建立親子關係

建立親子關係，家長與孩子之間的關係是需要培養和呵護的，家長應該多學習一些陪伴孩子成長的書籍，吸取相關的知識，讓孩子與父母的關係能夠非常和諧和融洽，接下來便詳細介紹建立親子關係的方法。

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一是父母要更新教育觀念。首先，父母是孩子的第一任老師，家庭是培養孩子品格習慣的地方，學校是教給孩子知識的地方，只有兩者結合才能讓教育產生最大的作用。

其次，父母要給孩子真正的愛、理性的愛，而不是溺愛，不是毫無限度地滿足和包容。最後，成績不是成功的唯一標準，給孩子多一些生活中的關心與關懷，多角度衡量、瞭解孩子的想法並給予有效的'幫助。一個健康快樂的孩子，他們的成績表現也不會差。

二是進行高效溝通。良好的親子關係是在共同生活中相互溝通、理解中產生的。高效溝通是一門技術，需要父母不斷學習、反覆實踐改進。

孩子是一個獨立的個體，期望得到尊重。作爲父母，要尊重孩子，俯下身傾聽孩子的聲音，並做出有效的迴應。居高臨下的溝通方式，會讓孩子感到被壓制，對父母的話產生抵制情緒或自動屏蔽，甚至做相反的事情。尤其在孩子表現不好的時候，父母心平氣和的溝通比簡單粗暴的指責更有效果。

三是有效的陪伴。有效的陪伴能讓孩子感覺到安全感和被關注，同時也是接受父母影響的直接途徑。家長想要走進孩子的精神世界，就要向孩子展示你想讓他看到、感受到和學習到的事情。父母每天抽出一些時間陪孩子成長是送給孩子最好的禮物，它比任何物質的東西都有價值，這也是建立良好親子關係感情的第一步。

融洽的親子關係事關孩子身心健康發展和成人後的幸福指數，建立良好的親子關係才能爲孩子的健康發展打下堅實的基礎，願你我都能從改變自身開始爲孩子的健康發展助力遠航。

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建立良好的親子關係請家長們做到以下幾點：

一、記住自己的角色：父母

要知道你是孩子的父母，是他們最信賴的人。你的職責是保護自己的孩子，同時幫助他準備好長大成人。比成爲孩子的朋友更加重要的，是父母要成爲一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。

二、掌握好平衡

平衡時在任何關係中都要掌握的，父母最大的挑戰就是如何平衡好與孩子保持親密關係的同時，給予孩子一定空間和私人領地之間的平衡。這的確不容易做到。但是這對越來越獨立的子女而言，是必需的。

三、做好表率

父母是孩子最大最好的老師，想讓你的孩子成爲值得信賴、有責任心和愛心的'人?那麼做好表率吧，讓他們在生活中經常能看到你身上的這些閃光點。

四、有話慢慢說

輕易發火只會讓事情變得更加糟糕，無法控制情緒怎麼辦?那就自己待一會兒，平靜一下。當在孩子面前表現得平和時，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

五、表揚孩子

真誠的表揚可以使孩子變得愉悅，在孩子做了正確的決定或事情時，要抓住時機表揚。讚揚會讓他們覺得自己的決定和成功是受到重視的，同時他們的能力也得到肯定。

十堰心理諮詢服務：良好的親子關係對一個孩子的成長非常重要，建立良好的親子關係可以幫助孩子更好地成長。父母是孩子最好的老師，家長如果在孩子小的時候就建立好良好的親子關係，那麼孩子在青春期的時候就有可能很平靜的度過，也爲家長進行家庭教育建立了良好的基礎。

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1、如何建立親子關係

大人和小孩的世界是不同的，如果說大人的世界是陸地，那麼小孩的世界就是海洋，有些事物在大人眼中是荒唐的，而在小孩眼中是真實的，大人的不理解導致教育的失敗，家長應該走進孩子的心靈世界，選擇有效的教育方法，讓孩子健康成長。以下是小編爲你整理的如何建立親子關係的相關內容。

父母首先要培養孩子尊敬長輩的習慣，在一個家族中，要有尊敬長輩的好家風，不能幾年人都圍繞着孩子轉，將孩子視爲家庭的中心，象小皇帝一樣，在次生家庭中，夫妻關係是第一位的，夫妻關係和諧幸福，纔會給良好的親子關係營造健康的氛圍，夫妻和孩子之間最好形成等邊三角形的關係。

