火龍果汁怎麼榨好喝

火龍果汁怎麼榨好喝，火龍果不但性質寒涼能清理人體內的熱毒，它還是一種低脂肪低熱量的水果，榨成果汁也很好喝，營養價值極高。下面分享火龍果汁怎麼榨好喝，一起前來看看吧。

火龍果汁怎麼榨好喝1

火龍果是一種營養價值極高，而且味道甘甜爽口的熱帶水果，是很多人的最愛，不過人們在吃火龍果時都會把它切開後直接吃裏面的果肉，並不知道它榨汁也特別好喝，今天小編爲大家介紹的就是火龍果汁的正確榨法，能讓大家學會火龍果汁怎麼榨最好喝。

1、火龍果汁在做的時候，需要準備紅心火龍果一個香蕉一個百香果兩個，另外再準備適量的蜂蜜和300克牛奶，把準備好的紅心火龍果從中間切開，挖出裏面的果肉，再把百香果從中間切開，挖出裏面的果肉。

2、把香蕉去皮以後切成塊狀，把準備好的火龍果果肉和白香果果肉以及香蕉果肉一起放在果汁機中，加入準備好的牛奶，讓果汁機工作，把他們炸成汁以後取出裝在杯子中，加入準備好的蜂蜜調味，調勻以後就能得到特別好喝的火龍果汁。

火龍果汁的正確榨法

1、方法一

火龍果汁有特別簡單的製作方法，特別是有果汁杯的人在做的時候，需要準備一個新鮮火龍果，把它切開以後挖出裏面的果肉，切成塊狀，直接放在果汁杯中，然後放入適量純淨水，蓋好杯子，蓋啓動電源讓它工作，等它結束後就能得到做好的火龍果汁取出後加適量。

2、方法二

在做火龍果汁時加入適量的檸檬，會讓做好的火龍果汁特別好喝，在做的時候要準備一個新鮮火龍果和一個新鮮檸檬，把準備好的檸檬洗淨後切成片狀新鮮火龍果，從中間切開，再把裏面的`果肉化成塊狀，取出直接放在果汁機中，放入切好的檸檬片，再放入適量的純淨水讓果汁機工作，得到的果汁裝到杯子中，加蜂蜜調味就能喝。

火龍果汁怎麼榨好喝2

火龍果上火嗎

火龍果是一種性質寒涼的水果，平時人們食用根本不用擔心會上火，因爲它能清熱去火，可以預防多種上火症狀的發生，所以平時吃火龍果根本不會上火，但是那些寒性體質和脾胃虛寒的人羣，卻不適合多吃火龍果，不然會誘發一些身體不適。

火龍果的功效

1、減肥瘦身

火龍果不但性質寒涼能清理人體內的熱毒，它還是一種低脂肪低熱量的水果，這種水果中含有大量的纖維素，既能減少人體飢餓感的出現，也能加快人體代謝，能清腸排毒，去除宿便，平時經常食用可以減肥瘦身。

2、預防貧血

火龍果能補益氣血，可以爲人體補充豐富的微量元素鐵，能加快人體內血紅蛋白生成，也能提高人體血液中紅細胞的數量，能預防貧血也能減少人們面色暗黃和氣血虧損等不良症狀發生。另外火龍果中還有大量的花青素存在，這種物質能清除自由基也能提高組織細胞活性，可以延緩衰老也能預防癌症。

3、降壓消腫

火龍果還是一種能預防高血壓的水果，每一百克火龍果中含有三百毫克微量元素鉀，這種物質能促進人體內鈉元素代謝，而鈉又就誘發高血壓的重要存在，所以食用火龍果能預防高血壓，可以讓過高的血壓降到正常水平，另外人體內鉀鈉含量平衡以後，身體內水分的代謝也會正常，所以食用火龍果還能利水消腫。