女性喝酒的危害有哪些

女性喝酒的危害有哪些， 在現在生活中有很多女性朋友經常會需要喝酒，有些是天性豪邁，有的是因爲工作應酬需要，實際上女生喝太多酒是不好的，下面介紹女性喝酒的危害有哪些

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1、影響大腦

少量酒能使人興奮，使大腦處於活躍狀態，且有一定的鎮靜作用。但是酒攝入過量會降低人的注意力和判斷力，甚至造成口齒不清、視線模糊、失去平衡能力，更嚴重的會影響人的記憶力。酒精作爲一種精神活性物質，還會對人的心、腦、血管產生很強的刺激作用，對人體的神經系統也會產生不良影響。

2、傷肝臟

喝酒對於肝臟的傷害應該算是最爲人們所熟知的。酒主要是通過肝臟代謝、解毒的，進入人體後會加重肝臟負擔，嚴重影響肝臟正常的功能，造成肝損傷。並且酒精在肝臟代謝、解毒過程中還會產生一種有致癌作用的物質-乙醛，正常情況下乙醛會被人體內的乙醛脫氫酶分解後排出體外，但大量長期的飲酒會造成乙醛不能被完全分解，而留在體內，這就給身體埋下了定時隱患。

3、對神經中樞造成傷害

酒精是小分子的物質，很容易達到全身的各個臟器，當有乙醇進入身體後，很快就會進入我們的'大腦。對我們的神經系統也會造成比較大的傷害，主要表現在肌肉不協調、反應遲鈍、欣快的作用、注意力、判斷力、自控能力下降等、記憶力減退、智力衰退。

4、引起胃病

酒精是在胃腸道里面吸收的，很容易就會引起胃潰瘍。因爲酒精對胃黏膜產生了刺激使胃黏膜出血，長此下去會導致慢性胃炎，食慾不振，腹瀉。

5、危害心臟

長期大量喝酒還會使心肌纖維變性，而失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，傷害心腦血管系統，並且其心肌炎、動脈硬化、冠心病的患病機率大大高於適度飲酒者。

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1、影響了血糖調節

酒精會阻斷身體中所有葡萄糖來源，同時也會影響各種激素的活動，大量喝酒的話會讓身體缺乏葡萄糖。尤其空腹狀態下喝酒會快速消耗儲存的糖原。

酒精在新陳代謝過程中抑制葡萄糖的產生，讓人們喝酒6~36個小時左右會處於低血糖狀態。另外長時間喝酒也會對肝臟帶來嚴重的損害，酒裏面的乙醇會轉化成乙醛，對肝細胞帶來直接的毒害作用，甚至會引起肝細胞的變性和壞死，導致酒精性肝炎或者肝硬化。

2、會影響女性的生殖功能

生殖系統受到了各種激素水平的調節，尤其是雌激素起着至關重要作用，雌性激素是由卵巢合作後作用於各種靶向器官，另外生殖激素也會通過垂體和下丘腦合成，若是女性喝酒的話會抑制第二性症，影響了月經週期，下降了生育能力。

3、對性功能帶來影響

酗酒或者喝酒太猛的話會減少腦垂體黃體生成素，腦垂體出現異常時會引起高催乳素血脂，這是不可逆的。另外喝酒過猛的話也會升高絕經前女性血漿睾酮水平，阻礙了性能力，甚至會讓女性出現性冷淡。

4、對皮膚帶來傷害

女性總是喝烈性酒的話會讓血管處於擴張狀態，增加了血管通通行。酒屬於刺激性的飲品會讓皮膚變得更加粗糙，導致臉上滋生痤瘡粉刺以及酒槽鼻和皮炎等。另外女性胃中醇脫氫酶活性和代謝比較低，升高了血液中酒精濃度。尤其是月經前大量喝酒的話會讓人們快速吸收酒精，容易醉酒。

5、影響內分泌

酒精和內分泌會相互作用，酒精在身體中的吸收和代謝會受到月經週期激素變化的影響。女性大量喝酒會影響雌性激素水平變化，打破了月經週期，甚至會讓女性出現不排卵以及閉經。

溫馨提示

女性經常節制喝酒量，每天喝酒量不能超過20克。喝酒後可以喝一杯牛奶或者蜂蜜水來減輕對肝臟所帶來的損傷。另外喝酒後儘量不要喝濃茶，不然會讓血管收縮，上升了血壓，引起頭疼。

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月經期喝酒有哪些危害

1、月經期出血量降低。對於在月經期喝酒的女性來說，她們很可能會出現月經驟然停止或者月經量減少的情況，而當這種情況發生之時，女性子宮內膜的脫落情況就會受到影響，畢竟月經期流出的血液就是子宮內膜脫落的產物。

2、痛經。在冬季期間，很多人都喜歡喝白酒，因爲白酒的味道比較辛辣，所以就具有一定的暖身驅寒效果。但是，對於處於月經期的女性來說，如果她們過多的去喝白酒，那麼就可能會對其子宮造成較大的刺激，進而就可能會引發子宮出現過度收縮的情況，從而就會導致痛經的狀況出現。因此，月經期的女性一定要遠離白酒。

3、傷胃。由於月經期的女性其身體是較爲脆弱的，所以就相對容易受到一些不良因素的傷害，如酒精。這是由於月經期的女性，其身體對酒精的吸收效果是很差的，所以過多的飲酒就可能會對其身體的多個系統造成傷害，其中以胃部受到的傷害最爲明顯。

女性月經期這三件事不要做

1、長期久坐

很多女性都是白領上班族，所以容易長期久坐，尤其是在月經期間，她們更不願意動了。其實如若在來月經期間，長時間坐在座位上不動，會加大女人患上婦科疾病的機率，進而也不利於子宮健康，這是因爲長期久坐會使我們的盆腔處於充血狀態，會造成子宮血液循環不暢，導致經血排不出，隨之就可能會引發子宮疾病。

2、穿高跟鞋

生活中10個女人，起碼有8-9個女人穿高跟鞋，穿高跟鞋確實會提升女人的氣質。但是對於月經期的女人來說，就應該儘量少穿高跟鞋。這是因爲來月經時如果還穿高跟鞋的話，就容易加重我們骨盆的負擔，不利於盆腔健康，長期下去可能會引發盆腔炎症，炎症一旦蔓延，就會影響到子宮健康。

3、捶打腰部

絕大多數的女人在來月經時都會出現腰痠背痛的症狀，這是因爲來月經時子宮內膜會脫落，這時體內激素分泌也會發生變化，進而就可能會刺激我們出現腰痠背痛問題。這時很多女人就習慣性地捶打腰部，想要緩解不適症狀，這種方法不僅不能緩解，還可能會造成經期延長、經血量增大，甚至還會傷害子宮健康。