抑鬱症多久自然死亡
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抑鬱症多久自然死亡,隨着時代的發展,人們的壓力也越來越大,總是因爲一些小事情而崩潰,因此這樣很容易就患上鬱抑症,下面小編整理了抑鬱症多久自然死亡,一起來看看吧。
抑鬱症多久自然死亡1
抑鬱症本身而言並不會因爲病情的發展而出現身體器官衰竭而死亡,可是抑鬱症有個最可怕的一組症狀就是自責、自罪和自殺觀念,當這些症狀發展到極致時,患者會感到生活暗無天日、看不到絲毫的希望、感到度日如年、自己無法從極度的痛苦中擺脫出來;
而且還得不到別人的理解和安慰,每天都掙扎在水深火熱的痛苦之中,爲了擺脫這種痛苦,患者常常想到的就是——死。因此死是抑鬱症的最大風險,出現抑鬱問題要及時就醫治療,家人加強看護,幫助患者度過這個非常時期,重獲新生。
抑鬱症患者的生存時間與具體情況有關,不可一概而論。
抑鬱症是以顯著的心境低落爲主要臨牀表現的一種疾病,分爲輕度、中度和重度抑鬱症。對於輕度和中度患者,無明顯自殺行爲,通常不影響患者壽命。對於重度抑鬱症患者,由於出現了自殺自傷傾向及行爲,可能影響預期壽命,需要積極治療。若患者症狀能夠得到很好的控制,如果配合心理療法、個人心態調整,一般並不影響患者的個人壽命。但若患者的治療積極性差,不配合治療,可導致意外發生,危及患者生命。
因此,建議家屬多與患者交流、溝通和陪伴,防止意外的發生。
抑鬱症多久自然死亡2
1、抑鬱症屬於心理疾病,主要是以心理症狀爲核心症狀,表現爲持續的情緒低落、無愉悅感、興趣減退、無意義感、悲觀、絕望、自我評價低等。抑鬱症並非身體疾病,所以,單純的心理疾病,一般不會引起患者的自然死亡。患者的.自然死亡時間也無法確定。
2、抑鬱症可能會引發軀體症狀,比如會出現胸悶、食慾下降、噁心、嘔吐、反胃、睡眠障礙等表現,但是這些表現都是由於抑鬱引起的神經性症狀,並不伴有軀體的器質性病變。所以,也不會影響患者的自然壽命。
3、抑鬱症患者可能伴有自殺念頭,甚至有可能產生自殺行爲,但是自殺行爲引起的死亡並不是自然死亡,並且大部分抑鬱症患者只要積極的尋求治療,自殺念頭會逐漸消除。
抑鬱症雖然不會影響自然壽命,但是對個體的生活、交際、學習或工作都影響比較大,個人體驗非常痛苦,且嚴重的抑鬱症患者還有自殺風險,所以,患者需要積極地進行干預,主要可以採取以下兩種方式:
1、心理治療
可以採取認知行爲療法、敘事療法、精神分析療法等,幫助進行心理疏導調整。
2、藥物治療
常用藥物有舍曲林、帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭等,需要在醫生的指導下使用。
第一是不認識。包含兩個方面,患者和家屬對情緒低沉、內心抑鬱等情緒改變不以爲然,即使出現了這類問題也想不到是抑鬱症;綜合科的醫生對抑鬱症認識有限,往往把心理疾患當作軀體疾病來處理。
第二是不正視。受傳統觀念影響,人們對心理疾患存在偏見,認爲精神病人就是“瘋子”,因此,大多數患者對精神專科避而遠之,極易貽誤治療時機。
第三是不會治。患者就診時,往往通過軀體感受來描述不適,而沒有意識到疾病的根源來自於精神系統,常把失眠、頭疼等症狀當成軀體疾病對待。
許多人還錯誤地認爲,抑鬱症是一種心理疾病,因此患者只能像電影裏演的那樣,一次次躺在沙發上,聽着心理醫生絮絮叨叨,才能獲得一些並不明顯的療效。
專家稱,抑鬱症的病因有一定的生物學基礎,和腦內某種物質的缺乏或紊亂有關,與基因和遺傳因素也有一定的聯繫,而社會環境的因素只是作爲一定的誘因,起到了導火索的作用。
因爲生物學因素是致病的基礎,所以即使沒有任何誘因,僅因爲一個細小的事件,就可能誘發抑鬱症。因此,面對抑鬱症,僅僅有心理治療是不夠的,從事抑鬱症治療的臨牀心理科的醫生及精神科的醫生,都強調了藥物治療的重要性。
抑鬱症多久自然死亡3
鬱抑症痊癒
1、堅持鍛鍊
現在的人們由於工作壓力太大,上班的時候太累,回到家裏就趴在牀上玩手機,很少運動。所以治療抑鬱症的第一點就是鍛鍊身體,身體是人們革命的本錢,所以我們要堅持鍛鍊。專家調查過,經常鍛鍊的抑鬱症患者,比不鍛鍊的抑鬱症患者的精神狀態要好很多,尤其是在清晨,運動的時候清晨的空氣會給人們很釋放的感覺,緩解緊張的情緒,運動之後的那種輕鬆的感覺是緩解抑鬱症很好的良藥。
2、多交際
抑鬱症患者大多都喜歡把自己關起來,不與任何人交流,所以抑鬱症患者們需要多交一些朋友,向朋友訴說你的問題,多參加一些他們的聚會,如果有旅遊什麼的,那麼也要跟着去。優美的環境會治癒你那緊張的心情。
3、保持良好的自信
抑鬱症患者們大多都不自信,覺得自己不管做什麼都是錯的,自信已經被他們丟棄了,所以抑鬱症患者要養成容易滿足的態度,不能對自己的要求太高,目標也不要太難這樣的話,就可以對自己重拾信心,從而激起生活的熱情與慾望。
4、做自己喜歡做的事
情很多抑鬱症患者都喜歡把自己藏起來,這樣是不對的,你需要找一個本子,還有一隻筆,把自己想做的事情都寫在本子上面,然後一個一個的做,把喜歡的事情做完,那麼你會有一種無與倫比的成就感。
5、子時前睡覺效果加倍。
專家提醒,夜裏睡得晚危害非常大,不僅易傷膽,還可能導致患抑鬱症。
古代養生家講:“睡覺爲養生之首,一夜不睡,百日補不回來。”是有根據的,因爲我們人的細胞100天左右才更新一次。古籍《皇帝內經》講:“十一臟腑取決於膽”。人體五臟六腑之氣都取決於膽,膽氣的生髮,身體自然平安。子時(晚上11點至凌晨1點)是膽京最旺,此時不睡,不但膽氣不能蓄養,還會耗損,非常不利健康。夜裏睡得晚還會造成貧血、供血不足、目倦神疲與腰膝痠軟。
6、最佳睡覺時間。
亥時三焦經旺,三焦通百脈,此時進入睡眠狀態,百脈可修養生息,可使人一生身無大疾。所以,最佳睡眠時間應該是在亥時(晚上9點至11點)至寅時(早上3點至5點)。
中醫理論還認爲:“少陽不升,天下不明”。膽爲少陽,如果晚睡或睡眠品質不好,第二天少陽之氣沒有升起,人就易睏乏,沒有精神。
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