二:月見草花茶對女性更年期障礙與經痛有很大的幫助;能改善睡眠:對長期失眠者有很好的效果。養顏潤膚:消除面部青春痘,粉刺,黃褐斑,眼睛周邊暗影和黑色素,滋潤肌膚,增加面部光澤。
月見草花茶的功效與作用三:月見草花茶具有解除便祕、通腸,潤腸的效能,還可緩和痔瘡。降脂減肥:抑制脂肪增長,逐漸消除皮下脂肪,有很好的效果。
此外,常喝月見草花茶還對防治高血壓、動脈硬化、心血管疾病、糖尿病、肥胖症、抗衰老方面均能起到一定的作用。
將二茶匙的乾燥月見草加入一杯熱開水中,浸泡約十分鐘後,過濾即可飲用。可添加蜂蜜增加口感。但是雖然月見草花茶的功效與作用這麼多,也請注意花粉過敏者慎用,而且月見草花茶不宜搭配其他花茶,所以沖泡時不要和其他花茶搭配一樣來喝。
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