喪偶婚姻怎麼解決

要增加浪漫、增加情調，出去一起吃飯，看看電影，要有儀式感，能縮短彼此的距離感，有助於改善你糟糕的婚姻狀況。

喪偶婚姻怎麼解決1

1、從心裏接受

從心裏接受，不要覺得對方死了，自己就不是一個完整的人了。這個問題很難解決，如果雙方的矛盾都太深，也無法得到很好地解決。因爲沒有一個人會在自己生命的最後時刻還能有這樣的思想

也沒有人願意這樣做。所以，首先要從心裏接受喪偶婚姻的存在。既然喪偶了就不要有任何擔心和擔憂。

2、重新認識對方

當你還在對另一半的過去一無所知時，就不要想着去挽回。如果你是個聰明的人，那就試着瞭解對方的過去和現在。

你們之間不會再有以前那種甜蜜的感覺了，只剩下了平淡和乏味。如果你對你自己的過去還沒有什麼瞭解，那就找個機會向對方坦誠一些吧，也許你們之間的感情也會有變化。

3、適當表達愛意

表達愛意是維繫婚姻的一種手段，但並非所有的愛都需要通過這一手段來表達。如果因爲種種原因，兩個人之間不能很好的溝通，那麼愛就會變成了無休止的爭吵。

所以表達愛意需要在合適的時候，不是非要在夫妻之間用語言或者肢體語言來表達，而是通過行動來證明愛，兩個人之間才能更好地相互理解。

4、多與老人溝通

老人總是以子女爲中心，對年輕人的事情總是指手畫腳，總是有很多不滿和抱怨。而年輕一代往往缺少老人的.溝通，

會將心中所有的不滿全部發泄在老人身上。他們習慣於以自己的觀點去理解對方，所以很容易產生分歧，最終導致矛盾的產生。因此我們要多與老人溝通，瞭解老人的真實想法和情緒，這樣才能更好地解決問題

第一、調整自己的心態，把你的抱怨，委屈，斤斤計較統統放下，因爲你怨天尤人改變不了什麼，對方也不會同情你，只有你做自己婚姻的主人，你才能享受幸福。等你熬過情緒的崩潰期，你才能真正迎來感情的光明期，穩賺不賠的。調整好心態，你才能理性面對問題。

第二、跟伴侶多溝通，哪怕是開始TA不理你，也不要灰心，伸手不打笑臉人，只要你穩住，掌握有效的溝通方法，避開暴力溝通（暴力溝通指的是帶有指責，抱怨，挖苦諷刺，陰陽怪氣的溝通方式），對方一定不會不理你，而且也會對你開始好奇，你就成功了一半。

第三、多關心對方，發自內心的像對待初戀一樣的狀態，重新去認識你身邊這個熟悉的陌生人，即便最初是TA追求的你，從現在開始，體會一下你追求TA ，讓對方更加摸不透你，你不在的時候能想起你，這就又推進了你們的關係。

第四、多陪伴對方，當然不是刷存在感。比如在TA忙碌或加班的時候，你能讓TA知道你是願意也是真的在等TA的，不是自己呼呼先睡了，而是在等TA的時候困到睡着了，如果在家也可以做些小吃的暖胃也暖心

關心之餘也容易拉近你們的感情，人在晚上是最感性的時候，也是你下手最容易的時候，做好這些小細節，不成都難。

第五、邀請對方一起參與家庭中的事情，大到商量規劃未來，小到重新佈置一下家裏，在這個過程中切記一定要讓TA感受到被尊重，特別是TA的想法和意見，多支持，鼓勵，讚美，並按TA說的去實施，這時男人的地位成就感飆升，會更加想參與更多的事情，你們的互動自然就越多了。

喪偶婚姻怎麼解決3

01、

剛結婚的那段時間，是我人生中最累的一段時間，那時候對婚姻是完全沒有經驗的，總覺得一味的付出就好了，對老公要好，對婆婆也要好，孩子出生以後，對孩子更要好。

那時候的我可以說是對誰都好，但是卻唯獨對自己不好。

特別是孩子剛出生的那段時間，我每天都累的直不起腰來，走不了路，只能在寶寶睡着的間隙，自己去做熱敷，而我老公呢，下班一回家，就開始吃飯桌上我準備的飯菜，吃完飯就玩手機，連碗都不放進水槽裏，更別說幫我洗碗或者做別的家務了。

我小心翼翼的跟他說、“老公，我腰疼，今天照顧寶寶累的`不行了，你可以把碗洗了，把地拖一下嗎？”

本以爲他會心疼我，體諒我，沒想到看都沒看我一眼，直接說、“你累什麼了，每天都不用工作，照顧個孩子而已，怎麼那麼嬌貴啊！”

說完繼續玩他的手機，我的心就是這樣一點一點變涼的，“喪偶式婚姻”，說的大概就是我吧？男人在家裏，真的就是一個典型的甩手掌櫃。

02、

又過了三四年，我們要了二胎，我才漸漸意識到問題的嚴重性，真的不能再像之前那樣，一個人獨攬所有家務了，一個人帶孩子帶到崩潰。我就跟老公說，以後我負責二寶，大寶交給你，你自己看着辦。

他拗不過我，沒辦法，只能自己帶，其實那時候大寶已經五歲了，上幼兒園了，很好帶的，從幼兒園接回來以後看着他不要他調皮就行了，但即便這樣，我老公還是累的夠嗆，晚上把孩子哄睡了，他癱在沙發上，說、“原來帶孩子這麼累啊，前幾年你一個人是怎麼熬過來的？”

不知道爲什麼，聽到他這麼說，我差點眼淚都要下來了，就是那種突然被人理解了的感覺，特別的安慰。

我說、“現在你知道帶孩子辛苦了吧？這些年我就是這麼累過來的。”

他這才知道身爲一個全職太太有多不容易，也是從這個時候時候，他才真的理解我，體諒我，知道不是所有的工作都那麼好做，其實全天下最辛苦，最累的工作，無非就是做別人的妻子。

夫妻之間，沒有相互體諒怎麼行呢？只有真的換位思考了，站在對方的角度上去做了，去體驗了，纔會知道對方有多麼的不容易，我老公不是其實不是一個懶惰的男人，他對我只是少了一些體諒。

03、

二寶再大一點的時候，我也出去上班了，但我的心主要還是在孩子身上，每天都想着快點下班回家，而我老公呢，剛好處於事業的上升期，基本每天都要加班，晚上十一點以後纔會回來。

家裏的事情他是幫不了什麼忙的了，看到他晚上那麼辛苦，我都不忍心跟他說話，只想讓他早點休息。

我不覺得有多委屈，因爲他努力的加班賺錢，顧不上家，可他這麼辛苦不也是在顧家嗎？只是我們的方式不一樣罷了。我們各司其職，相互體諒，都是爲了孩子爲了家，目標是相同的，怎麼過都是對的。

我們女人，有時候也不能只想着自己的委屈，其實男人很多時候也很不容易，我們也要時刻考慮到另一半的感受，要相互體諒，爲對方着想，就不會有不平衡了。

當然了，前提是要對方值得，對方也是真的體諒你，真的在爲這個家付出，如果遇到了一個不值得的人，你把他當老公，而他把你當保姆，這樣的情況就要另說了。

結婚的前幾年，我一直過着“喪偶式婚姻”，後來才慢慢的解決了，我發現解決喪偶式婚姻，其實只有一個方法，那就是做到八個字、分工明確，相互體諒。

要知道，好的婚姻，從來沒有喪偶一說。

別讓喪偶式婚姻毀掉你，沒有人能夠毀掉你，除非你自己放棄。