出汗有狐臭味怎麼辦

出汗有狐臭味怎麼辦，現在是炎熱的夏天，大多數人在日常生活中都會非常的容易出汗，但是出汗經常就有很大的味道是困擾部分人的一大問題，那麼一旦出汗有狐臭味怎麼辦？

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一、正確洗護、定期殺菌

正確的洗護方法對狐臭患者來說是十分重要的,一般來說狐臭患者每天都要洗澡,在劇烈運動過後要及時清洗腋下,避免汗液的滯留,從而避免汗液分解後形成狐臭。同時狐臭患者的貼身衣物一定要及時換洗,減少細菌的殘留。

除此之外,狐臭患者需要定時對腋下進行殺菌,由於人體存在許多細菌,腋下更是細菌容易繁殖的地方,因此要想抑制狐臭,一定要對腋下殺菌，常用的殺菌方法是使用淡鹽水對腋下進行清洗。

二、及時止汗

狐臭最明顯的症狀就是易出汗、汗量大。狐臭患者出門在外的時候沒辦法及時清洗腋下,這時候可以使用一些止汗產品,如止汗露,可以減少汗液的分泌,出門前使用止汗露可以防止大量出汗引起的狐臭。除此之外狐臭患者可以常備一些吸汗貼,在出汗時及時將汗液吸乾,保證腋下的乾燥環境,對改善狐臭非常有幫助。

三、使用去狐臭產品

除了一些物理方法緩解狐臭外,使用去狐臭產品進行深層次的改善狐臭也是非常關鍵的。如仙姿蘭夏怡露,利用全植物的配方深層滲透,能夠調節大汗腺的分泌、治療大汗腺的異常,同時去除體臭物質源,可以有效緩解狐臭,安全可靠。

狐臭雖不算是什麼打疾病,但對狐臭患者的身心都造成了極大影響,因此一定要儘早配合治療,只要選對方法,相信狐臭一定會有所改善!

科普時間:

狐臭到了夏天就會變得更嚴重嗎?錯!其實狐臭是始終伴隨狐臭患者的,之所以有一到夏天狐臭就嚴重的錯覺,是因爲夏天氣溫高,汗液的蒸發更加迅速,高溫下汗液分子在空氣中的運動速度也更加快,很容易就讓室內的其他人聞到!再加上夏天更容易滋生細菌,腋下細菌量會明顯增多,加速了汗液的發酵,使狐臭看起來更嚴重。

是不是隻有遺傳性狐臭,沒有後天性狐臭?

錯!許多人因腋下護理不當或不注意衛生等也會產生狐臭,因此正確的預防也是十分關鍵的。

狐臭的正確預防:

(1)注意腋下衛生,大量出汗後要及時洗澡,並使用硫磺皁、沐浴露等對腋下進行更深層次的清潔。

(2)避免不正規除腋毛。調查發現使用不正當手段去腋毛或去腋毛後護理不當都很容易引發狐臭,因此去腋毛一定要選擇正規的產品,在去腋毛後也要使用蘆薈膠緩釋。

(3)少吃辛辣、油炸等刺激性食物,不要過量食用肉類,以避免導致狐臭的脂肪酸的過量生成。

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腋下出汗多，異味重，到底是怎麼回事呢？

飲食影響：排除掉本身夏天溫度比較高，如果飲食上經常吃一些辛辣刺激性的食物，也容易出現這樣的情況。比如經常吃燒烤、火鍋之類的。吃多了，會刺激汗腺，汗液分泌量就會增多。

