鼻炎什麼東西不可以吃

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鼻炎什麼東西不可以吃，鼻炎是一種不是太嚴重但卻令人煩惱的疾病，除了手術治療、藥物治療以外，生活中的調理對鼻炎治療也很重要。那麼來看看鼻炎什麼東西不可以吃吧。

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1、鼻炎不能吃哪些東西

寒性食物、加重鼻炎

中醫上認爲,鼻炎是主要由於肺、脾、腎三髒虛所致,加上外感風寒侵襲鼻竅引發的。而寒涼生冷食物最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀,應在飲食中忌食寒涼生冷食物。

戒菸戒酒、避免刺激

鼻炎,對空氣的溫度、溼度的敏感性非常高,特別是寒冷和具有刺激性的氣體,吸入後會使打噴嚏、鼻塞、流涕等加劇鼻炎的症狀!特別是抽菸喝酒,都是加重鼻炎的誘因!

海鮮魚蝦、容易過敏

有鼻炎的人,最好不要吃魚蝦等海鮮食物,這些食物可能會引起鼻炎過敏,加重鼻炎!日常可少吃或不吃,遠離這些過敏源!

遠離辛辣、油膩刺激

在日常飲食上,要以清淡爲主,避免辛辣等食物,對鼻炎的刺激和傷害!同時,對於一些油膩性的食物也要遠離,容易加重鼻炎!

2、鼻炎的病因

病毒感染

病毒感染是其首要病因,或在病毒感染的基礎上繼發細菌感染。已知有100多種病毒可引起本病,最常見的是鼻病毒,其次是流感和副流感病毒、腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒及黏液和副黏液病毒等。病毒傳播方式主要是經過呼吸道吸入,其次是通過被污染體或食物進入機體。

遺傳因素

有變態反應家族史者易患此病。患者家庭人員多有哮喘、蕁麻疹或藥物過敏史。以往稱此患者爲特應性個體,其體內產生IgE抗體的能力高於正常人。但近年有人發現,孿生與普通人羣中的發病率無顯着差異。

3、鼻炎的症狀

鼻塞鼻塞特點爲間歇性。在白天、天熱、勞動或運動時鼻塞減輕,而夜間,靜坐或寒冷時鼻塞加重。鼻塞的另一特點爲交替性。如側臥時,居下側之鼻腔阻塞,上側鼻腔通氣良好。由於鼻塞,間或有嗅覺減退、頭痛、頭昏、說話呈閉塞性鼻音等症狀。

多涕常爲黏液性或黏膿性,偶成膿性。膿性多於繼發性感染後出現。

嗅覺下降多爲兩種原因所致,一爲鼻黏膜腫脹、鼻塞,氣流不能進入嗅覺區域;二爲嗅區黏膜受慢性炎症長期刺激,嗅覺功能減退或消失。

頭痛、頭昏慢性鼻竇炎多表現爲頭沉重感。

全身表現多數人還有頭痛、食慾不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。

鼻炎的危害

1、得了鼻炎除了有鼻塞、打噴嚏等症狀外,如果不及治療,鼻炎的危害會更加嚴重:如鼻塞不通氣,呼吸困難,引發睡眠呼吸暫停綜合症;患者下鼻甲肥大,睡眠時氧氣不足,嚴重的可引起腦梗塞、突發心臟病等,個別患者甚至發生猝死;約九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈惡化所致。

2、患者還會感到頭痛、頭暈、記憶力下降,胸痛、胸悶、精神萎靡等,甚至會併發肺氣腫、肺心病、哮喘等嚴重併發症。如長期反覆發作的鼻炎未得到及時治療,炎症就會擴散至鄰近器官、組織,併發如額骨骨髓炎、眶骨壁骨炎及骨膜炎、眶壁骨膜下膿腫、眶內蜂窩織炎、球后視神經炎、硬腦膜外膿腫、硬腦膜下膿腫、化膿性腦膜炎、腦膿腫、海綿竇血栓性靜脈炎等多種危重急症。

3、鼻炎甚至還會波及咽鼓管,使其變得狹窄或閉塞,導致中耳道產生負壓,使鼓膜內陷,影響聽力。由於咽鼓管閉塞,中耳黏膜滲出的物質不能從咽鼓管排出,導致分泌物在中耳膜堆積,時間久了會使骨膜增厚影響其活動,產生聽力下降。

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鼻炎患者哪些食物能吃？

1、含銅高的食品

如麩皮、芝麻醬、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、馬鈴薯、魚、蝦、蟹、玉米、豆製品等等。

2、含鐵多的食物

包括動物中的肝、瘦肉、魚、血、蛋黃……植物中的黑木耳、大豆、小米、綠葉菜……及海產中的海帶、紫菜等。

3、含鋅豐富的食物

如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等；海產品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等；豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等；硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。特別是牡蠣，含鋅最高，每百克含鋅爲100毫克，居諸品之冠，堪稱鋅元素寶庫。

4、含鎂多的食物

紫菜含鎂量最高，每100克紫菜中含鎂460毫克，居各種食物之冠，被喻爲“鎂元素的寶庫”。其餘含鎂食物有：穀類如小米、玉米、蕎麥面、高粱面，燕麥，通心粉，烤馬鈴薯；豆類如黃豆、黑豆、蠶豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、莧菜、蘑菇；水果如楊桃、桂圓、核桃仁；其他如蝦米、花生、芝麻，海產品等。