“乳”此重要:女性各時期的乳房如何呵護
本文已影響2.17W人
本文已影響2.17W人
【導讀】:乳房是女性的一大標誌性器官,它不僅是凸顯身材的性感武器,也是哺育後代的滋養源泉,因此呵護乳房健康非常重要。乳房會經歷幾大時期,那麼在這些時期內該如何呵護呢?
1、嬰幼兒時期
小孩從兩個月到十歲左右是嬰幼兒和兒童期。這個時期女孩子的乳房處於不發育狀態,一般不會患什麼病,不需要特殊的保護,只是不要用手去揉或捏乳房就行了,不要進行有損乳房的行爲。
2、青春期
在青春期前期的乳房保護十一、二歲的女孩,一般乳房就開始發育。乳頭出現硬結並有輕微的脹疼,乳房慢慢豐滿起來,以後就進入青春發育期。這個時期要注意的是,女孩應當養成戴乳罩的習慣。乳罩大小要合適。乳罩太大了,對乳房起不到支託和保護作用;乳罩太小了,會妨礙乳房的發育。如果女孩年滿十五歲,乳房還沒有發育,就應到醫院去檢查。在青春期,由於人體內雌性激素的影響,乳房容易長良性腫瘤。所以一旦發現乳房裏有腫塊,就應及時到醫院檢查,乳房腫塊要“三早”。
3、妊娠期
妊娠時期的乳房保護一般來說,婦女懷孕的時候,乳房都會明顯增大。這個時期,孕婦的上衣應當寬大一些,還要注意乳房的清潔。每天要用肥皂和溫水輕輕洗乳頭和乳暈,然後用毛巾擦,以後逐漸改用粗毛巾擦,目的是鍛鍊皮膚,使皮膚增強耐磨擦的能力。這樣在給孩子餵奶的時候,乳頭就不易擦傷。另外,每次清洗以後,還應當在乳頭、乳暈上塗一層油脂,以防止乳頭破裂。孕婦的乳頭如果往裏凹或者扁平,每天要用手輕輕向外牽拉,或者用吸乳器抽吸。這樣乳頭可以得到矯正,新生兒吃奶就不會發生困難了。
4、哺乳期
乳房的保護哺乳期是乳腺功能的旺盛時期。這個時期要注意乳房的清潔衛生。每次餵奶以前,要把奶頭冼乾淨。還要注意正確哺乳,防止乳汁積蓄。一般來說,產婦在生孩子半小時以後就可以餵奶,以後每隔三至四小時喂一次,每次餵奶儘量使奶汁排空。餵奶時應將乳房托起,喂完奶,還應用手順乳腺管的方向按摩。
5、更年期和老年期
更年期和老年期的乳房保護據調查分析,婦女在四十歲以後,容易得乳癌。所以這個時期要特別注意乳房裏有沒有硬塊。如果發現有小硬塊,邊界不清,表面不平,在皮膚下不能推動,又有乳汁分泌,就應當及時到醫院檢查、治療。
命理:乳房形狀看女人“性能力”
護“乳”大法搶先知 乳腺癌最青睞十類女性
哺乳期可以用護膚品嗎?哺乳期護膚的建議
探究乳房:女性乳房小會有什麼危害
日女優投保1億護奶 呵護乳房禁忌
女性保健須知 11個小方法呵護乳房
如何更好的呵護乳房 多吃這7樣食物就行了
乳暈變“黑棗”怎麼辦?如何擁有“粉紅馬卡龍”乳暈
乳房探祕:女性乳房小會有什麼危害
女性保健須知 11個小方法呵護你的乳房
女性乳房脹痛乳頭瘙癢的原因有哪些?女性如何進行乳房保健?
女人乳房一大一小正常嗎:關於乳房的祕密男人要呵護
女性豐胸擅用“擠乳法”長期擠乳溝易致病
女性保健須知 11個小方法呵護乳房
呵護胸部 讓女人乳房舒服的幾種方法
乳腺癌是女性頭號大敵 給乳房上六道“保險”
乳房健康的美麗密語 莫讓你的乳房“哭泣”
女性豐胸擅用“擠乳法”長期擠乳溝易致病
母乳餵養會致乳房下垂?如何正確哺乳
美女胸事:乳房竟也有“姨媽期”
女性內衣正確穿法圖解 呵護乳房健康
女性健康:乳房如何正確清洗
女性保健須知 11個小方法呵護你的乳房