常玩電腦的危害
本文已影響2.23W人
本文已影響2.23W人
常玩電腦的危害,如今我們不管是學習還是工作,很多時候都需要用到電腦,電腦帶給人們很大程度的便利,不僅能隨時隨地的上網玩遊戲,還能提高人們的工作效率,一以下分享常玩電腦的危害。
常玩電腦的危害1
經常玩電腦的危害
經常玩電腦會影響到使用,因爲人們使用電腦的時候視力會集中在屏幕上面,人們長時間盯着電腦屏幕,眼睛可能會幹澀不舒服疲勞等等,長時間用電腦對眼睛的傷害是很大的。
另外用電腦的時候保持一個姿勢可能會導致脊椎不舒服,假如長期這樣下去得不到放鬆的話可能就會導致脊椎疾病了。
長期埋頭使用電腦,夏天的時候更容易引起肩周炎,天氣很熱的時候肩部軟組織甚至可能會充血水腫等等,肩部的活動也會受到限制,動一下就很痛不舒服,而且長時間姿勢不正使用電腦,可能會長出富貴包,這是很影響顏值的。
電腦輻射是挺大的,經常使用電腦可能會影響到身體健康會影響到個人的情緒問題,讓人很是煩躁不安心情不爽。長期用電腦還會影響記憶力,導致心神不寧記憶力也沒辦法很好集中,甚至於忘記了別人的名字特徵等等。
使用電腦時候如何保護頸椎
假如每天使用電腦時間很長,平時坐車等等一天很長時間都是坐着不動,注意保持一個好的姿勢,這樣就可以有效減少脊椎病的發病機率可以好好保護脆弱的脊椎。每次工作一到兩個小時,可以讓自己的頭多轉轉多活動幾下,好好放鬆一下,也可以更舒服一些。
晚上睡覺的時候選擇比較合適的枕頭,不管是材質高低還是柔軟程度都是比較重要的,合適的枕頭可以很好支撐頸椎,不要睡過於柔軟的枕頭,對於頸椎是不利的,爲了自己的健康多注意一些確實是比較好的。
常玩電腦的危害2
電腦輻射的.危害有哪些
1、我們最常見的就是眼睛癢、乾澀,偶爾還會疼,眼睛是屬於我們身體的敏感器官,過度的遭受輻射可能會造成視力下降,還有白內障等等,所以一定要愛護好我們的眼睛。
2、電腦輻射會影響到男人精子質量較低、女人月經紊亂、還可能造成孕婦胎兒畸形或者是自然流產,嚴重影響着不管是男人還是女人的生殖系統,所以尤其是孕婦,一定要遠離電腦輻射。
3、電腦輻射會造成我們失眠、心慌、或者是白細胞減少、免疫功能下降等心血管表現。
4、電腦輻射嚴重時會誘發一些癌症,並會造成癌細胞加快繁殖,影響我們的循環系統。
電腦輻射的預防方法有哪些
1、種植綠色植物:在電腦桌面前放些吸收輻射的綠色植物,比方說仙人掌、蘆薈、千年木等一些易吸收輻射離子的一些綠色植物。
2、洗臉:在電腦面前呆上一上午或者一下午,最好是去洗一下臉,清潔一下臉上的輻射的微塵,這個方法不怎麼適用女性,因爲愛美的女性都有淡淡的妝容,可以理解的,對男士是沒問題的。
3、飲茶:上班期間飲茶是沒問題的,喝茶也可以防輻射的,因爲茶含有脂多糖,具有抗輻射的作用,所以適當的喝些茶也是有好處的。
4、隔離霜:買一些防輻射的隔離霜,還是比較管用的,一般女性用的比較多,但是男士就覺得不好意思用了,沒事的,男士可以買一些防輻射的乳液,這個應該是沒問題的。
常玩電腦的危害3
兒童玩電腦產品的危害
1:容易導致兒童注意力不集中
美國華盛頓大學公共衛生學院兒童健康研究所的弗雷德裏克·齊默曼教授與同事調查了1000多名父母,發現使用開發智力的軟件,對2歲以下兒童的正常發育並無好處,甚至還可能影響到他們學習文字的能力。