大汗腺分泌異常：腋窩下的大汗腺會分泌出一些有機物質，在細菌分解下產生不飽和脂肪酸，引起腋下出汗的同時，還會散發出比較重的汗臭味。

內分泌疾病：甲狀腺功能亢進或者糖尿病等，也可能會影響到汗腺的分泌，引起腋下出汗過多的情況。

狐臭：狐臭又叫做臭汗症。大多數狐臭是遺傳得來，但不是生下來就帶有狐臭，而是成長之後某一個瞬間爆發出來的。

如何改善多汗以及異味？

首先我們身體出汗和溫度是有很大關係的。所以在溫度比較高的情況下，要注意給身體降溫。

夏天，室外溫度較高，需要減少室外活動，尤其是劇烈的室外運動，最好的防暑降溫運動，莫過於游泳了。對於熱愛運動，但是又害怕出汗的人，可以試一試。

其次注意飲食儘量清淡，少吃含有刺激性味道的食物。那些異味比較重的食物可能會讓你的體溫升高，容易出汗不說，還會加重你的汗臭味，讓你身上的味道變得讓人難以接受。

再其次還要做好自身的清潔衛生工作，在出汗後及時清洗，勤換洗衣服。上衣最好選擇相對寬鬆且透氣性比較好的，便於排汗散味，可以有效緩解這一問題。

最後情況特別嚴重的話，建議到醫院進行相關檢查，看下是否是受到某種疾病的影響，如果是疾病導致的，則先積極配合治療，當疾病有所改善後，因其引起的汗多汗臭問題也就迎刃而解了。

如果是狐臭的話，也別有太大的心理壓力，目前醫學方面也有整治它的辦法。調整飲食結構，少做讓自己出汗的事情，同時注意保持腋下的'清潔乾爽，再積極配合醫生的治療，或內服藥物或外用藥物或手術，都能將其解決掉。

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腋臭的治療：

腋臭俗稱狐臭，主要症狀是腋窩等褶皺部位散發難聞氣味，影響患者的社會生活，嚴重者可以導致患者心理障礙。腋臭患者環境溫度一高，或心情較緊張，腋下就會不正常的過度出汗，並且發出令人不悅的味道。這種症狀青春期最爲明顯，夏季天熱容易加重。

由於大汗腺於青春期分泌旺盛，故本症多見於青壯年，隨着年齡的增長，人體的衰老，大汗腺也逐漸退化、症狀可以減輕或消失，大多數患者有家族遺傳史、

1、腋臭治療的基本原則，是保持局部的清潔，去除分泌物以減少細菌的繁殖;局部使用止汗芳香劑，定時擦洗、擦藥可以暫時緩解狐臭。

若要永久去除異味則需要手術治療，慣用的外科治療方法是將腋下頂漿腺剝除，手術時在雙側腋下各做一至兩個數公分的切口，直接將汗腺剝除，後將傷口縫合。但因此法有傷口大，疤痕明顯，及恢復時間長的缺點。近年來利用胸腔鏡交感神經手術治療，有百分之九十五以上的患者腋下即停止出汗，明顯的改善過去的異味，由於胸腔鏡手術對人體的侵犯小且恢復的時間很快，已逐漸取代傳統手術的趨勢。

2、患者要多吃一些富含有水分的蔬果瓜類，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，而且還要多吸收一些高纖多水分的食物，那麼可以增加一些排便的速度，然後再把腸胃裏面的有機的物質排出到體外，從而細菌會難以滋生，那麼自然也是可以減低一些狐臭味的，還有要少吃刺激性的食物。

注意個人衛生，勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣便可以減少臭味的散發。

腋臭的症狀：

1、輕微腋臭：輕微腋臭在一般的情況下是不容易嗅到的，也就是說不影響正常交際。但是在夏天，腋臭的輕微患者，還是可以嗅到的。平時自己仔細聞聞就可以聞到一種怪怪的味道。

2、中度腋臭：一般中度腋臭在近距離接觸是就可以味道刺鼻的味道。在一米之內一般都是有這種味道的，但是在夏天天氣炎熱的時候，這種味道就會散佈的比較遠。而且重度腋臭的患者一般也會選擇香水或是其他清香劑來掩蓋這種味道。或是有的朋友會選擇治療來徹底解決這個問題。

3、嚴重腋臭：嚴重程度的腋臭患者平時和朋友們交際的時候就可以被朋友嗅到自己身上的腋臭。三米以內的範圍一般都可以嗅到。而且用過的衣櫥都會殘留這種味道。平時很是影響工作，這種程度的腋臭患者是必須需要手術治療的。