傷害胎兒大腦5類食物
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
1、過鹹食物。
過鹹食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病,而且還會損傷動脈血管,影響腦組織的血液供應,造成腦細胞的缺血缺氧,導致記憶力下降、智力遲鈍。
人體對食鹽的需要量,成人每天在7克以下,兒童每天在4克以下。日常生活中父母應少給孩子吃含鹽較多的食物,如鹹菜、榨菜、鹹肉、豆瓣醬等。
2、含味精多的食物。
醫學研究表明,孕婦如果在妊娠後期經常吃味精會引起胎兒缺鋅,週歲以內的孩子食用味精過多有引起腦細胞壞死的可能。世界衛生組織提出:成人每天攝入味精量不得超過4克,孕婦和週歲以內的孩子禁食味精。即使孩子大了也儘量少給孩子吃含味精多的食物。
3、含過氧化脂質的食物。
過氧化脂質會導致大腦早衰或癡呆,直接有損於大腦的發育。臘肉、薰魚等曾在油溫200度以上煎炸或長時間曝曬的食物中含有較多的過氧化脂質,父母應少給孩子吃。
4、含鉛食物。
醫學研究表明,鉛會殺死腦細胞,損傷大腦。爆米花、松花蛋、啤酒等含鉛較多,父母應少給孩子吃。
5、含鋁食物。
經常給孩子吃含鋁量高的食物,會造成記憶力下降、反應遲鈍,甚至導致癡呆。所以,父母最好不要讓孩子常吃油條、油餅等含鋁量高的食物。
補大腦最好的食物
孕婦吃什麼有助於胎兒大腦發育?對胎兒大腦發育好的食物推薦?
夏季4大防曬食物美白 忌口5類“誘黑食物”
孕期多吃黑色食物 給胎兒補血又補腦
食物風水大忌 十種食物降低胎兒智商
10種益智食物和5種損腦食物
補腦食物大全
準媽媽吃哪些食物可以促進胎兒大腦發育
吃哪些食物會傷害寶寶大腦影響智力 吃哪些食物會傷害寶寶大腦影響智力呢
經常用腦大腦很受傷!5大健腦方法給大腦“充充電”
9種花香“傷害”胎兒?
影響兒童大腦發育的食物
孕婦做什麼對胎兒傷害最大
人類對野生動物的傷害
7個月保胎吊水對胎兒傷害
傷害胎兒的習慣有哪些
打胎和生三胎哪個傷害大
寶寶吃這9種食物會損害大腦
十大健腦食物
護膚知識:食品過度食用會造成哪些肌膚傷害
胎教方法不當會傷害胎兒
打胎對身體傷害大還是生孩子傷害大
傷害胎兒的四大動作有哪些
哪些食物會損害胎兒的大腦
冬季吃什麼食物最傷身?3類食物有害無益
5類護膚食物 促進傷口癒合+滋潤肌膚
有利於胎兒大腦發育的食品
打胎對女人傷害大還是生孩子傷害大
促進胎兒大腦發育胎教法
27周打保胎針對胎兒有傷害嗎
吃哪些食物傷害眼睛
胎兒健腦的佳餚食譜
補腦健腦必吃的十大食物