20歲一年沒來大姨媽怎麼回事

20歲一年沒來大姨媽怎麼回事，我們都知道當我們青春期到來的時候都會開始來月經，來月經纔會證明有一個健康的身體，健康的身體是我們生存的保障，那麼20歲一年沒來大姨媽怎麼回事呢？

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病情分析：你好，你這情況是月經不調來的，可以吃黃體酮膠囊調理月經，也可以吃烏雞白鳳丸，益母草顆粒調理月經！平時注意休息，不熬夜勞累，營養飲食，不吃辛辣刺激食物，保持心情愉快，學會自我放鬆心情，不熬夜勞累！

意見建議：可以經後喝點益母草顆粒排排積血，也可以多吃活血化瘀食物，比如紅糖，紅棗，烏雞，阿膠等促進積血順利排出去

一年不來月經的原因有：

1、內分泌失調會造成閉經。

2、長期服用避孕藥。

3、晚上睡眠不好身體血虛造成了停止月經。最好到醫院檢查一下，確定好病因然後對症下藥，平時也要注意腹部保暖，少熬夜，多吃一些有營養的食物，增強體質的同時也能調理內分泌系統。

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一年沒來月經怎麼回事

一年沒有來月經要根據年齡判斷，如果年齡超過45-50歲左右屬於絕經，因爲中國女性絕經年齡爲45-55歲。如果小於45歲可能存在卵巢功能衰竭，甚至卵巢（早）衰，需要做內分泌六項和卵巢AMH檢查，查看卵巢功能。

若以前做過多次人流或刮宮等，有可能是宮腔粘連導致的閉經，如果子宮內膜很薄，有宮腔疤痕也可能影響月經。若這幾年服用影響月經的藥，如抗抑鬱藥物或者是甲亢、甲減的藥物，都有可能會影響月經或導致閉經。

月經一年不來怎麼辦

月經一年不來，需要做具體分析，結合女性年齡、月經史、避孕史以及孕產史等進行綜合性分析。

青春期的女性來了月經後一年不來，考慮繼發性閉經；一次都沒來就考慮是原發性閉經，需要檢查性激素或者B超瞭解生殖器的情況。絕經期女性出現這種情況

一年的繼發性閉經考慮可能是絕經時期到來，查性激素以及B超，瞭解是否絕經。生育年齡女性考慮是否存在卵巢（早）衰或者宮頸，宮腔的粘連導致繼發性閉經。處理方法跟月經不來的原因相關，需要做病因學的檢查。

一年月經不來要避免由於精神過度緊張或不良生活的習慣，如過度節食、吸菸飲酒、濫用藥物等，要及時到醫院婦科就診查明原因。

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女孩子來月經一般是在11-13歲之間，但具體情況要具體分析，不可一概而論。

目前營養水平較高、含有雌激素的食物較多，如魚類、雞類等食物，孩子吃了這些食物後容易性早熟，發生率較高，因此現在10歲左右來月經也是正常的，來月經說明孩子卵巢功能已經啓動

即卵巢開始有功能，這時要慢慢步入青春期和性（成）熟階段，逐漸發展至生育年齡，此時卵巢功能通常不很穩定，即卵巢功能已經啓動

但是很不穩定，受垂體-下丘腦-卵巢軸的影響，受精神因素影響也較多，因此月經可表現爲不規律或者來一次月經之後很長時間不來月經，均爲正常現象。

女生來月經應做好經期衛生，內褲應勤換洗，應保持愉快心情，注意勞逸結合，同時保證充足的睡眠。經期儘量不要洗頭，洗完頭應立即吹乾。還應注意保暖，不宜食用生冷食物、喝冷飲，如果月經不調超過半年以上應該到醫院檢查、治療。

女人的月經期有幾天

女生到了一定的'年紀就會來月經，這是非常正常的表現，一般女孩子來月經的時間是在青春期的時候。但是小女孩在第一次來月經的時候都會比較膽怯，所以需要家長的疏導。那麼大家知道孩子第一次來月經。一起來了解一下吧。

一般來說女性月經週期，大多28～30天，正常範圍爲25～40天。提前或推遲3-7天是正常的，經期大多3～5天，正常範圍2～7天。出血總量平均50毫升左右。由於勞累，壓力，情緒等因素導致月經推遲或提前3-7天，多屬於正常情況，但也有人是不知不覺就來了月經，完全沒有感覺。

什麼時候來但也有人是不知不覺就來了月經，完全沒有感覺。什麼時候來，而小女孩第一次來月經通常會在3-7天左右，但是因人而異，具體的時間不能確定。

女孩幾歲開始來月經

在女性的一生中，整個月經週期說長也長，說短也短。女性的月經初潮一般是在12、13歲左右，偶見伴隨性陣痛，但也有人是不知不覺就來了月經，完全沒有感覺。什麼時候來、有什麼感覺都是因人而異的。那麼，小女孩一般幾歲來月經正常嗎?

月經是一種女性發育過程中的正常生理現象，簡而言之就是女性出現週期性的變化以及出血。月經是女性逐漸發育成熟的標誌，初潮的年齡一般在11歲到18歲之間。

1、臉上出現了青春痘。在月經要來的時候，本來光潔的皮膚會冒出惱人的青春痘，一般是在臉上或者額頭上，嚴重的話還會有小膿包。出現這種情況的話，一般意味着，2個月到3個月之內，月經就要“大駕光臨”了。

2、乳房開始發育，如果明顯感覺到乳房有膨脹的感覺，並且逐漸出現乳暈，用手觸碰的時候還會有硬結，這就說明乳房開始發育了，月經初潮也會隨之而來，不過月經來的時間會因人而異。

3、體重和身高突然增加了，處於11歲到14歲之間的女孩子，如果在體檢的時候發現自己的身高突然增高了，體重也增加了，這並不是肥胖的徵兆，而是月經初潮的前奏，一般在半年內，月經就會到來。

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怎樣調整月經不調？

1、調整好自己的心態

有些月經不調患者是因爲精神受到挫折或壓力而造成的，因此保持良好的心態非常重要。

2、緩解精神壓力

可從事一些全身運動，如游泳，跑步，每週進行一至二次，每次30分鐘。

3、防寒保暖涼

女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。

4、保持良好的生活習慣

女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規律等，這些問題都會導致月經不調。因此，保持一個良好的生活習慣同樣也很重要。

5、吃些調經的中藥

(1)、當歸

用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。

(2)、阿膠

用於血虛經少，衝任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒症腎性貧血。阿膠和當歸一樣，兩者都是治療月經不調的中藥，想要通過中醫治療月經不調的話，可以試試吃它們。

6、調經的食療方

(1)、濃茶紅糖飲

茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。

(2)、山楂紅糖飲

生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。

(3)、山楂紅花酒

山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克，每日2次，視酒量大小，不醉爲度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減，注意忌食生冷勿受寒涼。