英國兒童專家研究發現:近年來,14歲少年的“高層次思考”能力,只抵得上1976年時12歲孩子的水平,而這與電視和電腦遊戲的普及,以及學校頻繁考試都有關係。
更有許多心理教育和醫務工作者在實踐中發現,使用電子產品過多的孩子,控制能力差、注意力不集中;對環境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情緒不穩。
此外,中國首都兒科研究所神經內科副主任醫師朱彥麗說,過早、過多接觸電腦、電視,還有導致多動症和抽動穢語綜合徵的可能。
2:影響幼兒腦細胞的發育
電腦的電磁輻射影響幼兒腦細胞的發育,長時間在電腦屏幕前,使孩子長時間處於電磁輻射之中,這將影響他們正在發育的腦細胞。在操作中需要注意力高度集中,長時間地注視電腦屏幕,這對幼兒的眼睛十分不利。
3:影響孩子思維技能和記憶力發展
3~4歲是訓練孩子記數、思維能力的最佳時期,若用電腦來代替大腦,孩子就缺少了鍛鍊自己計算能力的機會,長期這樣就會影響孩子思維技能和記憶力的發展,也影響幼兒想象能力和創造能力的培養。幼兒正處於發展社會技能的重要時期,與夥伴的交往是獲得這一技能的重要途徑。
但過早關注電腦,易使他們對電腦產生眷戀,與小夥伴的交往興趣下降,不願融入周圍的環境。因缺乏與人溝通的體驗,也將影響幼兒的健康情感的培養。
兒童玩電腦注意要點
1、時間不超過一個小時:
孩子的身心特點決定了他不能長時間玩電腦,小的孩子玩半小時左右,大些的孩子不超過一個小時,否則會傷害寶寶的視力。可以和孩子講一講道理,和孩子商量一個規定,玩電腦時提醒孩子看時間,按規定實行。提醒孩子不要離電腦太近,保持適當的距離。
2、多動用感知:
孩子的思維具有直覺性、具體性,孩子認識世界主要通過直接感知,所以,軟件再好,也不能代替感知,要讓孩子把軟件的內容與感知結合起來,看一看,做一做,說一說,想一想,讓動目、動手、動口、動腦有機結合,互補互益。
3、注意保護眼睛:
1)桌椅的高度應符合幼兒的身高。
2)與電腦屏幕(最好是液晶或純平屏幕)的距離最好保持在45釐米左右。
3)在屏幕前加裝護目鏡,以防止眼睛過度疲勞。
4)需注意輻射的問題。
敷面膜可以玩電腦嗎 敷面膜玩電腦好不好
長期對着電腦有什麼危害怎麼預防
男性長期在電腦前工作的危害
致電腦族鍵盤俠的一封信:常用電腦患焦慮及抑鬱症
手機電腦輻射對人體的危害
長期在電腦室工作有什麼危害
經常使用電熱毯有哪些危害
長時間使用電腦對身體的危害
危害上班族健康的最根本電腦
經常玩手機對身體要哪些危害
長時間用電腦有什麼危害
整天面對電腦有什麼危害
電腦病毒的危害 電腦病毒有什麼危害
經常熬夜玩手機的危害
一直開着電腦有什麼危害
電腦一直工作會損害電腦嗎
什麼是電腦臉?電腦臉的危害有哪些
長期面對電腦的危害如何解決
一整天面對電腦工作有什麼危害
經常玩電腦的危害 經常玩電腦對身體有哪些傷害
長期在電腦房工作有什麼危害
電腦對人體有什麼危害
常用電熱毯有什麼危害
男人常在腿上玩電腦 殺死精兵毀生育
長期面對電腦有什麼危害
不防曬的危害 臉上皮膚不乾淨每天面對電腦的危害女人經常化妝的危害美白祛斑產品的危害
整天對着電腦有什麼危害
看電腦時間長了會有什麼危害
玩電腦對孩子的危害 不利於身體發育電腦輻射大
經常玩手機皮膚會變黑嗎 經常玩手機對皮膚有什麼危害
電腦面前辦公對身體的危害
小孩做腦電圖有危害嗎
長期電腦工作對身體的危害