經期可以坐浴嗎 月經期怎麼洗澡
本文已影響4.31K人
本文已影響4.31K人
【導讀】:每個月的經期都是讓女生感到煩惱的時候,但儘管如此月經期的衛生安全還是需要十分注意,有些人平時習慣坐浴,但經期的時候最好不要,下面就來看看月經期應該如何洗澡。
經期最好不要坐浴,而應該選擇淋浴,因爲坐浴不利於經期衛生,下面來具體看看。
在月經期間間,爲了個人健康,建議使用淋浴,喜歡坐浴的女生,就乖乖等月經期間過了之後吧!坐浴,不僅不衛生,而且你懂的,在一盆污血中沐浴!一定選擇淋浴,或者是簡單的擦澡!
月經期宮頸口微開,坐浴和盆浴很容易使污水進入宮腔內從而導致生殖器官發炎。此外經期別用沐浴液清潔陰部,洗澡時順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反覆清洗陰部是不夠健康,反而容易引發陰部感染導致瘙癢病症,因爲平日女下體內是略酸環境,能抑制細菌生長,但行經期間陰道會偏鹼,對細菌抵抗力降低,易受感染,如果不使用專業陰道清潔液或用熱水反覆清洗,更會導致鹼增加,因此清洗陰部需要選擇專業陰部清洗液尤其經期!
經期可以洗澡,但要注意的是最好不要洗頭,並且一定要避免着涼,下面來看看經期洗澡的注意事項。
1、按正確的清洗順序洗澡
沐浴應有序進行,先洗臉,再洗頭,然後洗澡。當你進入淋浴房後,熱水一開,就會產生騰騰蒸氣,而人體的毛孔遇熱會擴張,所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨,臉上積累了一天的髒東西,便會趁你毛孔大門開啓之時,潛入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大,佔據着本不應該屬於它們的領地,你臉上的痘痘也會愈冒愈多。如果洗過澡後,再洗頭,頭上的油脂不小心會使背部再次污染,所以還是自上而下的洗澡順序纔好。
2、最好不要洗頭
月經期間,特別是量很大的頭幾天最好以避免洗頭爲好,如果是真的要洗,要有足足的熱水,洗完頭後立即用吹風機吹乾,不能讓身體遭受丁點風寒。 至於經期洗澡我們除了保證水溫避免受涼的問題以外,女性生殖道的潔淨也是一個很多女性關注的。爲了避免引起女性生殖道的感染,洗澡的時候絕對不能盆浴,只能淋浴。
3、最好不要用沐浴露
洗澡的時候使用沐浴露來清洗外陰,一定要使用熱水反覆清洗陰道,這樣能夠防止陰道感染,導致外陰瘙癢等症狀。此外,女性平時的陰道處於酸性環境,可抵抗細菌,但處於經期容易受感染。所以經期洗澡不要用洗液最好,清水沖洗最好。
4、不要用冷水洗澡
女性因其特別的生理原因,特別是在經期、哺乳期或懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會導致女性內分泌失調、閉經、腹痛等等,而且很多細菌會進入陰道導致婦科疾病,如陰道炎等,會嚴重的影響女性以後懷孕、生理健康。
生理期月經期是否可以染髮
香皂可以洗澡用嗎 香皂洗澡好還是沐浴露洗澡好
來月經可以跳繩嗎 經期跳繩會有什麼後果
來月經可以吃桑葚嗎 月經期間吃桑葚有什麼好處
經期可以打瘦臉針嗎 經期打了瘦臉針怎麼辦
經期可以喝減肥茶嗎 經期喝了減肥茶怎麼辦
經期可以洗澡嗎?經期可以洗頭嗎?
解惑:女人月經來潮時可以洗澡嗎
月經期間可以吃益母草嗎 經期能吃益母草顆粒嗎
夏天月經期間可以吃西瓜嗎 夏天月經期間吃西瓜有什麼影響
經期真的可以減肥嗎 經期安全減肥方法
坐月子可以敷面膜嗎 可以洗頭、洗澡嗎?
月經來一個星期正常嗎 經期長短是由什麼決定的
經期可以打肉毒素嗎 經期打了肉毒素怎麼辦
經期怎樣快速豐胸 經期吃什麼可以豐胸
經期節食可以減肥嗎 經期可以節食減肥嗎經期節食減肥好不好生理期減肥法怎麼做經期減肥注意什麼
月經期適合做什麼運動 月經期間怎麼減肥 生理期減肥
月經期間可以洗頭嗎?月經期間洗頭會影響身體健康嗎
經期用生薑泡腳可以嗎 經期用什麼泡腳好
月經期吃什麼可以減肥最快 月經中如何三天瘦十斤
坐月子期間可以減肥嗎 坐月子期間怎麼減肥最有效
女生月經期間應該喝什麼好 女性月經期間可以吃什麼水果
月經期間能不能洗澡 月經期間可以洗澡嗎