缺蛋白質的十大症狀
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缺蛋白質的十大症狀。人體內的蛋白質對我們而言是非常重要的,當我們體內缺乏蛋白質或者蛋白質過量是,身體都會有所不適。下面一起來看看缺蛋白質的十大症狀及相關內容。
缺蛋白質的十大症狀1
一、頭髮枯黃。
二、指甲易斷裂。
三、皮膚乾燥無彈性光澤。
四、大腦細胞分裂的動力源是蛋白質,腦脊液是蛋白質合成的,記憶力會下降。
五、性功能障礙。
六、肝臟造血功能合成黴素、合成激素,缺乏蛋白質,肝細胞不健康,人的.健康就沒有保障。
七、缺乏蛋白質會出現手腳冰冷、缺氧,心力衰竭甚至死亡。
八、缺乏蛋白質會造成胃動力不夠,消化不良打嗝、胃潰瘍、胃炎、胃酸過多,刺激潰瘍面會感覺到疼痛。
九、出現水腫。
十、傷口不易恢復。
缺蛋白質的十大症狀2
淺析嚴重缺蛋白質的3個表現
1、水腫。缺乏蛋白質的患者會出現肢體腫脹浮腫的現象,這是低量人血清白蛋白造成的。在正常情況下,白蛋白能夠維持滲透壓,避免大量的流體在組織間隔中積聚。如果身體的蛋白質大量流失,白蛋白水平降低,就會導致膠體滲透壓異常,使得液體在組織間隙中積聚,從而表現爲肢體腫脹。
2、免疫力低下。如果身體嚴重缺乏蛋白質,體內的抗體合成不足,就會使得免疫力低下,患者很容易患上流行性感冒或其它疾病。如果在短時間內突然變得消瘦,且頻繁發生感冒,很可能是身體缺乏蛋白質或其它營養物質,最好及時調理。
3、骨質疏鬆。身體嚴重缺乏蛋白質還會導致骨質疏鬆,多見於女性羣體,尤其是絕經後的女性,骨質疏鬆會進一步導致骨折,造成嚴重的後果。相關研究顯示,攝入充足的蛋白質能夠降低髖部骨折的風險,選擇動物源蛋白會更好。
除了這幾種表現,患者還會出現肥胖紋、血糖偏高、皮膚變性等現象,最好儘快調理,可注射白蛋白進行治療。
嚴重缺乏蛋白質是比較少見的現象,多見於經濟落後的地區,會對社會造成巨大的負擔。要避免這種現象,一定要鼓勵人們保持健康的膳食結構,多補充動物性食物。
缺蛋白質的十大症狀3
蛋白質過量表現及缺乏症狀
過量表現
蛋白質,尤其是動物性蛋白攝入過多,對人體同樣有害。首先過多的動物蛋白質的攝入,就必然攝入較多的動物脂肪和膽固醇。其次蛋白質過多本身也會產生有害影響。
正常情況下,人體不儲存蛋白質,所以必須將過多的蛋白質脫氨分解,氮則由尿排出體外,這加重了代謝負擔,而且,這一過程需要大量水分,從而加重了腎臟的負荷,若腎功能本來不好,則危害就更大。過多的動物蛋白攝入,也造成含硫氨基酸攝入過多,這樣可加速骨骼中鈣質的丟失,易產生骨質疏鬆。
缺乏症
蛋白質缺乏在成人和兒童中都有發生,但處於生長階段的兒童更爲敏感。蛋白質的缺乏常見症狀是代謝率下降,對疾病抵抗力減退,易患病,遠期效果是器官的損害,常見的是兒童的生長髮育遲緩、體質量下降、淡漠、易激怒、以及乾瘦病或水腫,並因爲易感染而繼發疾病。
蛋白質的缺乏,往往又與能量的缺乏共同存在即蛋白質—熱能營養不良,分爲兩種,一種指熱能攝入基本滿足而蛋白質嚴重不足的營養性疾病,稱加西卡病。另一種即爲“消瘦”,指蛋白質和熱能攝入均嚴重不足的營養性疾病。
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