兒童健康飲食順口溜

兒童健康飲食順口溜，健康的身體是兒童幸福生活和學習優良的.前提，決定了兒童的身體健康，今天我們將詳細的聊一下兒童健康飲食順口溜，請感興趣的朋友們一起快來看看吧。

兒童健康飲食順口溜1

兒童健康飲食順口溜一、

1、大蒜是個寶，常吃身體好

2、一日兩蘋果，毛病繞道過

3、一日一棗，長生不老

4、核桃山中寶，補腎又健腦

5、鐵不冶煉不成鋼，人不養生不健康

兒童健康飲食順口溜二、

1、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神

2、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少

3、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了

4、多吃芹菜不用問，降低血壓很管用

5、大蔥蘸醬，越吃越胖

兒童健康飲食順口溜三、

1、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方

2、晨吃三片姜，如喝人蔘湯

3、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜

4、蘿蔔出了地，郎中沒生意

5、吃了十月茄，餓死郎中爺

兒童健康飲食順口溜2

　　一、乖寶寶

青青菜，白米飯，紅燒魚，水煮肉。乖寶寶，吃得香，身體健康長得壯。

　　二、不挑食

白米飯，桌上放，魚肉蔬菜雞蛋湯。葷素搭配不要忘，身體結實真健康。

　　三、小妞扣扣

小妞學扣扣，左手扣，右手紐。小扣找到紐，快快伸出頭。

　　四、小妹學漱口

小口杯，手中端，小妹妹，學漱口。口腔牙齒要保健，飯後漱口好習慣。

　　五、剪指甲

指甲長，細菌藏，指甲短，好清洗。常常來把指甲剪，講究衛生保健康。

　　六、來洗手

小朋友，來洗手，捲起袖，淋溼手，抹上肥皂搓呀搓，清清水裏洗呀洗，再用毛巾擦一擦，我的小手真乾淨。

　　七、衛生歌

勤洗手，勤換衣，開窗通風換空氣。水果蔬菜洗乾淨，碗筷消毒要牢記。打噴嚏，避開人，常用手絹擦鼻涕。隨地吐痰不衛生，不良習慣要丟棄。毛巾水杯自己用，常把玩具洗一洗。早睡早起勤鍛鍊，這樣纔有好身體。

兒童健康飲食順口溜3

小朋友，要記好，食品安全真重要。

講衛生，懂常識，少生病就少打針。

小食品，要挑選，過期食品不能要。

小零食，不亂吃，病從口入不得了。

喝飲料，不太好，天天都喝肚子叫。

小冰棍，冰淇淋，多吃牙齒長不好。

牙齒不好真難瞧，長大就像猴寶寶。

小地攤，買食品，細菌又多不衛生。

不買不吃不生病，老師家長真高興。

吃燒烤，更不好，危害更比吸菸高。

油炸食品要少吃，你能做到身體好。