產後抑鬱症能自愈嗎 產後抑鬱症概率
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【導讀】:對於很多媽媽而言,生完寶寶會是一件很高興的事情,但是也有一羣媽媽們自己卻陷入另外一個深淵,產後抑鬱症,那麼產後抑鬱症能自愈嗎?
女人從少女到嫁爲人婦再到成爲母親,這系列的改變是很大的。單單從懷孕來說,長達9個月的懷孕時間就已經很折磨人了。很多人懷孕之後身體會發生各種的變化,初期就是不斷的嘔吐反酸,這完全是生理原因,對於一個女性來說,懷孕總是喜悅的。但是這之後將要承受的會是很大的挑戰,懷孕之後的人不只是一個人,而是兩個人。
等到一系列都經歷之後,就是生產環節了,這也是最痛的。對於很多人來說,總是有各種各樣的問題,等到撕心裂肺的生孩子之後,是不是一切就是新的開始了?不是的,遠不至此,如果身邊有可愛得家人,貼心的老公,這當然是最好的,可怕的是,也許周遭就沒有這樣的環境。最後就是產婦陷入一種抑鬱狀態。
同樣是抑鬱,但是完全不一樣。對於一般的抑鬱症患者,孤身一人,沒有任何的依靠,心裏也不會去想着依靠任何人。產婦的產後抑鬱還是很嚴重的,本來生完寶寶後,就應該是很高興的,但是不是的。
1、首先是身體發生急劇的變化,因爲在此期間,身體一系列的激素全部都紊亂了,很多人都發現了。身體已經不是自己了,而且自己的情緒也特別容易大喜大悲,這一切都是身體激素在作怪。
2、心理壓力,對於很多人來說。當自己都覺得自己是個孩子的時候,如何去照顧一個小寶寶的,面對寶寶的不停地哭鬧,生病,隨時的餵奶。的確是一件很讓人很崩潰的事情。這又再次讓媽媽們陷入抑鬱之中。
3、外部因素,除了身體,心理。周圍的環境也是會改變人的,不只是調整心態就可以好好的做自己的事情了。很多時候面對婆媳關係,住房環境,還有最重要的經濟環境,這也是導致抑鬱症的罪魁禍首。
一般的概率都是在百分之20,佔得比例還是很大的。對於一個女人來說,更多的是整個世界都發生改變,如果周圍的人完全不理解你那就是最不好的事情,一般對於很多的產後抑鬱症患者,很多的治療往往都是自己自我安慰。這還是很嚴重的事情,很多人不理解,自己低落的情緒對於很多人來說只是小問題。但是其實不是的,很多新聞事件也報道了很多,這些產後抑鬱症的患者往往會走向極端,不只是單純的情緒。這個問題其實很嚴重。
對於治療,只能希望產後的媽媽們能夠多出去散散心,要會自我安慰,家庭的事情很複雜,但是女人也要爲自己活着。雖然情緒能影響人,但是隻有自己強大這纔是克服困難的關鍵。
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