父母要無條件地愛孩子，無論孩子優秀與否、健康與否、漂亮與否、聽話與否，都要全身心地接納孩子，讓孩子感受到父母的愛和關心，培養孩子良好的安全感和存在感、價值感，這樣的孩子有良好的自尊自信，是良好親子關係形成的營養劑。

父母要尊重孩子，不能以爲孩子是自己生養的，自己就有權利控制、支配他們，要將孩子視爲一個有獨立個性的生命體，從心底裏去尊重他們，在早期我們可以影響他們，讓他們形成正確的三觀，但對他們的愛好、選擇都要給予尊重。

2、建立良好親子關係的方法

別認爲自己是家長就可以高高在上。不能因爲自己生了，養了孩子就覺得可以駕馭孩子，要把自己的想法強加給孩子，這樣不但會令親子關係緊張，還會讓孩子對家生厭。即使孩子的做法有點問題應站在孩子的角度理解一下，耐心的告訴孩子自己的看法和反對的原因。

要信任和幫助孩子 ，不要一味的指責孩子，並對孩子下達命令、當孩子做錯事的時候一定要搞清楚原因，不要簡單粗暴的罵孩子，或者暴力對待孩子，這樣不但會使孩子破罐子破摔，也會失去信心，也自認爲自己就是那樣的孩子，從而使孩子和父母的關係越來越緊張，孩子的逆反心理也會越來越強。

要給孩子在人前留臉面、不要總是數落孩子的不足，也不要在陌生人的面前數落孩子，孩子會在數落中與你越行越遠。給孩子最大限度的自由，讓孩子和你分享祕密，和孩子成爲朋友、觀察孩子興趣愛好，傾聽孩子的話語，和她平等的交流，孩子會因爲日常 的交流而更加信任父母。

3、怎樣形成良好的親子關係

要尊重孩子的獨立人格，孩子雖然小，但也是有尊嚴的獨特的生命個體，理應得到父母應有的尊重;營造溫馨甜密安全的家庭氛圍，讓孩子有一個良好的生活環境。

多傾聽孩子的.心聲，少控制孩子，少提建議，多引導孩子觀察、分析、總結生活中遇到的事情及其處理方法與體會。

建立民主的家庭風格，出現問題，多與家人共同商討，讓孩子形成自己的事情自己拿主意，並共同參與家庭的建設與決策。

多鼓勵孩子，而不要一味指責，嚴厲打擊孩子，無論孩子表現如何，是否滿足自己的期望和要求，都要不帶偏見，不帶情緒，尊重事實，保持理性，這樣纔有利於孩子的健康成長。

孩子的事情，最好讓孩子自己承擔責任，不要父母包辦，剝奪了孩子自己成長的權利;父母在認真工作的同時，也要同樣重視家庭生活，不要忽略了孩子的感受和需要。

能看到孩子情緒背後的需要，無條件地滿足正當需求，讓孩子感受到自己配得上父母的愛，也有資格享受幸福和快樂。

4、如何建立良好的親子關係

要儘量多的抽出時間陪孩子跟孩子相處。現在很多家長忙於工作，沒有時間照顧孩子，孩子很多都是跟着長輩的，更有的家長很長時間也見不到孩子一面，這樣一來孩子跟父母的關係自然淡薄很多，所以家長們一定要多抽出時間跟孩子在一起，一起玩一起讀書學習，要知道感情是需要培養的。

跟孩子相處的過程中一定要有耐心。孩子的成長是個漫長的過程，這裏面需要家長的精心愛護和栽培，教導孩子認知的過程一定要有耐心，不要一會兒就覺得孩子煩了，畢竟孩子還不懂事，這個過程也正好可以好好培養跟孩子的關係。

當孩子犯錯的時候不要只會打罵。人非聖賢，誰能無過?更何況是個小孩子，對小一點的寶寶來說，他的是非觀念還沒有形成，對與錯的概念並不清楚，當他犯錯的時候家長要及時糾正和教導，不要一味的指責、打罵，這樣會在孩子心裏留下陰影的。