兒童一週早餐這樣做
本文已影響9.54K人
本文已影響9.54K人
星期一:牛奶1袋(227克),加營養穀物早餐1袋(30克)、麪包75克、草莓醬15克、奶酪1片(15克)。
星期二:
牛奶1袋(227克),加花捲1個(50克)、蛋糕1塊(25克)、梨1個(50克)。
星期三:
酸奶1瓶(200克),加蛋餅1個(雞蛋1個加75克麪粉)、蘋果半個至1個(50克)。
星期四:
牛奶1袋(227克),加雀巢營養穀物早餐1袋(30克)、肉包子1~3個(50克)、香蕉1根(100克)。
星期五:
牛奶1袋(227克),加麪包兩片(50克)、生菜兩葉、雞胸脯肉20克、煎餅1個(50克)、橘子1個(50克)。
星期六:粳米粥1碗(100克),加煎蛋1個(40克)、燒麥(菜包也可)1個(25~50克)、酸奶1瓶(200克)。
星期日:
牛奶1袋(227克),加營養穀物早餐1袋(30克)、火腿腸25克、麪包兩片(50克)、香蕉1根(100克)。
(適用於4~14歲兒童)
白菜綠豆湯
一週歲寶寶的多鈣食譜
營養早餐食譜一週搭配
兒童早餐怎麼吃最營養
寶寶一週早餐食譜 營養健康不重樣
一週營養早餐搭配表
兒童營養 兒童營養早餐食譜大全
營養的早餐搭配一週
兒童早餐一週食譜 兒童早餐一週食譜有哪些
早餐吃什麼減肥最快 一週早餐減肥食譜
兒童營養晚餐做法
美味兒童營養早餐
《超人回來了》3歲女童樸娜恩起牀先幫爸做早餐
兒童早餐食譜大全
兩週歲兒童早教知識
7至18歲兒童營養早餐
一週七天營養早餐食譜
孩子一週七天早餐食譜
兒童簡單營養早餐都有哪些做法?
媽媽爲女兒做童話餐 孩子早餐這樣吃最營養
6—12歲兒童菜譜早餐
不一樣的早餐食譜
8歲兒童營養早餐
小學女兒早戀聰明媽媽這樣做
兒童營養早餐食譜
孕婦早餐食譜大全:讓你吃出好胃口的孕婦一週早餐
3-6歲兒童早餐大全
兒童餐椅哪種好?兒童餐椅什麼樣的好?
兩款兒童營養早餐套餐(優)
5種早餐減肥誤區 這樣吃早餐小心爆肥
兒童不吃早餐的危害
兒童吃早餐要當心這些錯誤的吃法
兒童營養食譜:飯糰早餐
兒童用餐需謹慎 這樣吃纔是最營養
每週營養早餐一覽表