肺熱吃什麼水果好
本文已影響1.57W人
本文已影響1.57W人
肺熱吃什麼水果好,很多人在忙碌的生活中時常會無視或者不重視自己的身體健康狀態,這樣就會導致人體會很容易生病,那麼如果肺熱吃什麼水果好呢?快跟小編一起學習起來。
肺熱吃什麼水果好1
水果一:梨子
梨子性涼,肺熱吃梨子清熱化痰。民間常將梨子削皮後,將梨核掏出,放入適量的冰糖和水,放在鍋裏燉食,每天早晚各一次,對於治療肺熱引起的咳嗽具有一定的療效。
水果二:柿子
柿子性寒,能清熱、消痰、止咳。主治肺熱咳嗽、高血壓等,因爲柿子屬於含糖量比較高的水果,吃多了會導致不舒服,有飽腹感,所以建議在空腹的情況下儘量少吃柿子。
水果三:香蕉
香蕉是很受歡迎的一種水果,香蕉味甘性寒,可以清熱潤腸,促進腸胃蠕動,減少便祕的發生。肺熱咳嗽可以用香蕉 1~2 只,放入少許冰糖燉服。每天 1~2 次,連續服用數天。
水果四:葡萄
葡萄有很好的降火功效,吃葡萄可以起到生津止渴的作用。經常吃葡萄,能使人精力沛,並有抑制病菌作用。對於肺熱的人可以適量的吃一些葡萄,以此來清肺去熱。
水果五:枇杷
枇杷是治療肺熱咳嗽最佳的水果,它有泄熱下氣、和胃降逆的功效,不但能止咳,還能增加食慾,幫助消化。枇杷的食用方法比較多,枇杷與白梨一起煮湯,可潤肺止咳。
肺熱的產生原因有很多,比如飲食不健康或不規律等都會導致肺熱,日常生活中,我們一定要注意多飲水,不要吃辛辣刺激性的食物。對於我們來說肺熱是比較常見的情況,雖然不是很嚴重,但是身體也會感覺到不舒服,因此要及時調理。調理過程我們要堅持食療爲主,藥物爲輔的原則,讓我們擁有一個健康的身體。
肺熱吃什麼水果好2
肺熱咳嗽吃什麼好的快,肺熱咳嗽可以這樣吃
1、可以多喝水,多吃一些新鮮的.綠色蔬菜,因爲它裏面含有的營養成分是非常高的,可以提高身體的免疫能力。
2、還可以多吃一些蘋果也可以解決由於咳嗽引起的症狀。同時也可以使用清肺化痰的食療偏方來進行治療。
3、川貝母裏面含有的成分可以很好的,清熱潤肺化痰,對於很多種的咳嗽都有很好的效果,是化痰止咳的良藥。用它煮雪梨飲用,也可以搭配服用一些止咳的藥物。現在很多的藥物裏面都有它的成分,比如說蛇膽川貝,川貝枇杷露等等。
其實生活當中一些常用的食物也有止咳的作用,下面我們來看一下十種食物可以有效解決咳嗽:
1、雪梨它的味道非常的甜蜜,能清熱化痰對於熱氣引起的,咳嗽是非常好的。
2、羅漢果可以清肺止咳,肺熱咳嗽或者是風熱咳嗽都可以服用。
3、枇杷是屬於一種涼性的食物,它的味道是甘甜的,可以很好的滋潤肺部,止咳化痰的作用。
4、無花果能好好的清熱化痰理氣,對於風熱咳嗽引起的痰多胸悶,有很好的作用。
5、荸薺非常適合用於肺熱咳嗽痰多的人羣,因爲它有着清熱化痰的作用。把它清洗乾淨之後用開水燙一下吃,早晚各一次連續3~5天,效果就會出現。
6、冬瓜是性涼的食物,能消痰、清熱。對於風熱咳嗽或肺熱咳嗽者,選用冬瓜煨湯食用效果是非常好的。
7、蘿蔔汁,可以將蘿蔔洗淨,帶皮切成薄片放在碗中,上面放上麥芽糖,擱置一夜,這時會有溶出的蘿蔔汁,這是服用有很好的清熱化痰止咳的作用。
8、生藕有清熱的作用,所以痰熱,可以服用藕汁和梨汁攪拌均勻一起服用。
9、絲瓜有清熱化痰的作用,對於咳嗽痰多,顏色發黃的,熱性咳嗽是非常適合的。
10、竹筍性質寒味甘,有清熱化痰作用。風熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最適合食用的。
吃什麼水果清肺熱效果好 吃哪些水果清肺熱
肺熱吃什麼最好?八種食物救你
肺不好吃什麼水果調理?五大清肺水果不容錯過
高考前吃什麼水果好 吃什麼水果能緩解壓力
霧霾來襲吃什麼 多吃9種食物清肺潤肺
咳嗽吃什麼好得快?五大食物潤肺效果無敵棒
水果應該飯前吃還是飯後吃 水果一天中什麼時候吃最好
春季養生清肺多吃哪些水果好
減肥吃什麼水果 十大熱門水果減肥法
煮水果吃有什麼好處 哪些水果可以煮着吃
什麼水果去溼熱效果好
水果減肥法 吃什麼水果減肥
冬季水果這樣吃!這4種水果熱一熱營養又美容
水果加熱能吃嗎 冬天水果加熱吃好嗎
什麼時候吃水果最好 水果可以空腹吃嗎
吃什麼水果減肥效果最好?瘦身首推8種水果
夏天太熱吃什麼好 夏天太熱吃什麼菜和水果
塵肺病吃什麼水果好?塵肺病吃什麼中藥
吃什麼養肺效果好呢
降肺熱吃什麼食物
吃什麼水果減肥效果最好?這些水果讓你瘦的漂亮!
孩子肺熱咳嗽吃什麼藥好啊
肺不好吃什麼 吃什麼清肺