什麼花茶可以去火
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什麼花茶可以去火,茶葉性寒,這是大多數人的共同認識。因此,在很多時候,“喝茶”這件事在許多人心目中,便包含了“清熱敗火”這一作用。下面分享給熬夜族什麼花茶可以去火。
什麼花茶可以去火1
1、菊普茶
所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的減肥美容作用,有祛痘降火清血脂等。
2、玫瑰麥冬茶
玫瑰花、麥冬。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開後,將頭遍茶倒掉。飲用此茶可以美容肌膚,起到淡斑的作用,還能防止上火。
3、薄荷茶
用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。
4、玫瑰花茶
相傳玫瑰花茶祛痘的功效很不錯,這其實也是有根據的。玫瑰花茶能夠幫助降火氣,消除你的疲勞,幫助傷口的癒合。
5、桃花茶
利用桃花和檸檬片的搭配具有清火祛痘的作用,特別是夏天要到啦,這款花茶還能幫助減肥,加入了檸檬片,酸酸的感覺開胃而且提神。
6、三七花
現代人因爲生活節奏的加快,很容易出現心浮氣躁,火氣很大的問題,長期喝三七花茶,可以讓人的火氣得到消減,起到去火氣的作用。
7、金銀花茶
相信大家對於金銀花是很熟悉的,它具有清熱,解毒,潤肺化痰、補血養血、通筋活絡、咳嗽抗病毒的作用。
什麼花茶可以去火2
一、百合花茶
香水百合最突顯的特性便是帶有較多的維他命,並且類型齊備,還帶有一些礦物。從中醫學的視角看來,它的.藥效是偏寒的,有化痰止咳、清熱祛火的功效,藥效也較爲輕緩。
衝調的情況下要留意使用量,由於花茶的味道一般比一般荼葉要苦一些,因此只需要2-3克就可以了。最好用開水衝調,先往杯裏衝進小量的水,一來能夠滋養一下乾躁的花瓣,讓它的味兒更非常容易融入水裏;二來能夠具有清理花瓣的功效,那樣泡出去的茶味兒會更好一些。沖洗後直往杯裏放水,加至八分滿,泡上10分鐘後就可以食用。
二、桂花茶
桂花茶也是我們常飲的花草茶,從中醫學視角而言,桂花樹歸屬於性溫的,與綠茶葉或是烏龍配搭後,茶分獲得中合,清熱解毒下火、去除口臭的實際效果也更爲出色,並且脾胃虛寒的人還可以食用。
桂花茶怎麼泡?其實不是很難,桂花樹無需洗,先倒少量水將花和茶滋養一下,隨後將水灌滿玻璃茶杯,侵泡2-3分鐘就可以喝過。每一次衝調桂花樹的量不適合過多,溫度也不適合過高,控制在85℃上下就可以了。
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