腳臭怎麼辦簡單方法
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腳臭怎麼辦簡單方法,人體內有許多腺體,汗腺是幫助人體排出雜質的,會在悶熱的時候排出汗液,那麼有些人手腳處經常因爲出汗而發出異味,這真真是一件令人尷尬的事情,下面一起看看腳臭怎麼辦簡單方法
腳臭怎麼辦簡單方法1
我們要知道有腳氣或者說腳臭的原因是因爲我們的鞋子通風性不好,加上個人的體質可能容易腳底出汗,結合起來的話,腳出了汗悶在鞋子裏面,就容易引發腳臭了。
我們要去除我們鞋子的密閉空間,買一雙透氣的鞋子,這樣腳就不會被悶着,就不容易出汗了。另外,如果可以再買一雙防腳臭的鞋墊就更好了,每天穿着都好受很多。其他方法如下:
1、睡覺前使用米醋洗腳,每天睡覺前用米醋加上溫水洗腳確實可以有助眠和去除腳臭的作用,不妨試一試。
2、使用冬瓜皮擦腳底或者用薄薄的冬瓜皮做鞋墊,做鞋墊這個技術含量比較高,效果還是很不錯的,直接擦腳底也是有效果的。
3、茶葉是我們生活中比較常見的,其除了用來喝茶外,還可以清除異味。可以使用幹茶葉或者泡過的茶葉,將其放入鞋內放置一段時間可以去除異味;同時,將茶葉放入溫水中進行泡腳也可以清除腳臭。
4、經常在太陽下曬鞋。當你的鞋子不穿的時候,可以將其曬曬太陽,不僅殺菌還可以保持乾燥,不利於細菌的滋生。
5、用一些殺菌和烘乾的儀器清除鞋子臭味。鞋子穿了一天後,可以使用一些具備烘乾和殺菌作用的儀器,對鞋子進行烘乾和去臭,可以較好的保持鞋子乾淨。
腳臭怎麼辦簡單方法2
腳臭是如何引起的?
提到腳臭,很多人會認爲是腳氣引起的,事實上,腳氣並不會引起腳臭,腳氣更容易引起腳癢,腳臭和腳氣並不是一回事。
腳上有很多的汗腺,是人體汗腺最多的地方。腳上的汗腺多,意味着出汗多,出汗之後,腳上的細菌就會變得很活躍,產生大量的葡萄球菌,這種細菌的味道非常的難聞。
如果你是容易出汗的人,那麼你腳上出汗的速度就會比較快,細菌繁殖的也會比較快,你就容易出現天天洗腳,腳還是很臭的情況。
腳臭不臭,還和所穿的鞋襪有關,若你喜歡穿不透氣的鞋子和襪子,腳上的`汗液就無法很好地散發,腳上就會大量繁殖細菌,出現腳臭的情況。
腳部出汗是很正常的事情,腳部出汗之後,汗液會附着在襪子和鞋子上,若你不常換鞋換襪,鞋襪上的細菌會越變越多,就算你把腳洗得再幹淨,一穿上鞋襪,就還是會腳臭。
飲食習慣不好,也會讓你出現腳臭,我們身體上的味道和飲食有着很大的關係,若你日常經常會吃很多麪包、米飯、意大利麪、麪條、大餅等食物,這種食物的碳水含量比較高,吃多了容易讓你產生腳臭。
腳臭雖然是常見的情況,但是腳如果太臭,會影響個人在他人眼中的形象,對自己的社交不利。那麼有腳臭的人,如何做才能去除腳臭呢?
想要去除腳臭,首先你要選擇透氣的鞋襪,很多人腳臭,都和鞋襪沒穿對有關。相比純棉的襪子,化纖材質的襪子透氣性比較差,因此更容易讓人出現腳臭。
有腳臭的人,日常應該穿透氣性比較好的純棉襪子。鞋子要選擇透氣性比較好的。另外,鞋子要經常曬、經常洗,襪子要每天換洗。
腳臭比較嚴重的人,多半是腳部出汗比較嚴重的人,爲了去除腳臭,你可以在腳部塗上一些止汗劑,減少腳部汗液的分泌。汗液分泌少,細菌也會變少,腳臭的情況會改善。
有腳臭的人,想要去除腳臭,還可以用花椒泡腳。花椒具有殺菌消炎的作用,用花椒泡腳,可以幫你去除腳部的細菌,緩解腳臭的情況,並且還能夠幫你預防腳氣。
腳臭的人,日常還要注意及時給自己剪腳趾甲,清理腳趾甲縫。腳趾甲是比較容易藏匿細菌的地方,長期不清理,就會積累大量的細菌,容易引發腳臭。
所以有腳臭的人,要定期修剪腳趾甲,發現腳趾甲長了要及時地剪。
腳臭是一種正常的生理現象,並不是病態的情況,如果你有腳臭,注意好腳部的衛生,往往腳臭的情況就會自然緩解,所以不需要太過擔心。
腳臭怎麼辦簡單方法3
1、除腳臭味可以用艾葉泡腳,艾葉具有去除腳臭腳氣腳癬的功效,還可以促進血液循環,加快體內毒素排出。但是在用艾葉泡腳的時候一定要注意溫度,千萬不要燙傷,還有就是在泡完腳以後及時喝一杯溫開水,加快體內毒素排出。
2、腳臭味是因爲腳部汗腺發達,加大細菌繁殖引起的,所以最根本的原因是要保證腳部乾燥,這時我們可以在鞋裏面放一些乾燥劑,因爲乾燥劑具有除溼吸汗的功效,可以很好地幫助我們石角不保持乾燥衛生,這樣就可以減少腳臭味的發生。
3、除腳臭味我們還可以用白醋泡腳,白醋具有殺菌消炎除異味的功效,將白醋和溫水按照1:10的比例稀釋,然後將雙腳放入,泡腳時雙腳來回搓洗,這樣可以使效果更好,白醋使用我們平常家庭用的白醋即可,不需要特別定製。
注意患有腳臭味的朋友一定要注意自身衛生,每天晚上都應該洗腳,還有就是鞋子和襪子一定要及時更換,換下來的鞋子和襪子要及時清洗,洗好後放到陽光下暴曬,這樣既可以去除臭味兒,也可以殺滅細菌。
還有就是在選擇鞋子和襪子的時候,一定要選擇質量好的,千萬不要貪圖便宜,選擇質量差的,以免加重腳臭味的現象。
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